Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

25/08/2026 21:42

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

27/08/2026 13:58

Hệ cơ xương khớp được xem là “bộ khung” chống đỡ cho cơ thể, tạo nên hình hài, dáng...

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

26/08/2026 13:58

Thường xuyên bơi trong hồ chứa clo có thể khiến tóc khô, xơ và dễ gãy. Một số thói quen đơn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Những sai lầm trong quá trình giảm cân bạn nên tránh

30/12/2019 11:26

Với mong muốn giảm cân nhanh chóng, nhiều người thường áp dụng chương trình tập luyện và chế độ ăn kiêng khắc nghiệt. Tuy nhiên điều này không những không giúp giảm cân mà còn có...

Khỏe đẹp Bị khô da đầu vào mùa đông phải làm thế nào?

30/12/2019 10:56

Da đầu khô vào mùa đông là một tình trạng khá phổ biến. Nó có thể gây ngứa, khó chịu và mất thẩm mỹ. Vậy có biện pháp tự nhiên nào giúp trị da đầu khô vào mùa đông?

Dinh dưỡng Muốn thúc đẩy trao đổi chất: Ăn ngay 5 thực phẩm giàu đồng này

30/12/2019 10:27

Tùy thuộc vào các yếu tố như tuổi tác, cân nặng, lối sống… mà khả năng trao đổi chất của mỗi người cũng khác nhau. Tuy nhiên, nếu muốn tăng cường trao đổi chất, từ đó hỗ trợ...

Tiêu hóa Bố mẹ nhiễm vi khuẩn HP, làm sao để phòng bệnh được cho con?

29/12/2019 14:39

Nghiên cứu gần đây cho thấy, có đến 96,2% trẻ dưới 8 tuổi bị nhiễm vi khuẩn HP khi có bố mẹ, người thân trong gia đình nhiễm loại vi khuẩn có thể gây ung thư dạ dày này. Vậy vi khuẩn HP...

Yêu trẻ Những cách đơn giản ba mẹ nên áp dụng ngay để giúp trẻ ăn uống ngon miệng

29/12/2019 13:05

Biếng ăn là tình trạng rất phổ biến ở trẻ dưới 6 tuổi. Biếng ăn có thể khiến trẻ không nhận đủ các chất dinh dưỡng cần thiết để phát triển. Tuy nhiên, khi thấy con biếng ăn, ba...

Khỏe đẹp Làm sao để giảm mỡ thừa ở từng vùng trên cơ thể?

29/12/2019 10:11

Cho dù bạn gầy hay béo thì cũng cần chú ý xem chất béo tích tụ ở đâu trong cơ thể. Một số người có mỡ ở vùng bụng, trong khi những người khác có mỡ ở đùi, hông và các khu vực khác....

Yêu trẻ 9 biện pháp tự nhiên giúp cải thiện hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

29/12/2019 10:08

Nếu con bạn thường xuyên bị nôn trớ, tiêu chảy, táo bón thì có khả năng hệ tiêu hoá của trẻ đang gặp một số vấn đề. Để cải thiện hệ tiêu hóa cho con, cha mẹ có thể áp dụng một...

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý thực đơn cả tuần đón năm 2020 thêm tưng bừng, ấm áp

28/12/2019 11:34

Nghĩ ra việc chọn món gì đã khó, nghĩ ra các món ăn cân bằng, đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà còn khó hơn. Hãy để Health+ giúp bạn lên thực đơn cho bữa cơm cả tuần vừa ngon miệng lại vừa...

Món ngon - Nhà hàng Bánh gối nóng giòn, thơm cả chiều Đông

28/12/2019 08:40

Mùa này không ăn bánh gối thì đúng như giới trẻ thường bảo nhau, "có lỗi với thời tiết" lắm lắm. Ra quán quây quần mỗi đứa đôi chiếc cũng thú, mà về nhà vào bếp, cùng nhau cuộn rán...

Yêu trẻ Bổ sung men vi sinh có thể giúp giảm táo bón cho trẻ không?

27/12/2019 16:23

Bổ sung men vi sinh được biết đến như một phương thuốc hữu hiệu giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, từ đó cải thiện nhanh các bệnh đường tiêu hóa phổ biến như tiêu chảy, rối...