Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Ứng dụng giúp bác sĩ "kê đơn" tập thể dục cho người bệnh

Giai đoạn vàng tăng chiều cao của nhiều học sinh nữ đang bị bỏ lỡ

Podcast: Thật hư thông tin ăn lựu gây vô sinh?

Anh dự kiến cấm trẻ dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

Ứng dụng giúp bác sĩ "kê đơn" tập thể dục cho người bệnh

21/06/2026 13:57

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Washington (Mỹ) phát triển một ứng dụng mới nhằm giúp bác...

Giai đoạn vàng tăng chiều cao của nhiều học sinh nữ đang bị bỏ lỡ

21/06/2026 10:40

Tỷ lệ thiếu vận động ở trẻ em gái Việt Nam đang ở mức đáng lo ngại. Các chuyên gia cảnh...

Podcast: Thật hư thông tin ăn lựu gây vô sinh?

20/06/2026 12:44

Thời gian gần đây, trên mạng xã hội xuất hiện nhiều thông tin cho rằng ăn lựu có thể gây vô...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Những thực phẩm cần có khi ăn kiêng Keto

01/07/2019 15:01

Chế độ ăn Keto được biết đến với những lợi ích nổi bật như giảm cân hiệu quả, tăng năng lượng và giúp tinh thần minh mẫn hơn. Tuy nhiên, bạn sẽ không đạt được những điều...

Khỏe đẹp Những lợi ích khiến ai cũng yêu của yoga nóng

01/07/2019 11:07

Yoga nóng (hot yoga) là những bài tập yoga được thực hiện trong căn phòng có nhiệt độ trên 35 độ C, dưới sức nóng của tia hồng ngoại. Thực hiện các bài tập yoga nóng đem lại nhiều lợi...

Yêu trẻ Bà bầu dùng thuốc giảm đau Opioid sinh con dễ bị tăng động, chậm phát triển

01/07/2019 10:42

Một nghiên cứu mới cho thấy trẻ tiếp xúc với thuốc Opioid trong bụng mẹ có thể bị tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe thể chất và tinh thần lâu dài.

Nội tiết 4 loại trái cây người bệnh đái tháo đường nên chú ý khi ăn

01/07/2019 10:25

Với người bình thường, trái cây có thể là món ăn lành mạnh, bổ dưỡng. Tuy nhiên, với người bệnh đái tháo đường, một số loại trái cây chứa quá nhiều đường lại có thể khiến...

Khỏe đẹp Những cách tự nhiên giúp chống viêm, ngăn ngừa bệnh nguy hiểm

01/07/2019 09:05

Ngoài việc điều chỉnh chế độ ăn uống và chăm sóc bản thân một cách toàn diện, bạn có thể dùng một số thảo dược và các liệu pháp thay thế để giảm viêm mạn tính. Tìm cách giúp...

Khỏe đẹp Người lớn có cần tiêm vaccine không?

30/06/2019 09:38

Hầu hết chúng ta nghĩ rằng tiêm chủng và vaccine chỉ dành cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, người lớn cũng cần tiêm chủng để ngăn ngừa bệnh. Theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO, hơn 25% tỷ lệ tử vong...

Khỏe đẹp 4 cách đơn giản để hạn chế bị ốm khi đi du lịch

30/06/2019 09:27

Ốm khi đi đi du lịch là tình trạng mà nhiều người gặp phải. Nguyên nhân gây ra tình trạng này là do bạn tiếp xúc với nhiều vi khuẩn, virus gây bệnh hơn bình thường. Để có chuyến du lịch...

Món ngon - Nhà hàng 15 loại hoa ăn được và cách chế biến chúng

29/06/2019 10:47

Một số loại hoa có thể được sử dụng như rau củ quả, không chỉ giúp món ăn chính trở nên đẹp mắt hơn, mà còn là nguyên liệu cchính trong nhiều công thức nấu ăn từ đơn giản tới...

Món ngon - Nhà hàng Đón tháng 7 “mát rượi” với thực đơn cả tuần nhiều món ngon, lạ

29/06/2019 10:07

Chẳng có gì lạ khi nhiều người cảm thấy chán ăn trong thời tiết nóng nực này. Hãy quên hết những món kho, món chiên rán ngập dầu nhanh ngấy và thử nấu những món thanh mát, nhiều màu...

Món ngon - Nhà hàng Hướng dẫn tỷ lệ các nguyên liệu trong tô poke

29/06/2019 10:03

Mặc dù bao gồm rất nhiều nguyên liệu, nhưng poke không phải là lẩu. Để tạo thành một tô poke hoàn chỉnh, bạn cần nắm được tỷ lệ và cách thức xếp các nguyên liệu một cách lần...