4 yếu tố âm thầm cản trở hiệu quả tập luyện

4 yếu tố âm thầm cản trở hiệu quả tập luyện

27/01/2026 17:14
Tập luyện chăm chỉ nhưng cơ thể vẫn mệt mỏi, ì ạch - nguyên nhân có thể đến từ các yếu...
Chế độ ăn uống kém lành mạnh ảnh hưởng tới não bộ như thế nào?

Chế độ ăn uống kém lành mạnh ảnh hưởng tới não bộ như thế nào?

27/01/2026 14:33
Mệt mỏi kéo dài, hay quên, khó tập trung không chỉ là hệ quả của căng thẳng hay thiếu ngủ....
Thủ phạm giấu mặt khiến tóc gãy rụng mỗi đêm?

Thủ phạm giấu mặt khiến tóc gãy rụng mỗi đêm?

27/01/2026 13:20
Từ ma sát của vỏ gối đến tư thế nằm, những thói quen ban đêm tưởng chừng nhỏ nhặt lại...
Viêm thanh quản ở trẻ: Bệnh nhẹ thành chết người nếu mẹ lơ là
06/03/2016 13:34
Viêm thanh quản tuy không nguy hiểm đến tính mạng của trẻ nhưng nếu mẹ không phát hiện sớm sẽ khiến bệnh lâu khỏi, có thể chuyển thành mạn tính và nhiều biến chứng nguy hiểm.
Infographic: Những yếu tố gây viêm thanh quản ở trẻ
06/03/2016 13:28
Bệnh viêm thanh quản là một căn bệnh khá phổ biến và thường xảy ra ở trẻ nhỏ (chủ yếu xảy ra ở trẻ dưới 6 tuổi). Tuy ít khi để lại hậu quả nghiêm trọng nhưng chứng bệnh này cũng...
Cha mẹ là bác sỹ trị liệu tốt nhất cho trẻ tự kỷ
06/03/2016 06:31
Nếu được phát hiện sớm, can thiệp, điều trị kịp thời, những trẻ không may mắc bệnh tự kỷ sẽ có cơ hội hòa nhập với cộng đồng. Để giúp trẻ bị tự kỷ trở lại bình...
Sai lầm cần loại bỏ để có lớp nền hoàn hảo
06/03/2016 06:07
Lớp nền mịn mượt, mỏng nhẹ là bí quyết giúp bạn trang điểm đẹp và tự nhiên. Tuy nhiên, không phải cứ bôi kem nền lên là có lớp nền đẹp, muốn đẹp cần tránh những sai lầm như...
Cảnh giác với thuốc giảm cân nhanh
05/03/2016 17:28
Khoảng 1,5 tỉ người béo phì trên thế giới đang muốn giảm cân, riêng ở nước ta, hơn 22 triệu người Việt Nam thừa cân cũng mong “ép ký” để trở về một thân hình hoàn hảo. Không ít...
Mẹo hay phòng ngay dị ứng mùa Xuân
05/03/2016 17:21
Mùa Xuân với độ ẩm cao, nhiệt độ ngày đêm chênh lệch lớn (dao động mạnh từ 8 - 10 độ C), cùng với nồng độ các dị nguyên trong không khí như phấn hoa, bụi bẩn, nấm mốc... tăng cao...
Ăn chocolate trị ho hiệu quả
05/03/2016 17:13
Đau họng, ngứa họng gây ho nhiều có thể khiến bạn khó chịu và ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống. Tuy nhiên, mới đây các nhà khoa học Anh đã tiết lộ một cách giảm ho đơn giản chỉ...