Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

25/08/2026 21:42

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

27/08/2026 13:58

Hệ cơ xương khớp được xem là “bộ khung” chống đỡ cho cơ thể, tạo nên hình hài, dáng...

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

26/08/2026 13:58

Thường xuyên bơi trong hồ chứa clo có thể khiến tóc khô, xơ và dễ gãy. Một số thói quen đơn...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ 7 điều mẹ bầu không nên làm để tránh gây hại cho con

17/12/2019 16:44

Nắm rõ những điều cần biết khi mang thai, mẹ bầu có thể chủ động bảo vệ sức khỏe bản thân và thai nhi, giảm tối đa các nguy cơ mắc bệnh làm ảnh hưởng đến sự phát triển của bé.

Chăm già Tuổi thọ cao là thành tựu hay gánh nặng?

17/12/2019 15:31

Trên con đường tìm kiếm cuộc sống bất tử, nhân loại dường như đang dần tỉnh ngộ. Loài người chúng ta buộc phải thừa nhận rằng được trường thọ mà phải sống chung với đau ốm...

Dinh dưỡng Súp lơ: Xu hướng ẩm thực lành mạnh chưa thể lỗi thời

17/12/2019 15:03

Ngay sau sự thoái trào của thực phẩm "hot" nhất 2016 - cải xoăn, súp lơ từ từ trở thành xu hướng ẩm thực nổi bật trong nhiều năm liền.

Khỏe đẹp Video: Hướng dẫn các vị trí bấm huyệt giúp giảm đau đầu

16/12/2019 16:59

Cơn đau đầu, đau nửa đầu đang hành hạ bạn? Bạn muốn giảm nhanh đau đầu mà không cần dùng đến thuốc? Hãy thử bấm vào các huyệt để giảm đau đầu trong video sau nhé.

Khỏe đẹp Tại sao bạn cần kiểm tra sức khỏe tiền hôn nhân?

16/12/2019 15:51

Khi chuẩn bị cho ngày cưới, mọi người thường chỉ tập trung vào các vấn đề như trang phục, trang trí đám cưới, khách mời mà quên làm một điều rất quan trọng đó là kiểm tra sức...

Dinh dưỡng Táo rất tốt cho tim mạch, nhưng phải ăn bao nhiêu quả mới có tác dụng?

16/12/2019 15:37

Nói về lợi ích của trái táo đối với sức khỏe, trong khi người Anh cổ xưa tin rằng “Mỗi ngày ăn một trái táo, bác sỹ thất nghiệp ngay”, thì Đông y có câu “Một ngày ăn ba trái táo,...

Mắt Triệu chứng, dấu hiệu nhận biết thoái hóa điểm vàng ở người cao tuổi

16/12/2019 14:57

Thoái hóa điểm vàng là nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm thị lực ở những người trên 50 tuổi. Đâu là triệu chứng, dấu hiệu nhận biết bệnh? Hãy đọc bài viết sau.

Khỏe đẹp Giảm cân “công cốc” nếu không biết thâm hụt calo là gì

16/12/2019 14:32

Có thể bạn đã từng nghe tới thâm hụt calo/calorie deficit trong quá trình giảm cân. Tuy nhiên, đã bao giờ bạn tự hỏi chính xác nó là gì và vì sao nó lại cần thiết để giảm cân?

Chăm già Vì sao người cao tuổi hay bị khó nuốt và nghẹn thức ăn?

16/12/2019 10:22

Chào bạn! Tại sao người cao tuổi thường hay bị khó nuốt và nghẹn thức ăn? Tôi nghe nói phương pháp nong giãn thực quản có thể cải thiện tình trạng trên. Liệu điều đó có đúng không?

Món ngon - Nhà hàng Mâm cơm gia đình với 3 món đơn giản cho ngày trong tuần

16/12/2019 09:59

Ngày thường bận rộn, bà nội trợ bù đầu với công việc, con cái, nhà cửa, khó có thể nghĩ được hôm nay ăn gì, làm món gì. Món ngon mỗi ngày gửi tới chị em gợi ý 6 mâm cơm trong tuần dành...