Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Xây dựng mô hình chăm sóc người cao tuổi để thích ứng già hóa dân số

Bỏ túi thực đơn ăn uống đa dạng cho cả tuần

Infographic: Bảo quản chuối thế nào để giữ được lâu hơn?

Người bệnh đái tháo đường có nên nhịn ăn gián đoạn?

Cải thiện trí nhớ và tâm trạng của trẻ cùng quả việt quất

Xây dựng mô hình chăm sóc người cao tuổi để thích ứng già hóa dân số

26/06/2026 20:15

Việt Nam đang bước vào giai đoạn già hóa với tốc độ thuộc nhóm nhanh nhất thế giới, tạo...

Bỏ túi thực đơn ăn uống đa dạng cho cả tuần

26/06/2026 16:50

Infographic: Bảo quản chuối thế nào để giữ được lâu hơn?

26/06/2026 15:31

Chuối là loại quả rất nhạy cảm với điều kiện bảo quản. Theo đó, bản thân chuối khi...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng 6 thực phẩm lành mạnh nên có trong bếp năm 2018

02/01/2018 13:37

Năm mới là thời điểm tuyệt vời để bắt đầu thói quen ăn uống lành mạnh hơn. Cùng chuẩn bị những thực phẩm dưới đây trong bếp để đảm bảo bạn có chế độ ăn đầy đủ dinh...

Dinh dưỡng 5 chế độ ăn uống được tìm kiếm nhiều nhất năm 2017

02/01/2018 11:44

Ngày nay, việc theo đuổi các chế độ ăn để giảm cân hay phục vụ cho các mục đích sức khỏe đang ngày càng thịnh hành. Trong năm 2017, chế độ ăn nào được tìm kiếm trên Google nhiều...

Món ngon - Nhà hàng Latte nghệ - phiên bản sữa vàng cao cấp, điểm 10 cho sức khỏe

02/01/2018 11:15

Nếu bạn đang tìm kiếm một đồ uống thực sự bổ dưỡng, kết hợp nhiều thành phần quý giá mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe, còn chần chừ gì nữa, hãy tìm hiểu ngay công thức làm...

Khỏe đẹp 5 lời khuyên cho bà bầu mới bắt đầu tập thể dục

02/01/2018 10:39

Tập thể dục trong thời kỳ mang thai giúp bà bầu giảm đau lưng, mệt mỏi, hỗ trợ quá trình chuyển dạ và sinh nở dễ dàng hơn. Tuy nhiên, nếu tập sai cách và quá sức có thể gây ra nhiều tác...

Dinh dưỡng Có thể ăn bao nhiêu mật ong một ngày, một tuần?

02/01/2018 10:26

Nhiều người cho rằng mật ong là một chất làm ngọt lành mạnh, thay thế cho các loại đường hóa học hoặc chất làm ngọt nhân tạo không calo. Nhưng ăn nhiều mật ong có thực sự tốt như...

Sung mãn Ăn thịt quan hệ tình dục nhiều hơn ăn chay?

01/01/2018 14:26

Mặc dù nhiều bằng chứng khoa học cho thấy, những người ăn chay có thể có đời sống tình dục lành mạnh hơn. Tuy nhiên, nghiên cứu mới lại cho rằng, những người ăn thịt mới là những...

Khỏe đẹp Bạn nên biết: 7 lợi ích sức khỏe của ánh nắng mặt trời

01/01/2018 13:50

Mọi người vẫn thường cho rằng, ánh sáng mặt trời có hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, thực thế không hoàn toàn như vậy, nếu biết tiếp xúc đúng cách thì ánh sáng mặt trời cũng có nhiều...

Món ngon - Nhà hàng Làm kẹo hạt điều chocolate trắng cho bữa trà chiều

01/01/2018 13:18

Kẹo hạt điều chocolate trắng có hương vị tự nhiên, dễ ăn, rất phù hợp cho buổi trà chiều những ngày nghỉ hay là món ăn vặt có lợi cho sức khỏe cho những đứa trẻ. Hãy cùng Health+...

Khỏe đẹp 6 thay đổi giúp cải thiện chỉ số cholesterol của bạn

01/01/2018 11:20

Thay đổi lối sống, sử dụng thuốc, thay đổi chế độ ăn hay sử dụng các loại thảo dược là những cách mà bệnh viện Mayo (Mayo Clinic) khuyến cáo để cải thiện chỉ số cholesterol trong...

Yêu trẻ Táo bón khiến trẻ hay ốm khi giao mùa

01/01/2018 10:30

Táo bón là một trong những vấn đề phổ biến ở trẻ em, có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới hệ tiêu hóa của trẻ. Trong khi đó, phần lớn hệ miễn dịch của cơ thể lại nằm trong...