Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Podcast: Thật hư thông tin ăn lựu gây vô sinh?

Anh dự kiến cấm trẻ dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

Infographic: Trứng bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu?

Khoai tím bổ dưỡng thế nào?

Podcast: Thật hư thông tin ăn lựu gây vô sinh?

20/06/2026 12:44

Thời gian gần đây, trên mạng xã hội xuất hiện nhiều thông tin cho rằng ăn lựu có thể gây vô...

Anh dự kiến cấm trẻ dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội

20/06/2026 12:42

Trước những lo ngại ngày càng lớn về tác động của mạng xã hội đối với sức khỏe tâm...

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

19/06/2026 16:52

Chăm sóc sức khỏe chủ động không bắt đầu từ bệnh viện mà bắt đầu từ những lựa...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Ăn gì, bổ sung gì để làm tăng khả năng sinh đôi?

20/07/2019 08:52

Sinh đôi là niềm vui nhân lên gấp đôi và niềm hạnh phúc cũng nhân lên nhiều lần. Không chỉ các gene ảnh hưởng đến khả năng sinh đôi, chế độ ăn uống của bạn cũng có tác động lớn.

Dinh dưỡng Uống cà phê đen lợi hay hại?

19/07/2019 15:15

Cà phê là thức uống phổ biến trên toàn thế giới. Nếu lỡ "nghiện" cà phê, đặc biệt là cà phê đen, thông tin trong video dưới đây sẽ có ích cho bạn!

Món ngon - Nhà hàng Nước dùng gà, nước hầm gà: Công thức đơn giản cho bà nội trợ vụng về

19/07/2019 15:00

Nước dùng gà hay còn gọi là nước hầm gà ngọt thanh, dùng để nấu cháo cho bé, nấu súp hay nấu canh đều rất ngon và giàu dinh dưỡng. Để tăng thêm hương vị và dưỡng chất cho nước dùng...

Dinh dưỡng Các loại củ có tốt hơn rau lá xanh và ngũ cốc?

19/07/2019 11:28

Các loại củ và rễ từ lâu đã một thực phẩm chính trong nhiều chế độ ăn. Trên thực tế, một số loại củ như khoai lang là một thành phần quan trọng trong các bài thuốc dân gian từ hơn...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Bổ sung kali cho cơ thể như thế nào để giảm huyết áp?

19/07/2019 10:46

Chào bác sỹ! Tôi có đọc được một số thông tin nói rằng bổ sung kali có thể giúp hạ huyết áp hiệu quả. Tôi nên bổ sung cho kali cho cơ thể thông qua thực phẩm hay các sản phẩm bổ sung kali...

Dinh dưỡng Chế độ dinh dưỡng sau tuổi 30: Ăn uống thế nào để luôn trẻ, khỏe?

19/07/2019 10:17

Khi bước sang tuổi 30, nguy cơ mắc các bệnh mạn tính bắt đầu tăng cao, các dấu hiệu lão hóa cũng ngày càng rõ rệt. Nên nhớ, chế độ ăn uống, lối sống hiện tại có thể ảnh hưởng tới...

Yêu trẻ Trẻ bị buồn nôn, nôn nhiều: Cảnh báo điều gì?

19/07/2019 09:59

Buồn nôn và nôn mửa gây ra cảm giác vô cùng khó chịu. Không những thế, nôn nhiều còn gây mất nước, chóng mặt, kiệt sức. Trẻ bị buồn nôn và nôn có gì nguy hiểm?

Dinh dưỡng 3 đồ uống tốt cho người bệnh tăng huyết áp

19/07/2019 09:32

Chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện hợp lý là “chìa khóa vàng” để kiểm soát huyết áp cho người bệnh tăng huyết áp (huyết áp cao). Bạn có biết đến 3 loại đồ uống tốt nhất...

Dinh dưỡng Sữa hạnh nhân: Vô vàn giá trị dinh dưỡng và lợi ích quý

18/07/2019 16:37

Sữa hạnh nhân là một trong những loại sữa hạt ngon, bổ dưỡng. Nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất béo tốt trong sữa hạnh nhân giúp phòng ngừa nhiều căn bệnh.

Chăm già 7 thực phẩm tốt cho người cao tuổi

18/07/2019 15:52

Người cao tuổi dễ mắc nhiều bệnh do lão hóa. Để phòng ngừa bệnh tật, ngoài việc thăm khám sức khỏe định kỳ, người cao tuổi cũng nên có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Dưới đây là...