Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

27/08/2026 13:58

Hệ cơ xương khớp được xem là “bộ khung” chống đỡ cho cơ thể, tạo nên hình hài, dáng...

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

26/08/2026 13:58

Thường xuyên bơi trong hồ chứa clo có thể khiến tóc khô, xơ và dễ gãy. Một số thói quen đơn...

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

26/08/2026 10:22

Nhiều người lo khi thấy tóc rụng hàng loạt sau mỗi lần gội đầu vào những tháng mùa Thu. Tuy...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ 10 điều dạy con khi con đeo balo đi học

03/09/2019 15:04

Chiếc balo là hành trang trên con đường đi học của trẻ. Tuy nhiên, một số sai lầm khi đeo balo có thể khiến con đau, mỏi lưng thậm chí gù lưng. Đây là 10 điều bạn nên dạy con khi trẻ chuẩn...

Khỏe đẹp Mặt nạ dưỡng tóc từ dầu olive thực sự có công hiệu?

03/09/2019 14:07

Không chỉ dùng trong nấu nướng, dầu olive còn được ứng dụng trong chăm sóc sắc đẹp. Trên thực tế, dầu olive đã được sử dụng để giữ ẩm và nuôi dưỡng tóc từ hàng ngàn năm nay.

Dinh dưỡng Rượu vang đỏ: 5 lợi ích cho sức khỏe không phải ai cũng biết

03/09/2019 10:37

Uống rượu vang đỏ ở mức vừa phải có thể giúp giảm nguy cơ ung thư, giảm tỷ lệ tử vong sớm. Tuy nhiên, uống nhiều hoặc nghiện rượu thì không bao giờ là tốt cả, bạn chỉ nên tiêu...

Dinh dưỡng Protein quan trọng thế nào với cơ thể?

03/09/2019 10:31

Protein là một dưỡng chất thiết yếu tham gia vào nhiều hoạt động chức năng trong cơ thể. Trên thực tế, mọi cơ quan đều cần tới protein để có thể phát triển, hoạt động bình...

Khỏe đẹp 8 biện pháp khắc phục tình trạng kinh nguyệt không đều

03/09/2019 10:27

Kinh nguyệt không đều không chỉ gây bất tiện cho chị em mà nó còn có thể dẫn đến vô sinh nếu không được can thiệp kịp thời. Mặc dù có nhiều phương pháp điều trị kinh nguyệt không...

Dinh dưỡng Koji - loại nấm mốc được Nhật Bản vinh danh

03/09/2019 09:45

Từng được coi là độc quyền của ẩm thực Nhật Bản, koji ngày càng được nhiều đầu bếp trên toàn cầu thử nghiệm. Loại nấm đặc biệt này có thể biến đổi hương vị và kết cấu...

Dinh dưỡng Chế độ ăn Keto: Tác động tiêu cực không phải ai cũng biết

01/09/2019 15:00

Chế độ ăn Keto có thể giúp bạn đạt được cân nặng mong muốn, tuy nhiên, nó cũng có những mặt trái. Ăn chế độ ăn Keto có thể làm bạn mất nước, mất cơ bắp hay cúm Keto... Hãy tìm hiểu...

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý thực đơn: Ăn vẫn ngon miệng, kệ thời tiết ẩm ương

01/09/2019 11:39

Đừng để thời tiết ẩm ương kéo tâm trạng bạn đi xuống! Hãy tận hưởng bữa cơm gia đình đầm ấm, thơm nức mũi bên những người mình yêu thương.

Da liễu 6 quan niệm sai lầm khi điều trị mụn trứng cá

01/09/2019 10:30

Những nốt mụn trứng cá đáng ghét làm cho da mặt của bạn mất đi vẻ mịn màng, tươi tắn. Chính vì vậy, nhiều người nóng vội muốn nhanh chóng loại bỏ mụn nên có những quan niệm sai...

Bệnh thường gặp Lợi ích sức khỏe không ngờ của châm cứu

31/08/2019 16:00

Châm cứu là một liệu pháp chữa bệnh bắt nguồn từ Trung Quốc, được sử dụng từ hàng ngàn năm nay để giảm đau. Không những thế, nhiều nghiên cứu đã chứng minh châm cứu có rất...