Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Người cao tuổi bị mất ngủ phải làm sao?

3 điểm chung của những người sở hữu sức khỏe “vàng”

Chọn đồ chơi an toàn: Đừng để "niềm vui" trở thành hiểm họa

Mối liên hệ giữa sức khoẻ đường ruột và chứng tự kỷ ở trẻ

Bí quyết chăm sóc da khi đi máy bay

Người cao tuổi bị mất ngủ phải làm sao?

29/04/2026 17:45

Giấc ngủ giữ vai trò quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt với người cao tuổi. Tình...

3 điểm chung của những người sở hữu sức khỏe “vàng”

29/04/2026 13:16

Để cải thiện sức khỏe, nhiều người thường tìm đến các phương pháp phức tạp. Tuy...

Chọn đồ chơi an toàn: Đừng để "niềm vui" trở thành hiểm họa

29/04/2026 10:10

Nếu không được kiểm soát kỹ, đồ chơi có thể tiềm ẩn nguy cơ hóc dị vật hoặc chấn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Probiotics có tác dụng tới một số bệnh lý về da

21/08/2016 09:29

Không chỉ có lợi cho sức khỏe tiêu hóa, probiotics, hay chế phẩm sinh học có thể giúp phòng ngừa, hỗ trợ điều trị một số bệnh lý nhất định liên quan đến làn da của bạn.

Khỏe đẹp Người hay bị dị ứng chớ bỏ qua những thực phẩm này!

21/08/2016 07:49

Thay vì sử dụng các loại thuốc chống dị ứng như thuốc giãn phế quản, corticoid, thuốc thông mũi, thuốc kháng histamine... bạn có thể sử dụng những thực phẩm dưới đây để làm giảm...

Sung mãn Lý do gây rối loạn cương dương khiến đàn ông ngạc nhiên

21/08/2016 07:39

Rối loạn cương dương là tình trạng "cậu nhỏ" không thể cương cứng hoặc cương cứng không đủ để có thể quan hệ tình dục. Có một số vấn đề có thể gây ra tình trạng xấu hổ này...

Khỏe đẹp Cách sử dụng bột nghệ cho từng vấn đề sức khỏe

21/08/2016 07:31

Từ lâu bột nghệ đã được dùng như một phương thuốc tự nhiên giúp điều trị các chứng khó tiêu, đau họng, ho và cảm lạnh, cùng nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Dinh dưỡng Phospho có vai trò gì với sức khỏe?

20/08/2016 11:02

Phospho là một loại khoáng chất thiết yếu với cơ thể, được lưu trữ trong cấu trúc xương, răng, ADN và các màng tế bào trong khắp cơ thể.

Khỏe đẹp Nguy hại khôn lường từ thói quen "đêm thức khuya ngày ngủ nướng"

20/08/2016 10:58

Thức khuya, ngủ ngày làm thay đổi đồng hồ sinh học của cơ thể gây nhức đầu, chóng mặt, buồn nôn, đau tức ngực, loạn nhịp tim, khó thở...

Dinh dưỡng Phụ nữ mãn kinh chớ bỏ qua những thực phẩm này!

20/08/2016 10:53

Mức độ estrogen thấp trong thời kỳ mãn kinh có thể dẫn đến một loạt các vấn đề cho phụ nữ như bốc hỏa, khô âm đạo và đổ mồ hôi ban đêm. Dưới đây là một số thực phẩm mà phụ...

Khỏe đẹp Bạn cần ngủ bao lâu để luôn khỏe mạnh?

20/08/2016 10:26

Giấc ngủ tác động đến sức khỏe thể chất và tinh thần của mỗi người, là nguyên nhân gây ra nhiều tai nạn không đáng có. Nhưng bạn cần ngủ bao lâu?

Dinh dưỡng Uống bao nhiêu nước khi đang tập thể dục thể thao?

20/08/2016 09:15

Cho dù bạn là một vận động viên chuyên nghiệp hay chỉ là người tập thể dục để giữ vóc dáng, giúp cơ thể khỏe mạnh... thì điều quan trọng là phải đảm bảo được lượng nước...

Sung mãn Đàn ông có nồng độ thấp prolactin kém phong độ trong "chuyện ấy"

20/08/2016 09:13

Đây là một phát hiện đáng ngạc nhiên vì prolactin được biết đến với nhiệm vụ kích thích phát triển tuyến vú ở bé gái dậy thì và quá trình sản xuất sữa sau sinh của phụ nữ.