Những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn khi thức khuya xem bóng đá
02/07/2026 17:00
Trong không khí sôi động của World Cup, việc thức xuyên đêm để cổ vũ cho đội bóng yêu thích...
Cách tập thể dục buổi tối không lo mất ngủ
02/07/2026 16:04
Nhiều người ngại tập thể dục vào buổi tối vì lo mất ngủ. Tuy nhiên theo những nghiên cứu...
Chỉ số ferritin quan trọng với phụ nữ ra sao?
02/07/2026 10:01
Ferritin là chỉ số quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến năng lượng, trí nhớ và sắc đẹp,...
03/05/2018 11:19
Ngáp là cơ chế tự nhiên của cơ thể con người, nó giúp làm mát não bộ và trì hoãn cơn buồn ngủ. Tuy nhiên, ngáp quá nhiều, không đúng lúc đúng chỗ có thể khiến bạn "mất điểm" trong...
03/05/2018 10:42
Nhiều người cho rằng trẻ bị viêm tai đi máy bay có thể sẽ bị điếc tai do áp lực thay đổi khi máy bay cất cánh hoặc hạ cánh. Điều này có thực sự đúng?
03/05/2018 10:21
Mùa Hè đã tới và thời tiết ngày càng trở nên nóng nực, khó chịu. Điều này khiến nhu cầu sử dụng điều hòa của người dân tăng cao. Tuy nhiên, bạn nên biết rằng lạm dụng điều hòa...
03/05/2018 09:53
Vitamin E là loại vi chất được các chị em yêu thích với công dụng cải thiện vẻ đẹp làn da và mái tóc. Tuy nhiên, chưa cần tới thực phẩm bổ sung, chỉ cần ăn các thực phẩm dưới đây là...
03/05/2018 09:31
Lá neem có chứa chất kháng khuẩn, vitamin, acid amin và các chất chống oxy hóa nên có tác dụng tốt trong việc làm đẹp da, ngăn ngừa rụng tóc... Làm đẹp bằng lá neem rất đơn giản, bạn chỉ...
03/05/2018 09:16
Quan hệ tình dục vào buổi sáng không chỉ giúp bạn cảm thấy sảng khoái, mà còn rất tốt cho sức khỏe.
02/05/2018 17:09
Không cần tốn quá nhiều thời gian và tiền bạc, chỉ với những ly nước trà xanh tươi mát, bạn sẽ có đủ tự tin để khoe mình dưới nắng trên những bãi biển tuyệt đẹp trong mùa hè này....
02/05/2018 17:00
Ăn nhiều rau xanh và trái cây là một trong những cách tốt nhất để giảm cân. Nhưng bạn có biết, loại nào - rau xanh hay trái cây - sẽ giúp bạn giảm cân tốt hơn?
02/05/2018 16:44
Nếu bạn mệt mỏi vì bị chê mập và ghét nhìn thấy bụng đầy mỡ thừa của mình thì cardio là cách đơn giản để giải quyết vấn đề này. Không chỉ giúp giảm cân mà các bài tập cardio...
02/05/2018 16:39
Hệ bạch huyết là một phần quan trọng trong hệ thống miễn dịch, là nơi sản sinh hầu hết các loại bạch hầu và kháng thể. Hệ bạch huyết khỏe mạnh có thể giúp làm sạch và phục hồi...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng












