Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Béo phì ở trẻ có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản sau này?

Ăn nhiều chất xơ chưa chắc đã tốt nếu mắc 5 sai lầm này

Cách duy trì mật độ xương và phòng ngừa gãy xương khi về già

Vì sao tóc rụng nhiều hơn vào mùa mưa?

Nguyên tắc vàng bảo vệ gan nam giới cần biết

Béo phì ở trẻ có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản sau này?

07/08/2026 09:22

Mới đây, một nghiên cứu đã cho thấy béo phì trong thời thơ ấu không chỉ làm tăng nguy cơ mắc...

Ăn nhiều chất xơ chưa chắc đã tốt nếu mắc 5 sai lầm này

07/08/2026 09:16

Chất xơ là thành phần quan trọng trong chế độ ăn uống lành mạnh, giúp hỗ trợ tiêu hóa, tốt...

Cách duy trì mật độ xương và phòng ngừa gãy xương khi về già

06/08/2026 17:15

Mật độ xương suy giảm theo tuổi tác là nguyên nhân hàng đầu gây loãng xương và gãy xương ở...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Ngô xào tôm khô – lép bép vui tai, ai cũng thích

30/09/2016 10:37

Vị ngọt thanh của ngô tươi kết hợp với vị ngọt đậm đà của tôm khô, mùi thơm của hành phi làm nên một món ăn khai vị hoàn hảo cho những bữa tiệc cuối tuần hoặc gặp mặt vui vẻ....

Dinh dưỡng Dùng trà để nấu ăn - bạn đã thử chưa?

30/09/2016 10:01

Trà được nhắc nhiều tới trong nghệ thuật trà đạo và được coi là thức uống nức tiếng từ bao đời. Không chỉ vậy, người ta còn sử dụng trà trong chế biến các món ăn mặn cũng như...

Khỏe đẹp Lợi ích không ngờ của việc bị mụn trứng cá

30/09/2016 08:57

Mụn trứng cá thường gây ra sự phiền toái, khó chịu cho nhiều người, nhất là trong độ tuổi thanh thiếu niên. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây ở Anh cho thấy, những người hay bị mụn...

Khỏe đẹp Làm chủ cảm xúc trong mọi xung đột

29/09/2016 17:22

Trong cuộc sống, khó có thể tránh khỏi các xung đột, tranh cãi. Tuy nhiên, đừng để các cuộc xung đột khiến bạn trở nên mất bình tĩnh, nóng giận và không kiểm soát được cảm xúc, hành...

Dinh dưỡng 4 loại thực phẩm bạn không nên hâm nóng trước khi ăn

29/09/2016 16:57

Một số loại thực phẩm khi hâm nóng có thể sản sinh ra các độc tố, ảnh hưởng xấu tới hệ tiêu hóa của bạn. Hãy đảm bảo bạn không hâm nóng 4 loại thực phẩm dưới đây.

Dinh dưỡng 7 lý do tại sao bạn nên ăn rau luộc

29/09/2016 16:50

Thay vì xào, bạn nên chế biến các món rau thành món luộc để có thể hấp thụ được nhiều nhất chất dinh dưỡng vốn có của nó. Dưới đây là những lý do vì sao bạn nên ăn rau luộc.

Món ngon - Nhà hàng Đơn giản, dễ làm với bắp cải cuộn thịt sốt cà chua

29/09/2016 16:07

Bắp cải cuốn thịt sốt cà chua là món ăn rất dễ làm. Vị ngọt mát của bắp cải hòa trong vị ngọt béo của thịt, mùi thơm của nấm làm nên một món ăn hấp dẫn cho những bữa cơm gia đình....

Dinh dưỡng 11 cách chế biến thịt sai lè khiến bạn nhanh chết hơn

29/09/2016 15:46

Thịt dường như là thực phẩm không thể thiếu của mỗi gia đình, nhưng những sai lầm khi chế biến thịt dưới đây có thể khiến món ăn trở thành thứ "độc dược" giết người.

Khỏe đẹp Màu sắc đồ lót yêu thích nói gì về bạn?

29/09/2016 15:41

Màu sắc nội y yêu thích có thể bật mí khá nhiều điều về sở thích, tính cách, thậm chí cả chuyện “chăn gối” của bạn! Cùng tìm hiểu xem sao nhé!

Món ngon - Nhà hàng Chim bồ câu om xì dầu: Món ngon ai cũng thích mê

29/09/2016 15:36

Thịt chim bồ câu om cùng xì dầu, hành, gừng, hoa hồi và hạt tiêu dậy mùi thơm vô cùng quyến rũ. Thịt chim câu chín mềm, ngấm gia vị, ăn rất đậm đà. Đây là món ăn ngon lại bổ dưỡng nên...