Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Podcast: Thật hư thông tin ăn lựu gây vô sinh?

Anh dự kiến cấm trẻ dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

Infographic: Trứng bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu?

Khoai tím bổ dưỡng thế nào?

Podcast: Thật hư thông tin ăn lựu gây vô sinh?

20/06/2026 12:44

Thời gian gần đây, trên mạng xã hội xuất hiện nhiều thông tin cho rằng ăn lựu có thể gây vô...

Anh dự kiến cấm trẻ dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội

20/06/2026 12:42

Trước những lo ngại ngày càng lớn về tác động của mạng xã hội đối với sức khỏe tâm...

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

19/06/2026 16:52

Chăm sóc sức khỏe chủ động không bắt đầu từ bệnh viện mà bắt đầu từ những lựa...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Vitamin và khoáng chất nào tốt nhất cho phụ nữ?

17/07/2019 14:40

Thiếu vitamin và khoáng chất không chỉ gây mệt mỏi, tăng nguy cơ mắc bệnh mà còn khiến chị em nhanh già, xuống sắc. Vậy phụ nữ nên bổ sung loại vitamin và khoáng chất nào để luôn trẻ...

Yêu trẻ Trẻ sinh non phải đối mặt với nguy cơ sức khỏe gì?

17/07/2019 13:55

Theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới, mỗi năm, có khoảng 15 triệu trẻ sinh non, chiếm hơn 1/10 số trẻ được sinh ra trên toàn cầu. Khi lớn lên, trẻ sinh non có nguy cơ phải đối mặt...

Món ngon - Nhà hàng Pha trà không cần nước nóng - “vị cứu tinh” của mùa Hè

17/07/2019 10:49

Mùa Hè chính là thời điểm bạn cần tăng cường cấp nước cho cơ thể, tuy nhiên điều đó không phải lúc nào cũng có nghĩa là bạn cần uống nước nhiều hơn. Có rất nhiều cách thú vị và...

Dinh dưỡng Nghiện mì ăn liền nguy hại như thế nào?

17/07/2019 10:30

Mì ăn liền (mì tôm) không chỉ tiện lợi mà còn rất ngon miệng, nên được nhiều người yêu thích, kể cả trẻ nhỏ lẫn người già. Tuy vậy, ăn nhiều mì ăn liền có thể gây ra nhiều vấn...

Khỏe đẹp 10 phút làm điều này với thú cưng có thể giúp giảm căng thẳng hiệu quả

17/07/2019 09:46

Chỉ cần 10 phút tương tác với mèo hay cún cưng cũng có thể làm giảm đáng kể lượng cortisol - một loại hormone gây căng thẳng.

Dinh dưỡng Phô mai mốc: Lợi ích sức khỏe và tác hại thế nào?

17/07/2019 09:31

Có những loại phô mai mốc được đánh giá là ngon và an toàn với sức khỏe. Tuy nhiên, không phải loại phô mai mốc nào cũng an toàn. Theo các chuyên gia, độ an toàn của phô mai mốc phụ thuộc...

Dinh dưỡng Người gầy có nên ăn ít calorie?

16/07/2019 16:39

Không riêng người béo phì, ngay cả khi bạn có thân hình mảnh mai, việc hạn chế tiêu thụ calorie cũng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Dinh dưỡng Bà bầu nên ăn hải sản gì, tránh ăn gì?

16/07/2019 16:30

Không phải loại hải sản nào cũng an toàn với phụ nữ mang thai, nhưng tránh hoàn toàn lại không phải là ý tưởng tốt. Bạn có biết bà bầu nên ăn hải sản gì tốt cho cả mẹ và con, ăn hải...

Khỏe đẹp 8X và 9X muốn thăng hoa trong công việc: Hãy trồng cây xanh

16/07/2019 15:49

Làm vườn và yêu cây cối không phải chỉ là sở thích của riêng những người có tuổi, ngay cả 8X và 9X (thế hệ Millennials) cũng có đam mê với cây xanh. Sở thích lành mạnh này có thể giúp...

Nội tiết Bệnh đái tháo đường ăn gì để kiểm soát đường huyết hiệu quả?

16/07/2019 15:11

Bệnh đái tháo đường (bệnh tiểu đường) là một bệnh rối loạn chuyển hóa glucid gây tăng đường huyết mạn tính, không thể chữa khỏi hoàn toàn. Để kiểm soát đường huyết, ngăn...