Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Hình phạt chạy bộ: Lợi ít, hại nhiều

WHO: Yoga giúp duy trì sức khỏe khi về già

Bảo quản khoai tây thế nào để hạn chế nảy mầm?

Rối loạn cương dương là dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh tim mạch?

Hormone liệu có quyết định xu hướng tình dục?

Hình phạt chạy bộ: Lợi ít, hại nhiều

23/06/2026 14:54

Biến vận động thành hình phạt không chỉ gây ra nỗi sợ hãi kéo dài cho trẻ. Trong thời tiết...

WHO: Yoga giúp duy trì sức khỏe khi về già

23/06/2026 14:32

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho rằng yoga góp phần giúp con người duy trì sức khỏe thể chất,...

Bảo quản khoai tây thế nào để hạn chế nảy mầm?

23/06/2026 14:18

Khoai tây nếu không được bảo quản đúng cách sẽ rất dễ nảy mầm. Vậy bạn cần làm gì...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Video: Nên sử dụng loại dầu nào để chăm sóc da thường?

27/11/2017 16:05

Không gặp phải nhiều rắc rối như da nhờn hay da khô, da thường có thể dễ dàng chăm sóc hơn. Tuy nhiên, bạn cũng cần phải lựa chọn đúng loại dầu dưỡng để việc chăm sóc da có thể mang...

Dinh dưỡng Người Việt đang có những bữa ăn quan trọng thiếu cân bằng?

27/11/2017 15:37

Rất nhiều người Việt đang có thói quen bỏ bữa sáng, ăn qua loa cho xong bữa trưa và dồn sức cho bữa tối bên gia đình và người thân. Thế nhưng, quan điểm này đang khiến người Việt thiếu...

Yêu trẻ Bé thở khò khè có phải mắc bệnh hen suyễn?

27/11/2017 15:05

Chào bác sỹ! Con gái nhỏ của tôi bị thở khò khè. Bác sỹ điều trị cho bé xông khí dung. Tôi cảm thấy lo lắng. Có phải bé bị hen suyễn không? (Audrey)

Dinh dưỡng Thiếu vitamin K có thể dẫn tới những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng

27/11/2017 14:01

Giống như tất cả các chất dinh dưỡng khác, vitamin K cũng giữ vai trò quan trọng trong cơ thể của chúng ta. Khi cơ thể bị thiếu hụt loại vitamin này, nó có thể gây ra một số vấn đề sức...

Món ngon - Nhà hàng Món ngon đầu tuần: Thịt bò kho bia mềm thơm

27/11/2017 11:00

Thịt bò kho bia có hương vị vô cùng đặc biệt, lại rất mềm. Món này ăn cùng cơm nóng hay dùng để nấu phở bò đều rất ngon. Đầu tuần trổ tài nấu món này cho cả nhà cùng thưởng thức...

Dinh dưỡng Nghe nhiều về superfoods - siêu thực phẩm, nhưng bạn đã biết nó là gì chưa?

27/11/2017 10:52

Thật sai lầm khi gắn thuật ngữ “superfoods” hay còn gọi là “siêu thực phẩm” với mọi loại thực phẩm mà bạn cho là tốt. Vậy, superfoods là gì?

Tâm thần kinh Hay lo lắng, cáu gắt: Những vitamin quan trọng cần bổ sung

27/11/2017 10:15

Hay lo lắng, cáu gắt, bồn chồn là những triệu chứng phổ biến của thay đổi tâm trạng, dấu hiệu điển hình trong thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh do biến đổi hormone nội tiết tố bên...

Sung mãn Chị em nên và không nên làm gì sau khi sex?

26/11/2017 17:22

Thay vì nằm ngủ luôn sau khi đã "thỏa mãn" thì dưới đây là danh sách những điều mà chị em phụ nữ nên và không nên làm sau khi quan hệ tình dục.

Sung mãn Bổ sung vitamin gì để cải thiện tình dục trong mùa Đông?

26/11/2017 16:13

Các chuyên gia y tế cho biết, bổ sung vitamin D là một trong những biện pháp giúp cải thiện khả năng tình dục cho cả nam và nữ vào mùa Đông.

Dinh dưỡng Thói quen ăn quá nhanh gây hại thế nào cho sức khỏe?

26/11/2017 14:16

Một nghiên cứu mới đây đã phát hiện ra rằng, việc ăn quá nhanh có thể làm tăng nguy cơ mắc các hội chứng chuyển hóa như béo phì và đái tháo đường type 2.