Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Quần áo mới có thực sự sạch sẽ?

Podcast: Tại sao không cần thêm muối khi nấu đồ ăn dặm cho con?

Cùng con hòa mình vào không khí World Cup ngay tại nhà

Sắp xếp phòng ngủ đúng cách để cải thiện chất lượng giấc ngủ

3 sai lầm phổ biến khi khử khuẩn nhà cửa

Quần áo mới có thực sự sạch sẽ?

15/06/2026 16:07

Nhiều người có thói quen mặc ngay quần áo mới mua, đặc biệt khi vừa nhận được món đồ...

Podcast: Tại sao không cần thêm muối khi nấu đồ ăn dặm cho con?

15/06/2026 14:59

Nhiều bậc phụ huynh khi chưa tìm hiểu kỹ thường nghĩ cần thêm chút muối hay nước mắm khi...

Cùng con hòa mình vào không khí World Cup ngay tại nhà

13/06/2026 10:12

World Cup không chỉ diễn ra trên sân cỏ. Cha mẹ cũng có thể mang không khí của giải đấu về nhà...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Thói quen ăn uống này vừa giúp tránh "viêm màng túi", vừa giảm tích tụ chất độc trong cơ thể

11/10/2019 10:32

Ăn hàng hoặc đặt đồ ăn giao tận nơi nghe có vẻ hấp dẫn, tiện lợi và tiết kiệm thời gian chế biến. Tuy vậy, đây lại là thói quen hại “ví tiền” và hại sức khỏe.

Cơ xương khớp 5 biện pháp tự nhiên giúp giảm acid uric trong máu

11/10/2019 10:00

Acid uric là thủ phạm gây ra các bệnh xương khớp, gout. Chế độ ăn uống không lành mạnh có thể gây tích tụ acid uric, vậy đâu là cách giảm acid uric tự nhiên?

Nghiên cứu - Sản xuất Một hợp chất trong sữa mẹ có khả năng chống lại hại khuẩn

11/10/2019 09:29

Các nhà nghiên cứu tại National Jewish Health và Đại học Iowa (Mỹ) đã xác định được một hợp chất trong sữa mẹ có thể chống lại nhiễm trùng do hại khuẩn, đồng thời tạo điều...

Dinh dưỡng Người bị thiếu máu cơ tim nên ăn gì để làm sạch động mạch?

10/10/2019 16:37

Bệnh động mạch vành còn được gọi là thiếu máu cơ tim, là tình trạng xảy ra khi các mảng bám tích tụ trong thành động mạch, mà các mảng bám này được hình thành phần lớn do chế độ...

Khỏe đẹp 8 mẹo để có giấc ngủ trưa chất lượng, giúp bạn thấy tỉnh táo hơn

10/10/2019 11:29

Nhiều chuyên gia cho rằng, có giấc ngủ trưa chất lượng sẽ giúp bạn tăng năng lượng, thấy tỉnh táo hơn tới 54% khi làm việc vào buổi chiều. May mắn là có vài mẹo đơn giản bạn có thể...

Khỏe đẹp Ăn uống như thế nào để đẹp da, chống lão hóa?

10/10/2019 10:49

Lão hóa da là dấu hiệu của tuổi tác. Tuy nhiên, chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp ích rất nhiều cho chị em trong việc xóa mờ nếp nhăn, chống lão hóa để luôn trẻ đẹp, rạng ngời.

Yêu trẻ Nhận biết nhanh những dấu hiệu mọc răng của con yêu

10/10/2019 08:16

Trẻ em thường mọc răng khi được 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, vẫn có những trường hợp trẻ mọc răng sớm hoặc muộn hơn. Dưới đây là những dấu hiệu thường xuất hiện khi bé 6 tháng tuổi...

Khỏe đẹp Video: 4 thói quen lành mạnh để sống lâu, sống thọ hơn

09/10/2019 17:53

Muốn sống lâu, sống thọ không khó, bạn chỉ cần chăm chỉ tập thể dục, ăn uống điều độ là có thể thành công. Dưới đây là 4 thói quen lành mạnh mà bạn nên làm để khỏe mạnh hơn,...

Khỏe đẹp Không chỉ để giải khát, uống đủ nước còn vì những điều này

09/10/2019 15:29

Điều quan trọng cần lưu ý là mỗi người có nhu cầu uống nước và lượng nước cần uống khác nhau. Nước hay chất lỏng ở đây bao gồm nước lọc, nước trái cây, trà, nước từ các...

Khỏe đẹp 7 biện pháp tự nhiên khắc phục tình trạng ngưng thở khi ngủ

09/10/2019 15:19

Ngưng thở khi ngủ là một dạng rối loạn giấc ngủ, xảy ra khi đường thở của bạn bị chặn trong khi ngủ, khiến bạn bị ngủ ngáy. Và những cơn ngưng thở có thể lặp đi lặp lại suốt...