Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Người cao tuổi bị mất ngủ phải làm sao?

3 điểm chung của những người sở hữu sức khỏe “vàng”

Chọn đồ chơi an toàn: Đừng để "niềm vui" trở thành hiểm họa

Mối liên hệ giữa sức khoẻ đường ruột và chứng tự kỷ ở trẻ

Bí quyết chăm sóc da khi đi máy bay

Người cao tuổi bị mất ngủ phải làm sao?

29/04/2026 17:45

Giấc ngủ giữ vai trò quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt với người cao tuổi. Tình...

3 điểm chung của những người sở hữu sức khỏe “vàng”

29/04/2026 13:16

Để cải thiện sức khỏe, nhiều người thường tìm đến các phương pháp phức tạp. Tuy...

Chọn đồ chơi an toàn: Đừng để "niềm vui" trở thành hiểm họa

29/04/2026 10:10

Nếu không được kiểm soát kỹ, đồ chơi có thể tiềm ẩn nguy cơ hóc dị vật hoặc chấn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Nên ngủ lúc mấy giờ tốt cho sức khỏe?

24/08/2016 17:28

Cơ thể cần ngủ đủ ít nhất 7 tiếng vào ban đêm và một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa để đảm bảo năng lượng hoạt động, trí não luôn tỉnh táo.

Khỏe đẹp Uống nhiều cà phê khiến vòng 1 của chị em có nguy cơ xẹp lép?

24/08/2016 17:02

Nếu không muốn có một bộ ngực teo tóp thì hãy dừng ngay việc uống nhiều hơn 3 ly cà phê mỗi ngày.

Khỏe đẹp Mặt nạ vỏ lựu: Bí quyết giúp bạn trẻ ra 5 tuổi

24/08/2016 16:45

Nếu đang tìm kiếm một giải pháp để đối phó với tình trạng lão hóa da thì bạn không nên bỏ qua vỏ lựu. Sử dụng mặt nạ chăm sóc da bằng vỏ lựu giúp bạn đối phó với các nếp nhăn...

Khỏe đẹp Những cách hay giúp mẹ bầu không bị say xe

24/08/2016 16:32

Dịp lễ 2/9 sắp đến, việc di chuyển bằng ô tô là điều không tránh khỏi với nhiều bà bầu quê xa. Say xe, nôn ói, mệt mỏi ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Có cách nào...

Yêu trẻ Trẻ em không nên ăn quá 6 thìa đường mỗi ngày

24/08/2016 15:50

Trẻ em trong độ tuổi từ 2 đến 18 không nên tiêu thụ nhiều hơn 6 thìa cà phê đường trong khẩu phần ăn hàng ngày, theo khuyến cáo mới của Hiệp hội Tim mạch Mỹ.

Sung mãn Thượng mã phong - Trạng thái nguy hiểm khi “yêu”

24/08/2016 14:08

Thượng mã phong là tình trạng đột tử trong sinh hoạt tình dục khi dương khí bị thất thoát, nguyên nhân là do tinh dịch tiết ra quá nhiều. Thượng mã phong là hiện tượng nguy hiểm nhất trong...

Khỏe đẹp Chế độ ăn ít chất béo giảm mỡ nhiều hơn chế độ ăn ít tinh bột

24/08/2016 14:08

Một chế độ ăn ít chất béo có thể giúp bạn giảm mỡ cơ thể nhiều hơn một chế độ ăn uống ít tinh bột, theo nghiên cứu được đăng tải trên Tạp chí Cell Metabolism.

Yêu trẻ Tết Trung thu: Tặng quà gì cho bé?

24/08/2016 14:05

Trung thu là tết thiếu nhi, tặng quà gì vừa an toàn vừa đẹp và phù hợp luôn là điều được các bậc cha mẹ quan tâm, đặc biệt hiện nay với tâm lý lo sợ đồ chơi Trung Quốc nhiễm độc,...

Dinh dưỡng Không phải ai cũng biết cách làm pizza ngon và lành

24/08/2016 13:53

Thay vì bao phủ chiếc bánh pizza với thịt nguội, xúc xích giàu đạm và chất bảo quản, hãy lựa chọn rau xanh nhiều chất xơ, quả mọng giàu vitamin và pho mát lành mạnh để làm ra chiếc bánh...

Món ngon - Nhà hàng Chè cốm đón Thu về

24/08/2016 11:28

Cốm là sản vật của mùa Thu. Từ cốm, biết bao món ăn ngon ra đời và Chè cốm chính là một món không thể thiếu trong tiết Thu hanh hao, dịu ngọt. Đừng quên làm món ăn giản dị mà thanh tao này...