Sống lành mạnh cùng ngày Dinh dưỡng Cộng đồng Việt Nam lần 7

Sống lành mạnh cùng ngày Dinh dưỡng Cộng đồng Việt Nam lần 7

30/06/2026 09:21
Vừa qua, Herbalife Việt Nam đã tiếp tục phối hợp với báo Sức khỏe & Đời sống tổ chức...
Ngoài bổ sung lợi khuẩn, thực phẩm lên men còn mang lại lợi ích gì?

Ngoài bổ sung lợi khuẩn, thực phẩm lên men còn mang lại lợi ích gì?

30/06/2026 16:30
Thông thường, các loại thực phẩm lên men thường được đánh giá cao bởi các lợi khuẩn...
Trẻ bú mẹ trong 6 tháng đầu giảm nguy cơ mắc ADHD

Trẻ bú mẹ trong 6 tháng đầu giảm nguy cơ mắc ADHD

30/06/2026 16:01
Một nghiên cứu của các nhà khoa học Na Uy cho thấy, trẻ được nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ...
Mẹ cần biết -  Những lưu ý chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè
23/05/2016 11:02
Chăm sóc trẻ sơ sinh không phải bà mẹ nào cũng biết. Nhất là đối với các mẹ sinh con đầu lòng, việc chăm bé vào mùa hè đối với các bà mẹ còn rất bỡ ngỡ. Dưới đây là những lưu ý khi...
Giảm cân bằng cách nhịn ăn nửa vời
23/05/2016 10:58
Có thể bạn đã nghe nói về chế độ nhịn ăn không liên tục và lợi ích của nó trong giảm béo và tăng cường sức khỏe tổng thể. Nhưng bạn có biết rằng, nếu bạn là một người phụ nữ...
Nên ăn bao nhiêu chất xơ mỗi ngày?
23/05/2016 10:56
Theo ông Daniel Lucas, chuyên viên y tế và chăm sóc sức khỏe, đồng sáng lập trung tâm thể hình Nimble Fitness (Mỹ), các loại thực phẩm giàu chất xơ có thể là chìa khóa giúp giảm béo phì và...
Lựa chọn đồ chơi an toàn cho trẻ như thế nào?
23/05/2016 10:25
Những đồ chơi bạn lựa chọn mua cho các con hoặc đi tặng đều phải đáp ứng các tiêu chuẩn an toàn. Những chú ý dưới đây giúp bạn tìm được đồ chơi phù hợp cho bé.
7 loại trà thảo dược có thể thay thế cà phê
23/05/2016 10:06
Nếu bạn đang cố gắng để hạn chế lượng caffeine, hãy lựa chọn các loại trà thảo dược thay vì sử dụng cà phê thường xuyên, chúng không chứa caffeine và có nhiều lợi ích sức khỏe....
Giảm cân tại chỗ cho dân văn phòng
23/05/2016 09:31
Đối với dân văn phòng việc giảm cân giữ dáng không hề đơn giản. Bận rộn với công việc 1 ngày 8 tiếng không còn thời gian dành riêng cho bản thân để đi tập gym hay tập thể dục thẩm...
Điều trị cho trẻ bị tăng động mà không cần dùng thuốc
23/05/2016 09:26
Việc dùng thuốc để điều trị ADHD ở trẻ nhỏ vẫn luôn là một chủ đề gây nhiều tranh cãi trong giới chuyên môn vì chúng có thể gây ra những tác dụng phụ khôn lường. Rất may mắn,...
Các kỹ năng vệ sinh cá nhân mẹ cần dạy con
22/05/2016 15:30
Vệ sinh cá nhân sạch sẽ, đúng cách thực sự rất quan trọng không những phòng ngừa được bệnh tật mà còn giúp con có những thói quen, nếp sống tốt cho sự trưởng thành.
7 cách vượt qua cơn thèm thực phẩm “rác”
22/05/2016 15:20
Mọi người thường thích thực phẩm “rác” vì những món ăn này hầu hết thường có mùi vị thơm ngon và đa dạng hơn những loại thực phẩm lành mạnh. Trong khi, rõ ràng là những món ăn...