Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Són tiểu sau sinh, phải làm sao?

Bảo quản thực phẩm thế nào khi tủ lạnh mất điện?

Pilates: Bộ môn thời thượng người cao tuổi nên thử

Những loại rau củ hỗ trợ cải thiện táo bón

Podcast: Người cao tuổi cần chú ý gì khi bổ sung acid béo omega-3?

Són tiểu sau sinh, phải làm sao?

22/06/2026 16:41

Sinh con là hành trình đầy thử thách với mỗi người mẹ, từ việc học cách cho bé bú đến...

Bảo quản thực phẩm thế nào khi tủ lạnh mất điện?

22/06/2026 16:30

Mất điện giữa những ngày nắng nóng khiến nhiệt độ tủ lạnh tăng nhanh, biến thực phẩm...

Pilates: Bộ môn thời thượng người cao tuổi nên thử

22/06/2026 15:47

Thái cực quyền là môn võ dưỡng sinh được người cao tuổi ưa thích. Xu hướng hiện đại...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Quý ông ăn gì để cải thiện "bản lĩnh" phòng the?

02/11/2017 15:06

Lượng testosterone nhiều hay ít đóng vai trò quyết định đến sức mạnh phòng the của các quý ông. Dưới đây là một số thực phẩm mà quý ông nên ăn để tăng cường testosterone tự nhiên.

Món ngon - Nhà hàng Lòng cá xào dưa chua: Nhắc đến là thèm!

02/11/2017 14:42

Không cần phải đến nhà hàng, bạn chỉ cần ghé siêu thị hoặc cửa hàng bán đồ hải sản để mua lòng cá basa (hoặc lòng cá lăng), thêm vài phút chế biến là có ngay món lòng cá xào dưa ngon...

Yêu trẻ Bú sữa mẹ giúp trẻ sơ sinh giảm nguy cơ đột tử

02/11/2017 13:52

Một nghiên cứu thực hiện trên 9.000 trẻ sơ sinh từ nhiều quốc gia với các nền văn hóa khác nhau cho thấy, cho con bú sữa mẹ ít nhất 2 tháng có thể làm giảm 50% nguy cơ tử vong ở trẻ sơ sinh.

Yêu trẻ Một vài bệnh ngoài da ở trẻ sơ sinh, bạn nên chú ý

02/11/2017 13:51

Da của trẻ sơ sinh thường mỏng và nhạy cảm, chính vì vậy, bé rất dễ mắc các bệnh ngoài da như: Nổi mụn, rôm sảy… Các mẹ biết một số bệnh ngoài da thường gặp và cách xử lý chúng...

Món ngon - Nhà hàng Món ngon lạp xưởng xào cần tây

02/11/2017 11:14

Vị ngậy, dai béo của lạp xưởng khi xào với cần tây sẽ tăng thêm vị thơm ngon của món ăn. Món ăn này chế biến rất đơn giản, ăn lạ miệng và ngon.

Khỏe đẹp Muốn giảm cân hãy bổ sung những dưỡng chất này!

02/11/2017 11:09

Muốn giảm cân nhanh chóng và an toàn, ngoài ăn kiêng và tập thể dục, bạn còn cần bổ sung thêm một số dưỡng chất cần thiết để tăng cường quá trình trao đổi chất và giúp bạn luôn...

Yêu trẻ 5 thắc mắc thường gặp của mẹ trong ngày đầu sau sinh

02/11/2017 10:51

Nuôi nấng, chăm sóc một đứa trẻ sơ sinh không phải là điều đơn giản. Dù chuẩn bị kỹ thế nào khi mang thai, bạn vẫn sẽ cảm thấy lo lắng khi em bé chào đời.

Dinh dưỡng Ăn đầu cá: Vô vàn lợi ích, ăn cá chớ dại bỏ đầu đi!

02/11/2017 10:41

Nhiều người không thích ăn đầu cá bởi chê nhiều xương, nhưng đầu cá lại chứa nhiều protein, acid béo omega-3, chất chống oxy hóa mạnh, giúp tăng cường sức khỏe, bảo vệ trái tim, bộ...

Dinh dưỡng Infographic: Tại sao người bệnh đái tháo đường nên ăn lựu?

02/11/2017 10:09

Người bệnh đái tháo đường thường được khuyên nên hạn chế một số loại hoa quả, nước trái cây, vì chúng chứa nhiều đường, có thể làm tăng cao đường huyết. Tuy nhiên, nhiều...

Khỏe đẹp Khuôn mặt thon gọn chỉ với 8 bài tập đơn giản

02/11/2017 08:33

Sở hữu khuôn mặt thon gọn luôn là mơ ước của các chị em, tuy nhiên không phải ai cũng may mắn có được khuôn mặt như ý. Khuôn mặt béo sẽ khiến bạn nhìn kém duyên và xấu. Bạn có thể...