Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

25/08/2026 21:42

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

27/08/2026 13:58

Hệ cơ xương khớp được xem là “bộ khung” chống đỡ cho cơ thể, tạo nên hình hài, dáng...

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

26/08/2026 13:58

Thường xuyên bơi trong hồ chứa clo có thể khiến tóc khô, xơ và dễ gãy. Một số thói quen đơn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Video: Thừa cân ảnh hưởng tới cơ thể như thế nào?

01/01/2020 09:51

Thừa cân, béo phì không chỉ làm thay đổi ngoại hình của bạn mà nó còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như bệnh tim mạch, đái tháo đường, viêm xương khớp.

Khỏe đẹp Những tác dụng nổi bật của probiotics với cơ thể của bạn

01/01/2020 09:23

Probiotics là những vi khuẩn có lợi cho đường ruột. Bổ sung probiotics cho cơ thể thông qua các sản phẩm men vi sinh không chỉ giúp tăng cường sức khỏe đường ruột mà còn giúp cải...

Yêu trẻ Thuốc trị táo bón có an toàn với trẻ em?

01/01/2020 08:26

Nếu không được điều trị, táo bón có thể trở thành mạn tính. Táo bón kéo dài có thể khiến trẻ bị đau bụng, đầy hơi, biếng ăn, suy dinh dưỡng,...

Chăm già Ăn nhiều chất béo có thể bị mù lòa do thoái hóa điểm vàng

31/12/2019 15:32

Chế độ ăn uống có tác động rất lớn đối với sức khỏe. Nghiên cứu mới đây cho thấy ăn nhiều chất béo có thể làm tăng nguy cơ thoái hóa điểm vàng dẫn đến mù lòa ở người cao...

Khỏe đẹp 8 biện pháp giảm đau đầu gối bạn có thể áp dụng tại nhà

31/12/2019 14:59

Đau đầu gối là tình trạng thường gặp ở mọi người ở mọi lứa tuổi. Nó có thể xảy ra do lão hóa hoặc chấn thương. Nếu bị đau đầu gối nhẹ thì bạn có thể áp dụng các biện pháp...

Món ngon - Nhà hàng Thêm sắc cho bữa cơm gia đình với cà chua nhồi thịt phủ phomai

31/12/2019 13:58

Cà chua nhồi thịt hấp hoặc áp chảo thì chắc hẳn nhiều người hay làm cho bữa cơm gia đình vào mùa đông. Nhưng gần đây, nhiều bà nội trợ còn phủ thêm một lớp phomai nhẹ để món ăn...

Khỏe đẹp Video: Chị em cạo lông chân tại nhà cần lưu ý điều gì?

31/12/2019 13:28

Cạo lông chân là cách tẩy lông đơn giản, dễ thực hiện mà không tốn kém. Tuy nhiên, khi cạo lông chân chị em nên lưu ý những điều sau.

Khỏe đẹp 8 căn bệnh thường gặp khác nhau thế nào ở nam và nữ?

31/12/2019 09:10

Có nhiều căn bệnh có xảy thể ra ở nam và nữ tuy nhiên, ảnh hưởng của chúng với nam và nữ khác nhau. Với cùng một bệnh, phụ nữ có thể bắt gặp nhiều triệu chứng hơn, trong khi đó với...

Yêu trẻ Bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu thế nào cho đúng cách?

30/12/2019 15:53

Trong suốt 9 tháng 10 ngày mang thai, bà bầu cần xây dựng cho mình những thói quen và chế độ ăn uống lành mạnh để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Bổ sung đầy đủ các khoáng chất và...

Chăm già Vì sao người cao tuổi nên tiêm phòng cúm?

30/12/2019 15:37

Chào bác sỹ! Mẹ tôi năm nay 76 tuổi. Mẹ tôi có định đi tiêm phòng vaccine Fluzone để phòng cúm tuy nhiên một người hàng xóm đã nói với bà rằng tiêm Fluzone có thể khiến bà bị bệnh cúm....