Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Nên dùng lò vi sóng hay các phương pháp truyền thống để chế biến thực phẩm?

“Mỏ neo” giúp duy trì lối sống lành mạnh

Chu trình chăm sóc da buổi sáng “chiều lòng” làn da khô

5 loại thực phẩm không nên bảo quản trong hộp nhựa

Podcast: Cho con bú giúp giảm nguy cơ ung thư vú ở mẹ

Nên dùng lò vi sóng hay các phương pháp truyền thống để chế biến thực phẩm?

29/03/2026 15:01

Lò vi sóng từ lâu đã trở thành thiết bị quen thuộc trong nhiều gia đình nhờ sự tiện lợi và...

“Mỏ neo” giúp duy trì lối sống lành mạnh

29/03/2026 12:50

Đôi khi, những thay đổi nhỏ lại tạo ra khác biệt lớn. Thay vì cố gắng cải thiện nhiều...

Chu trình chăm sóc da buổi sáng “chiều lòng” làn da khô

29/03/2026 12:30

Da khô thường mang lại cảm giác căng tức, khó chịu và dễ kích ứng. Chu trình chăm sóc đúng...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 6 thành phần giảm cân có ngay trong nhà bếp của bạn

09/01/2019 15:22

Không cần tập luyện đến kiệt sức hay ăn kiêng kham khổ, một số thành phần có ngay trong nhà bếp của bạn cũng có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Khỏe đẹp 5 cách tự nhiên để cắt cơn thèm đường

09/01/2019 14:20

Không phải ai cũng cưỡng lại được sức hấp dẫn của các món ăn có đường. Tuy nhiên, ăn thường xuyên các loại đồ ngọt sẽ không tốt cho sức khỏe, làm bạn tăng cân và tác động xấu...

Da liễu 6 cách để kiểm soát gàu theo lời khuyên của chuyên gia

09/01/2019 11:44

Gàu không chỉ gây ngứa ngáy khó chịu mà nó còn là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh về da như viêm da tiết bã, vẩy nến, bệnh chàm. Theo các chuyên gia, để điều trị gàu hiệu quả, bạn có...

Khỏe đẹp Video: Làm thế nào để giảm 200 calories mà không cần tập thể dục?

08/01/2019 15:03

Tập thể dục là cách giảm calories hiệu quả nhất mà bạn từng biết đến? Tuy nhiên không phải ai cũng có điều kiện và thời gian để tập thể dục. Thực hiện những cách dưới đây sẽ...

Khỏe đẹp 7 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng

08/01/2019 11:49

Rụng tóc là cơn ác mộng của rất nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Đừng quá lo lắng, ăn các loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp giảm rụng tóc, cho mái tóc dày dặn và suôn mượt hơn.

Khỏe đẹp 4 loại mặt nạ chăm sóc da hữu hiệu vào mùa Đông

07/01/2019 15:28

Mùa Đông là thời điểm khá nhạy cảm với làn da, khiến da dễ bị khô sần, bong tróc. Để đối phó với các vấn đề này, bạn có thể làm các loại mặt nạ dưới đây để chăm sóc da hiệu...

Khỏe đẹp 5 cách hiệu quả giúp làm mờ nếp nhăn trên trán

07/01/2019 13:22

Nếp nhăn trên trán là dấu hiệu lão hóa rõ ràng nhất, tố cáo tuổi già đã sầm sập kéo đến. Bằng những cách đơn giản dưới đây sẽ có thể giúp bạn làm giảm nếp nhăn trên trán hiệu...

Khỏe đẹp Phụ nữ trung niên phải làm sao để ngăn ngừa nếp nhăn, nám sạm?

07/01/2019 08:55

Phụ nữ khi bước sang độ tuổi 40, 50, 60, bên cạnh các yếu tố tác động từ môi trường, sự thay đổi đột ngột của hormone nội tiết sẽ góp phần khiến tốc độ lão hóa da diễn ra nhanh...

Khỏe đẹp 7 cách giảm mỡ thừa trong cơ thể bạn không nên bỏ qua

06/01/2019 11:22

May Simpkin - chuyên gia dinh dưỡng người Anh, đã chỉ ra 7 cách vô cùng đơn giản giúp bạn giảm cân và giảm lượng mỡ thừa trong các dịp lễ tết.

Khỏe đẹp 6 thực phẩm làm giảm cảm giác lo lắng hiệu quả

05/01/2019 14:31

Ngoài việc dùng thuốc và liệu pháp tâm lý trị liệu, bổ sung một số loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày cũng có thể giúp làm giảm cảm giác lo lắng hiệu quả.