Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Ăn trái cây sau tập sao cho hợp lý?

Chuột hamster có ăn được hoa quả không?

Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

Nước ép cần tây có giúp thải độc gan?

Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

Ăn trái cây sau tập sao cho hợp lý?

05/07/2026 09:50

Bên cạnh khả năng bù nước và nạp lại năng lượng nhanh chóng, trái cây còn hỗ trợ cơ thể...

Chuột hamster có ăn được hoa quả không?

05/07/2026 09:11

Hoa quả có thể là món ăn vặt hấp dẫn và bổ sung thêm dưỡng chất cho chuột hamster nếu...

Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

04/07/2026 14:04

Giấc ngủ chất lượng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần....

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Ăn 1 quả trứng mỗi ngày giúp ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ?

23/05/2018 15:23

Nhiều người cho rằng, trứng chứa nhiều cholesterol, do đó ăn nhiều trứng có thể làm tăng mỡ máu và mắc bệnh tim mạch. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới lại chỉ ra rằng, mỗi ngày ăn 1 quả...

Sung mãn 3 bài tập đơn giản giúp điều trị xuất tinh sớm và rối loạn cương dương

23/05/2018 15:04

Rối loạn cương dương là một trong những nguyên nhân chính khiến quý ông "chưa đến chợ đã hết tiền". Thực hiện 3 bài tập đơn giản dưới đây có thể giúp quý ông phòng ngừa xuất tinh...

Nghiên cứu - Sản xuất 10 loại thảo mộc giúp tăng khả năng sinh sản cho nam giới

23/05/2018 14:55

Một vài loại thảo mộc tự nhiên giúp tăng số lượng cũng như chất lượng tinh trùng, tăng ham muốn tình dục, nhờ vậy giúp tăng khả năng sinh sản cho nam giới. Những quý ông đang gặp vấn...

Dinh dưỡng 7 thực phẩm mà các chuyên gia sức khỏe không bao giờ muốn đụng tới

23/05/2018 14:34

Vi khuẩn gây ngộ độc thực phẩm và nhiều bệnh tật nguy hiểm khác có thể ẩn nấp trong bất cứ thực phẩm nào mà bạn đang ăn. Tuy nhiên, có một số món ăn tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức...

Dinh dưỡng Thực phẩm giúp ngăn ngừa 5 vấn đề sức khỏe thường gặp trong mùa Hè

23/05/2018 13:49

Mùa Hè - mùa của nhiệt độ cao, nóng bức, cũng là mùa của vui chơi, du lịch - thường kéo theo nhiều nguy cơ với sức khỏe. Để phòng tránh những vấn đề sức khỏe thường gặp trong mùa Hè...

Yêu trẻ Trẻ sốt cao chân tay lạnh có nguy hiểm?

23/05/2018 10:21

Trẻ sốt cao chân tay lạnh rất nguy hiểm, bởi có thể chuyển sang co giật, mất nước và nhiều biến chứng khác. Trẻ bị sốt cao nhưng chân tay lạnh có nên ủ ấm cho trẻ?

Chăm già Vinamilk sát cánh với người cao tuổi thủ đô để rèn luyện sức khỏe

23/05/2018 09:39

Mới đây (19/5), nhãn hàng Vinamilk Sure Prevent đã phối hợp với Hội Sức khỏe ngoài trời người trung, cao tuổi TP. Hà Nội tổ chức Chương trình Biểu diễn văn hóa thể thao kỷ niệm 128 năm...

Món ngon - Nhà hàng Công thức làm smoothie giúp đẹp da

23/05/2018 08:33

Smoothie là loại thức uống dành cho những cô nàng yêu thích trái cây tươi, mê mẩn vị ngọt mát, thơm thanh vừa giúp làm đẹp da vừa giảm cân nữa. Cùng tìm hiểu ngay cách làm món smoothie đẹp...

Khỏe đẹp 3 loại mặt nạ chăm sóc da mùa Hè càng đắp càng xinh

22/05/2018 17:25

Mùa Hè, đắp các loại mặt nạ dưỡng da như dưới đây không chỉ giúp da đẹp hơn mà còn giúp làm sạch, dưỡng ẩm và nuôi dưỡng các tế bào da giúp bạn trông tươi trẻ hơn.

Dinh dưỡng Bà bầu ăn thực phẩm giàu vitamin D giúp giảm dị ứng ở trẻ

22/05/2018 17:12

Nghiên cứu mới công bố trên Tạp chí Dị ứng và Miễn dịch Lâm sàng cho thấy, việc tiêu thụ các thực phẩm giàu vitamin D trong thời kỳ mang thai có thể giúp làm giảm nguy cơ sinh con bị dị...