Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Podcast: Phòng ngừa hóc xương cho trẻ ăn dặm

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

26/08/2026 13:58

Thường xuyên bơi trong hồ chứa clo có thể khiến tóc khô, xơ và dễ gãy. Một số thói quen đơn...

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

26/08/2026 10:22

Nhiều người lo khi thấy tóc rụng hàng loạt sau mỗi lần gội đầu vào những tháng mùa Thu. Tuy...

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

26/08/2026 09:07

Bưởi hồng là loại trái cây giàu dinh dưỡng, nhưng có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Video: Muốn da đẹp, hãy bỏ rượu bia!

09/08/2019 16:53

Bạn muốn có một làn da đẹp và khỏe mạnh? Hãy bỏ rượu bia ngay hôm nay. Lý do có trong video này.

Khỏe đẹp Uống quá nhiều nước nguy hiểm như thế nào?

09/08/2019 16:25

Uống quá ít nước hay uống quá nhiều nước đều gây hại cho cơ thể. Uống quá nhiều nước có thể dẫn đến ngộ độc nước gây hại cho phổi, não, tim và các cơ quan khác.

Dinh dưỡng Tầm quan trọng của protein trong chế độ ăn nền thực vật

09/08/2019 16:09

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, chế độ ăn nền thực vật có thể giúp kiểm soát cân nặng, giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như đái tháo đường, bệnh tim mạch… Tuy nhiên, nhiều...

Dinh dưỡng Cách tính khẩu phần rau củ nên ăn mỗi ngày

09/08/2019 15:08

Ăn nhiều rau củ luôn là lời khuyên đúng đắn giúp bạn nhận được nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn đã biết ăn bao nhiêu rau củ là đủ?

Tiết niệu Dấu hiệu bệnh thận trên móng tay, móng chân

09/08/2019 15:00

Sự thay đổi ở móng tay và móng chân có thể cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe, trong đó có bệnh thận. Bạn nên để ý xem móng tay và móng chân của mình xem có những dấu hiệu bất thường...

Món ngon - Nhà hàng Tìm ý tưởng cho bữa sáng từ các quốc gia trên thế giới

09/08/2019 14:20

Bữa sáng nên ăn gì vừa đa dạng vừa đủ chất luôn là thách thức với các bà nội trợ. Nếu đang "bí" ý tưởng cho bữa sáng, bạn có thể tham khảo bữa sáng phổ biến của các quốc gia trên...

Dinh dưỡng Video: Tác dụng của vitamin A đối với cơ thể

08/08/2019 17:30

Ai cũng biết đến tác dụng bảo vệ mắt của vitamin A nhưng bạn có biết chất dinh dưỡng này còn có tác dụng nào khác đối với cơ thể? Hãy xem trong video này.

Chăm già Người cao tuổi cần bổ sung gì để tăng tuổi thọ?

08/08/2019 16:45

Để tăng tuổi thọ, phòng bệnh tật, người cao tuổi cần bổ sung thêm nhiều loại vitamin và khoáng chất. Việc bổ sung có thể từ thực phẩm ăn uống hàng ngày hoặc sử dụng các sản phẩm...

Khỏe đẹp Video: Muốn giảm cân, hãy kiểm tra cân nặng mỗi ngày

08/08/2019 16:14

Nếu đang mong muốn giảm cân thì chắc chắn bạn sẽ muốn “làm thân” với chiếc cân của mình. Vì sao ư? Hãy xem tiếp video này.

Khỏe đẹp Infographic: Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn bỏ thuốc lá?

08/08/2019 16:10

Có lẽ bạn đã biết hút thuốc lá có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như ung thư phổi, bệnh tim mạch, đái tháo đường… Tuy nhiên, nếu quyết tâm bỏ thuốc, bạn có thể nhận...