Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Bổ sung vitamin D thế nào khi trời ít nắng?

Bí quyết chăm sóc tóc từ dầu dừa

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

Bổ sung vitamin D thế nào khi trời ít nắng?

15/09/2025 15:45

Khi thời tiết chuyển mùa, mưa kéo dài hoặc nhiều ngày liên tục không có nắng, nguy cơ thiếu...

Bí quyết chăm sóc tóc từ dầu dừa

15/09/2025 09:33

Dầu dừa là nguyên liệu quen thuộc, có nhiều lợi ích trong việc chăm sóc sắc đẹp, đặc...

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

14/09/2025 08:11

Chất điện giải đóng vai trò thiết yếu trong việc giữ nước, dẫn truyền tín hiệu thần...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Có thực sự cần bổ sung probiotics?

24/06/2018 11:47

Bổ sung probiotics đã nổi lên như một biện pháp tăng cường sức khỏe trong những năm gần đây. Bạn có thực sự hiểu về probiotics? Và liệu có cần bổ sung loại sản phẩm này hay không?

Khỏe đẹp Infographic: Tại sao con người lại phải uống nước mỗi ngày?

22/06/2018 16:27

Ngay từ bé, bạn đã luôn được người lớn nhắc nhở phải uống nhiều nước, nhưng có bao giờ bạn tự hỏi tại sao con người lại phải uống nước mỗi ngày? Và, mất nước, thiếu...

Khỏe đẹp 7 mầm bệnh hiện diện ngay trên bàn làm việc của bạn

22/06/2018 10:47

Mầm bệnh có thể được tìm thấy ở khắp mọi nơi, ngay cả tại nơi làm việc của bạn. Nếu không vệ sinh đúng cách, các mầm bệnh có thể sinh sôi phát triển trên các bề mặt và truyền...

Khỏe đẹp Những nguyên nhân hàng đầu khiến bà bầu bị sảy thai

22/06/2018 10:42

Theo các bác sỹ, khoảng 50% các ca sảy thai xảy ra trong 3 tháng đầu thai kỳ. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến có thể dẫn tới sảy thai mà bạn cần biết rõ để phòng ngừa.

Khỏe đẹp 6 dấu hiệu cảnh báo nồng độ cortisol tăng cao

22/06/2018 08:03

Cortisol là hormone được sản xuất trong tuyến thượng thận, có nhiệm vụ đảm bảo lượng đường trong máu của bạn. Nồng độ Cortisol tăng cao có thể khiến bạn gặp phải hội chứng...

Khỏe đẹp 4 cách đơn giản nhất để dùng các loại tinh dầu

21/06/2018 09:12

Có lẽ bạn đã từng nghe tới công dụng của các loại tinh dầu, như giúp làm giảm căng thẳng, giúp bạn bình tĩnh hơn và hỗ trợ nhiều vấn đề thể chất khác. Tuy nhiên, phải làm sao để...

Khỏe đẹp 7 dấu hiệu chứng tỏ bạn đang bổ sung thừa kẽm

21/06/2018 09:11

Bổ sung kẽm giúp tăng cường hệ miễn dịch và đảm bảo cho các cơ quan trong cơ thể hoạt động tốt. Tuy nhiên, bổ sung dư thừa kẽm có thể gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe của bạn.

Khỏe đẹp Leo cầu thang giúp giảm cân, tốt cho tim mạch và nhiều lợi ích khác

19/06/2018 10:17

Bạn muốn tập thể dục nhưng không có nhiều thời gian tập luyện? Hãy thử leo cầu thang thay vì đi thang máy! Có thể bạn sẽ thấy khá bất ngờ khi biết leo cầu thang thường xuyên có thể giúp...

Khỏe đẹp Xem World Cup 2018 thế nào để không ảnh hưởng tới sức khỏe?

18/06/2018 11:51

World Cup 2018 đã bắt đầu khởi tranh và được rất nhiều người hâm mộ trên toàn thế giới theo dõi. Tuy nhiên, không nhiều người biết rằng việc xem môn thể thao vua này cũng có thể gây...