- Chuyên đề:
4 cách duy trì hiệu quả tập luyện tại nhà
08/05/2026 14:18
Tập luyện tại nhà giúp tiết kiệm thời gian và tạo cảm giác thoải mái khi vận động. Tuy...
Ăn trứng giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer?
08/05/2026 11:21
Một nghiên cứu mới vừa được công bố trên Tạp chí khoa học Journal of Nutrition đã tìm ra mối...
Nhảy dây: Bài tập bổ trợ lý tưởng cho runner
08/05/2026 10:30
Chỉ với 5 phút nhảy dây, các runner có thể cải thiện sức mạnh cơ bắp, hệ tim mạch và khả...
05/06/2019 10:00
Tăng cường collagen không chỉ tốt cho làn da và vẻ ngoài của bạn mà còn giúp ích cho sức khỏe tổng thể. Làm thế nào để tăng cường collagen một cách tự nhiên?
04/06/2019 17:07
Đau bụng kinh luôn là vấn đề khiến các bạn gái lo lắng mỗi tháng, dưới đây là những cách đơn giản giúp giảm đau bụng kinh.
04/06/2019 10:23
Nghe nhạc với âm lượng lớn có thể khá thú vị, tuy nhiên đừng để nó ảnh hưởng xấu đến thính lực và cả não bộ của bạn.
03/06/2019 13:53
Không chỉ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đái tháo đường, hút thuốc lá còn khiến bạn trông già hơn so với tuổi thật. Hút thuốc lá không chỉ gây hại cho làn da mà còn ảnh hưởng...
03/06/2019 13:29
Không chỉ bổ sung vitamin, các loại khoáng chất cũng rất cần thiết trong công cuộc dưỡng da khỏe đẹp, không tì vết.
02/06/2019 16:24
Về lý thuyết thì người bị gout có thể ăn chocolate mà không có vấn đề gì và còn có lợi cho sức khỏe, tuy nhiên vấn đề chính nằm ở những chất làm ngọt ở trong những thanh chocolate phổ...
01/06/2019 09:00
Tắm nước ấm nóng giúp giảm căng thẳng, stress, thư giãn cơ thể và tâm trí, nhưng bạn có biết, tắm nước lạnh cũng có vô vàn lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần?
31/05/2019 14:53
Nhiều người, đặc biệt là những người làm văn phòng thường có thói quen ngồi lâu, ít vận động. Về lâu dài, điều này có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, làm tăng nguy cơ mắc...
30/05/2019 15:09
Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp mới để giảm chứng mất ngủ, căng thẳng hoặc lo lắng, chăn có trọng lượng hay chăn trọng lực có thể là một công cụ hiệu quả.
30/05/2019 10:27
Nụ cười, tiếng cười không chỉ có lợi ích với sức khỏe thể chất mà còn có vai trò lớn với sức khỏe tinh thần của bạn và mọi người. Chính nhờ những lợi ích to lớn đến cười...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Thảo dược adaptogen hỗ trợ cơ thể ứng phó với căng thẳng
07/05/2026 10:24
Giải mã lợi ích của cà phê nấm với phụ nữ mãn kinh
16/04/2026 11:15
Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?
13/04/2026 11:07
Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C
27/03/2026 15:49
Cách bổ sung Coenzyme Q10 giúp tăng khả năng hấp thu
25/03/2026 10:59
Thuốc Nam, thuốc Bắc: Cần hiểu đúng để tránh dùng sai!
23/03/2026 16:21
Sai lầm khi uống thực phẩm chức năng ngay sau khi thức dậy
16/03/2026 16:40