Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thực hư trào lưu uống bột sắn dây với chanh muối để "thải độc"

Vì sao đột quỵ thường xảy ra vào buổi sáng?

Thực đơn tuần mới nhiều món ngon và đủ chất

Hiểu đúng về tiền mãn kinh và mãn kinh

Ngày càng nhiều phụ nữ uống rượu khi mang thai

Thực hư trào lưu uống bột sắn dây với chanh muối để "thải độc"

01/08/2026 19:58

Thời gian gần đây, nhiều tài khoản trên mạng xã hội chia sẻ công thức pha bột sắn dây với...

Vì sao đột quỵ thường xảy ra vào buổi sáng?

01/08/2026 11:20

Đột quỵ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn tật trên toàn thế giới....

Thực đơn tuần mới nhiều món ngon và đủ chất

31/07/2026 16:58

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 15 tip tránh mệt mỏi, rối loạn do thay đổi múi giờ khi ra nước ngoài

23/05/2016 15:12

Jet lag là sự mệt mỏi xảy ra sau một chuyến bay dài xuyên qua nhiều vĩ tuyến theo hướng từ Đông sang Tây hoặc từ Tây sang Đông. Sự xáo trộn này xảy ra đối với đồng hồ sinh học của cơ...

Dinh dưỡng Cải thiện hệ tiêu hóa vào mùa hè bằng 5 loại trái cây

23/05/2016 14:44

Bổ sung chất xơ từ các loại trái cây có thể giúp ích trong việc hỗ trợ tiêu hóa và giải quyết các vấn đề tiêu hóa. Dưới đây là 5 loại trái cây giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa hiệu quả mà...

Dinh dưỡng Ưu, nhược điểm cần biết của sinh tố và nước ép trái cây

23/05/2016 14:38

Sinh tố và nước ép trái cây là những loại thức uống phổ biến rất được yêu thích vì hương vị thơm ngon và những lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Ưu điểm và nhược điểm của các...

Món ngon - Nhà hàng Mẹ con mình cùng vào bếp: Thạch rau câu nhân phô mai

23/05/2016 14:27

Thạch rau câu là một món ăn ngon mát và cực hấp dẫn vào mùa hè. Hôm nay, mẹ và con sẽ cùng vào bếp làm món thạch rau câu nhân phô mai mà con rất thích nhé!

Khỏe đẹp Video: Ai muốn bụng phẳng, da mịn thì xem ngay!

23/05/2016 11:33

Với các nguyên liệu từ dây tây, dưa chuột và bưởi, loại đồ uống này không những giúp thải độc cơ thể mà còn cung cấp rất nhiều các khoáng chất cần thiết, giúp làm phẳng bụng và...

Sung mãn Món ăn chữa bệnh... chán yêu

23/05/2016 11:33

Không chỉ có phụ nữ, nam giới cũng mắc phải bệnh chán yêu. Điều này khiến chị em bị hoang mang và nghi ngờ chồng đã có bồ, mình không còn hấp dẫn...

Yêu trẻ Mẹ cần biết - Những lưu ý chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè

23/05/2016 11:02

Chăm sóc trẻ sơ sinh không phải bà mẹ nào cũng biết. Nhất là đối với các mẹ sinh con đầu lòng, việc chăm bé vào mùa hè đối với các bà mẹ còn rất bỡ ngỡ. Dưới đây là những lưu ý khi...

Dinh dưỡng Giảm cân bằng cách nhịn ăn nửa vời

23/05/2016 10:58

Có thể bạn đã nghe nói về chế độ nhịn ăn không liên tục và lợi ích của nó trong giảm béo và tăng cường sức khỏe tổng thể. Nhưng bạn có biết rằng, nếu bạn là một người phụ nữ...

Dinh dưỡng Nên ăn bao nhiêu chất xơ mỗi ngày?

23/05/2016 10:56

Theo ông Daniel Lucas, chuyên viên y tế và chăm sóc sức khỏe, đồng sáng lập trung tâm thể hình Nimble Fitness (Mỹ), các loại thực phẩm giàu chất xơ có thể là chìa khóa giúp giảm béo phì và...