Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Loại vitamin quen thuộc tốt cho sức khỏe não bộ

Ăn nhiều thực phẩm giàu calci, sao cơ thể vẫn thiếu hụt?

Đồ uống có đường làm tăng gấp đôi nguy cơ ung thư dạ dày?

Não bộ được hưởng lợi khi bạn tự nhớ đường, tìm đường

Trẻ vừa khỏi tay chân miệng, khi nào nên đi học lại?

Loại vitamin quen thuộc tốt cho sức khỏe não bộ

21/08/2026 11:02

Bạn có thể đã biết vitamin C đóng vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch, nhưng ngày càng...

Ăn nhiều thực phẩm giàu calci, sao cơ thể vẫn thiếu hụt?

21/08/2026 11:10

Nghiên cứu cho thấy cơ thể chúng ta thực tế chỉ hấp thu được khoảng 30,7% lượng calci có...

Đồ uống có đường làm tăng gấp đôi nguy cơ ung thư dạ dày?

21/08/2026 09:15

Một nghiên cứu mới đây cho biết, uống đồ uống có đường thường xuyên không chỉ ảnh...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Làm "chuyện ấy" thường xuyên giúp ngăn ngừa lão hóa

25/05/2018 14:53

"Chuyện ấy" không đơn giản chỉ là đáp ứng nhu cầu tình dục mà còn có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có cả việc làm chậm quá trình lão hóa của các tế bào trong...

Dinh dưỡng Nên ăn gì để chống nóng, giải nhiệt Hè này?

25/05/2018 14:52

Thời tiết nắng, nóng mùa Hè có thể khiến bạn dễ bị mất nước, dẫn tới khô da, mệt mỏi, uể oải và nhiều tình trạng nguy hiểm khác. May mắn là thay đổi chế độ dinh dưỡng phù hợp...

Khỏe đẹp Khói thịt nướng gây ung thư hấp thụ qua da nhanh hơn phổi

25/05/2018 14:44

Các nhà nghiên cứu Trung Quốc khám phá ra rằng chất gây ung thư có trong khói thịt nướng xâm nhập vào cơ thể qua da nhanh và nhiều hơn qua phổi.

Tai mũi họng Trẻ bị viêm amidan: Những nguyên nhân và dấu hiệu điển hình

25/05/2018 11:40

Viêm amidan là một bệnh xảy ra phổ biến ở trẻ nhỏ. Trẻ bị viêm amidan không chỉ bỏ ăn uống, quấy khóc mà còn có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm. Nguyên nhân nào khiến trẻ...

Sung mãn 4 dấu hiệu cho thấy bạn đang thủ dâm quá nhiều

25/05/2018 10:08

Mặc dù thủ dâm không phải là một hành động xấu, tuy nhiên thủ dâm quá nhiều lại có thể gây hại cho sức khỏe.

Dinh dưỡng Cho trẻ uống nước dừa có lợi ích gì với sức khỏe?

25/05/2018 09:00

Nước dừa là thức uống lành mạnh, không chỉ tươi ngon mà còn giúp bù nước, rất thích hợp trong mùa Hè nắng nóng. Nước dừa cũng là một loại nước tuyệt vời với trẻ nhỏ, nhờ...

Khỏe đẹp Ăn táo có tốt cho người đái tháo đường?

25/05/2018 08:45

Người đái tháo đường được khuyến cáo nên chú ý tới các thực phẩm ăn hàng ngày để tránh bị tăng đường huyết. Vậy một quả táo cỡ trung bình có chứa khoảng 100 calorie, 25gr...

Dinh dưỡng Muốn ngăn ngừa đái tháo đường? Ăn nhiều thực phẩm giàu magne!

24/05/2018 16:54

Thực phẩm giàu magne nên trở thành một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống nếu bạn đang muốn phòng ngừa bệnh đái tháo đường.

Khỏe đẹp Ăn gì để đuổi muỗi một cách tự nhiên?

24/05/2018 16:38

Muỗi tìm tới bạn chủ yếu thông qua mùi hương của cơ thể. Trên thực tế, một số thực phẩm bạn ăn vào có thể ảnh hưởng tới mùi cơ thể, từ đó giúp đuổi muỗi một cách tự nhiên.

Khỏe đẹp Phù chân khi mang thai đối phó như thế nào?

24/05/2018 15:59

Mang thai là một giai đoạn gây ra nhiều thay đổi trên cơ thể người phụ nữ. Một trong những vấn đề thường gặp ở phụ nữ mang thai chính là tình trạng phù chân.