Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Khi áp lực vô hình bào mòn sức khỏe tâm thần trẻ em

Bảo vệ sức khỏe trước sự tấn công của vi nhựa

Giao tiếp xã hội giúp não bộ lão hóa khỏe mạnh?

Lợi ích sức khoẻ của quả mãng cầu

Củ cải đỏ bớt cay, mềm ngọt nhờ cách chế biến này

Khi áp lực vô hình bào mòn sức khỏe tâm thần trẻ em

15/08/2026 16:50

Áp lực học tập, thi cử, kỳ vọng của gia đình và sự so sánh trên mạng xã hội đang trở thành...

Bảo vệ sức khỏe trước sự tấn công của vi nhựa

15/08/2026 15:20

Vi nhựa đang âm thầm xâm nhập vào đời sống, ảnh hưởng đến sức khỏe của con người và...

Giao tiếp xã hội giúp não bộ lão hóa khỏe mạnh?

15/08/2026 11:30

Nếu đến khám vì những thay đổi về trí nhớ và được khuyên dành thêm thời gian gặp gỡ...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Muốn giảm cân, giảm căng thẳng, thêm yêu đời: Hãy làm vườn!

07/10/2017 11:02

Bạn có biết các hoạt động khi làm vườn cũng có tác động tương tự như khi bạn tập thể dục? Chưa hết, chăm sóc khu vườn hàng ngày còn giúp bạn giảm căng thẳng, yêu đời hơn.

Khỏe đẹp 4 điều bạn cần biết về phẫu thuật giảm cân

07/10/2017 10:47

Phẫu thuật giảm cân là biện pháp mà nhiều người lựa chọn khi các giải pháp khác không mang lại hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bạn có ý định thực hiện phẫu thuật để giảm cân, bạn nên...

Yêu trẻ 5 cách bố mẹ nên làm giúp con thông minh, phát triển tốt hơn

07/10/2017 10:31

Bạn không cần phải là chuyên gia giáo dục hay không cần phải nghiên cứu mọi tài liệu về cách nuôi dạy con. Chỉ cần nằm lòng những gợi ý như dưới đây, bạn sẽ giúp con thông minh, phát...

Dinh dưỡng Chế độ ăn kiêng quân đội giảm cân sau 3 ngày: Tin được không?

07/10/2017 09:59

Nhiều người tin rằng có thể giảm cân dễ dàng trong 3 ngày nhờ chế độ ăn kiêng quân đội (Military diet). Sự thực có phải vậy?

Dinh dưỡng Khi nào bạn nên ăn nhiều muối hơn?

07/10/2017 07:45

Chúng ta thường được khuyến cáo là không nên ăn quá nhiều muối vì nó có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, bạn cần ăn nhiều muốn...

Sung mãn Testosterone thấp ở nam giới: Dấu hiệu và nguyên nhân

07/10/2017 07:20

Testosterone còn gọi là hormone sinh dục nam có vai trò quan trọng đối với sự phát triển và chức năng sinh sản của nam giới. Vì vậy, nam giới có mức testosterone thấp sẽ có những ảnh hưởng...

Chăm già 5 cách đơn giản giúp cải thiện trí nhớ để ngăn ngừa bệnh Alzheimer

07/10/2017 07:02

Để ngăn ngừa bệnh Alzheimer, bạn phải tuân theo chế độ ăn uống nhất định và tham gia các hoạt động làm cho não bộ trở nên minh mẫn hơn. Dưới đây là một số lời khuyên giúp bạn cải...

Khỏe đẹp 11 cách làm đẹp từ bột nghệ cho da sáng hồng tự nhiên

06/10/2017 17:05

Nghệ chứa các chất chống oxy hóa cao giúp làm chậm sự hủy hoại tế bào, chống viêm, ngăn ngừa mụn trứng cá, làm sáng da, thậm chí giúp ngăn ngừa lão hóa da, xóa mờ nếp nhăn. Dưới đây...

Món ngon - Nhà hàng Cách làm bánh xoài mềm mịn, thơm ngon

06/10/2017 16:55

Món bánh thơm mùi xoài, béo ngậy của trứng, có vị chua ngọt lại rất mềm mịn, thơm ngon. Ngày cuối tuần rảnh rỗi, làm món bánh xoài nhâm nhi lúc đọc sách, xem tivi hay trò chuyện cùng bạn...