Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Thói quen khi thức dậy của những người luôn tràn đầy năng lượng

Thời điểm lý tưởng để ăn đồ ngọt

Lệch múi giờ: Làm gì để bớt mệt mỏi?

Chuyên gia gợi ý 3 động tác giúp bắp tay săn chắc

3 thói quen giúp giảm mỡ bụng cho dân văn phòng

Thói quen khi thức dậy của những người luôn tràn đầy năng lượng

02/04/2026 20:00

Những việc bạn làm ngay khi thức dậy có thể quyết định năng lượng cho cả ngày. Thay vì duy...

Thời điểm lý tưởng để ăn đồ ngọt

02/04/2026 17:45

Khi thèm đồ ngọt, người đang kiểm soát đường huyết không chỉ cần ăn lượng vừa phải,...

Lệch múi giờ: Làm gì để bớt mệt mỏi?

02/04/2026 16:39

Lệch múi giờ có thể gây mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ và ảnh hưởng đến khả năng tập...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Infographic: Sẹo lồi là gì và những ai dễ bị sẹo lồi?

12/04/2018 10:53

Sẹo lồi khá vô hại nhưng trông rất khó coi, khiến bạn cảm thấy khó chịu, thiếu tự tin. Một trong những nguyên nhân gây sẹo lồi là do bạn có cơ địa đặc biệt, khiến các vết thương...

Khỏe đẹp Top 8 cách tự nhiên giúp làm trắng mịn vùng da dưới cánh tay chỉ trong 10 ngày

12/04/2018 09:22

Có rất nhiều nguyên nhân gây thâm vùng da dưới cánh tay như nhổ lông nách, cạo lông nách, bôi kem tẩy lông và ngay cả khi bạn sử dụng các loại kem có tác dụng khử mùi hôi khiến nó trở nên...

Khỏe đẹp 8 cách giúp bạn giảm căng thẳng, stress trong vòng 15 phút

11/04/2018 16:36

Căng thẳng, stress kéo dài có thể gây ra một số ảnh hưởng thể chất và tinh thần nhất định, điển hình là gây tăng cân, suy dinh dưỡng, suy giảm hệ miễn dịch… Đừng quá lo lắng vì có...

Khỏe đẹp Những cách đơn giản để làm chậm quá trình lão hóa da

11/04/2018 16:24

Lão hóa da là quá trình tự nhiên mà không ai có thể tránh khỏi. Tuy vậy, bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình lão hóa da bằng cách thực hiện một số lời khuyên dưới đây.

Khỏe đẹp 6 mẹo đơn giản giúp bạn lấy dằm ra khỏi tay

11/04/2018 14:54

Dằm đâm vào tay thường gây ra nhiều đau đớn, khó chịu. Nếu không lấy ra sớm, miếng dằm có thể gây nhiễm trùng nguy hiểm. Nhưng làm thế nào để lấy miếng dằm ra khỏi tay khi chúng quá...

Khỏe đẹp Phòng nào, đặt cây cảnh ấy mới có lợi cho sức khỏe

11/04/2018 13:38

Trồng cây cảnh trong nhà không chỉ giúp cải thiện cảnh quan, mà còn là "máy" lọc không khí hữu hiệu, giúp loại bỏ các hóa chất độc hại trong không khí như: Formaldehyde, benzene,...

Khỏe đẹp 8 mẹo chăm sóc sắc đẹp cho các cô nàng bận rộn

11/04/2018 10:17

Dù có quá bận rộn với công việc thường ngày, các nàng cũng đừng quên chăm sóc bản thân, đặc biệt là sắc đẹp nhé! Dưới đây là các mẹo trang điểm, chăm sóc sắc đẹp đơn giản...

Khỏe đẹp Ngăn ngừa và làm chậm lão hóa da bằng các biện pháp tự nhiên

11/04/2018 09:52

Ở tuổi 25 da bạn bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa, đặc biệt là vùng mắt và xung quanh miệng. Vậy làm thế nào để ngăn ngừa tình trạng này? Dưới đây là những cách khắc phục...

Khỏe đẹp 5 điều phụ nữ nên làm để tăng khả năng thụ thai và có thai kỳ khỏe mạnh

11/04/2018 08:15

Nếu bạn có dự định mang thai, dưới đây là những điều bạn nên làm để có một thai kỳ khỏe mạnh, theo TS. Jean Twenge - chuyên gia về Tâm lý người Mỹ, tác giả cuốn The Impatient Woman's Guide...

Khỏe đẹp 4 điều bạn nên tránh trước khi mang thai

10/04/2018 17:08

Một số điều bạn làm trước khi mang thai có thể gây ảnh hưởng tới quá trình thụ thai và cả thai kỳ sau này. Dưới đây là một số điều bạn nên tránh nếu có ý định mang thai, theo TS. Jean...