Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

3 sai lầm phổ biến khi khử khuẩn nhà cửa

Trò chơi tuổi thơ trở thành bài tập não bộ cho người cao tuổi

Podcast: Khi nào thì cần hút mũi cho trẻ?

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

3 sai lầm phổ biến khi khử khuẩn nhà cửa

14/06/2026 11:15

Nhiều người lầm tưởng rằng một bề mặt sáng bóng, không tì vết là đã sạch sẽ tuyệt...

Trò chơi tuổi thơ trở thành bài tập não bộ cho người cao tuổi

14/06/2026 07:07

Không chỉ là đồ chơi trẻ em, những viên gạch LEGO đang được các chuyên gia y tế đánh giá là...

Podcast: Khi nào thì cần hút mũi cho trẻ?

13/06/2026 16:35

Nhiều bậc phụ huynh thường băn khoăn, có phải cứ thấy con sổ mũi là phải hút mũi ngay hay...

Kiến thức sống khỏe

Kiến thức sống khỏe Người bị ung thư ngày càng tăng, 8 chuyên gia tiết lộ bí quyết riêng để phòng tránh bệnh

06/02/2017 15:00

Ung thư không còn là cơn ác mộng của nhiều người nếu như chúng ta biết cách phòng tránh từ những thói quen hàng ngày. Các chuyên gia sẽ bật mí vài bí quyết riêng của họ.

Món ngon - Nhà hàng Món ngon 10 phút: Mực xào gừng ngon lạ

06/02/2017 14:45

Món mực xào gừng chế biến thật đơn giản, nhanh chóng lại nóng sốt nên thích hợp ăn trong những ngày lạnh. Chỉ cần 10 phút chuẩn bị và thực hiện là bạn đã có ngay món ăn thơm ngon nóng...

Dinh dưỡng Ăn mì soba đi vì những lợi ích này

06/02/2017 14:39

Được gọi là "món mì trường thọ" không thể thiếu vào đầu năm mới tại Nhật Bản, mì soba không chỉ ngon lành mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Video: Nước bọt - thuốc giảm đau mạnh gấp 6 lần morphine!

06/02/2017 14:25

Nước bọt của con người tạo ra loại thuốc giảm đau tự nhiên mạnh gấp 6 lần so với morphine - một trong những loại thuốc giảm đau được sử dụng nhiều nhất hiện nay.

Yêu trẻ 8 biện pháp tự nhiên giúp trị nhiễm trùng tai cho trẻ

06/02/2017 13:26

Trong những tháng giao mùa, trẻ nhỏ rất dễ bị nhiễm trùng tai. Dù kháng sinh có thể giúp trị bệnh, nhiều phụ huynh vẫn cảm thấy lo lắng vì sử dụng thuốc có thể gây ra các tác dụng phụ...

Khỏe đẹp Massage hệ bạch huyết thải độc: Bạn đã thử chưa?

06/02/2017 13:20

Tương tự như các cơ quan khác trong cơ thể, hệ bạch huyết cũng cần được “thải độc”. Massage lưu dẫn hệ bạch huyết là phương pháp trị liệu tự nhiên nhằm khôi phục lại sự...

Khỏe đẹp 5 bài tập thở giúp bạn giảm bớt cảm giác lo lắng

06/02/2017 13:09

Hít thở đúng cách có thể khiến não bộ tập trung hoặc thư giãn theo ý muốn, giảm áp lực máu, giúp chúng ta bình tĩnh và làm giảm cảm giác lo lắng. Dưới đây là 5 bài tập thở giúp bạn...

Sung mãn Thiếu ngủ góp phần làm giảm chất lượng tình dục ở phụ nữ mãn kinh

06/02/2017 13:05

Nghiên cứu mới phát hiện rối loạn giấc ngủ thường gặp ở thời kỳ mãn kinh cũng góp phần làm giảm nhu cầu và sự hài lòng trong đời sống chăn gối của phụ nữ.

Tâm thần kinh Bất ngờ với bằng chứng mới nhất giải thích tại sao chúng ta cần ngủ

06/02/2017 09:25

Theo các nhà khoa học về giấc ngủ tại Hoa Kỳ, giấc ngủ ngon hàng đêm không phải là khoảng thời gian “chết” của não bộ. Đó thực sự là một công việc quan trọng phải làm.