Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

4 yếu tố âm thầm cản trở hiệu quả tập luyện

Chế độ ăn uống kém lành mạnh ảnh hưởng tới não bộ như thế nào?

Thủ phạm giấu mặt khiến tóc gãy rụng mỗi đêm?

Vui Tết, người bệnh viêm phổi mạn tính cần lưu ý gì?

Tập luyện đa dạng giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

4 yếu tố âm thầm cản trở hiệu quả tập luyện

27/01/2026 17:14

Tập luyện chăm chỉ nhưng cơ thể vẫn mệt mỏi, ì ạch - nguyên nhân có thể đến từ các yếu...

Chế độ ăn uống kém lành mạnh ảnh hưởng tới não bộ như thế nào?

27/01/2026 14:33

Mệt mỏi kéo dài, hay quên, khó tập trung không chỉ là hệ quả của căng thẳng hay thiếu ngủ....

Thủ phạm giấu mặt khiến tóc gãy rụng mỗi đêm?

27/01/2026 13:20

Từ ma sát của vỏ gối đến tư thế nằm, những thói quen ban đêm tưởng chừng nhỏ nhặt lại...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Thực hư dùng kim loại để chữa bệnh, làm đẹp

07/03/2016 16:09

Vàng bạc châu báu, đồ thép, tiền đồng và nhiều thứ kim loại khác đã được biết đến như một công cụ chữa bệnh từ thời xa xưa.Điều quan trọng nhất đối với phương pháp này là...

Khỏe đẹp Làm đẹp bằng ốc sên – kiểu làm đẹp rước bệnh vào người

07/03/2016 16:08

Giã nhuyễn ốc sên sống đắp mặt, cho ốc sên bò khắp người để dưỡng da, lấy nhớt ốc sên bôi trị mụn,… là những cách làm đẹp rùng rợn nhưng được nhiều chị em tin tưởng. Tuy...

Món ngon - Nhà hàng Bánh hoa hồng cho người yêu thương

07/03/2016 11:57

Ngày 8/3 đang đến gần, bạn đã có ý tưởng gì về món quà tặng người thương chưa? Nếu chưa, hãy thử tự tay làm món bánh bao hoa hồng dễ thương này. Rất đẹp mà công thức cực đơn giản...

Khỏe đẹp Hướng dẫn 6 cách ngừa nhăn da vào ban đêm

07/03/2016 11:16

Chăm sóc da mặt mỗi ngày, đặc biệt là ban đêm trước khi đi ngủ là biện pháp hiệu quả giúp đẩy lùi nếp nhăn, làm chậm quá trình lão hóa da. Cùng tham khảo 6 cách ngừa nhăn da đơn giản sau...

Chăm già Bí quyết sống thọ hơn 100 tuổi

07/03/2016 11:11

Các cụ trên 100 tuổi có bí quyết riêng như ăn 3 quả trứng mỗi ngày, sống vui bên con cháu, ăn nhiều cá hay vận động điều độ để sống lâu.

Món ngon - Nhà hàng Mách chàng 9 cách làm pizza ngon lạ tặng nàng 8/3

07/03/2016 10:27

Để tặng nàng một bữa tối lãng mạn với vô vàn tình yêu thương, bạn hãy thử vào bếp và làm những chiếc pizza nhỏ xinh và độc đáo dưới đây. Chắc hẳn nàng sẽ rất bất ngờ và xúc...

Dinh dưỡng Những ai không nên ăn rau muống?

06/03/2016 17:50

Mặc dù có vị ngọt, tính mát, song rau muống cũng có thể gây ra những mối nguy hại cho sức khỏe như đầy bụng, khó tiêu, dị ứng…

Khỏe đẹp Lấy ráy tai thế nào cho đúng?

06/03/2016 17:50

Nhiều trường hợp biến chứng vì lấy ráy tai thường xuyên, nên tự vệ sinh ống tai bằng cách nhỏ vào tai vài giọt oxy già rồi dùng khăn lau sạch.

Khỏe đẹp Ngáp ngủ và 4 điều bất ngờ thú vị

06/03/2016 17:36

Ngáp thường được xem là một trong những dấu hiệu của sự mệt mỏi, chán nản hay buồn ngủ. Tuy nhiên, bạn có biết ngáp cũng có những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe?

Món ngon - Nhà hàng Ấm bụng, nhiều chất với canh cá hồi nấu khoai tây

06/03/2016 16:43

Món canh cá hồi nấu khoai tây (Sanpaijiru) là loại canh nổi tiếng của người Hokkaido, Nhật Bản. Món canh đơn giản, dễ làm và giàu dinh dưỡng này là lựa chọn lý tưởng cho bữa ăn của gia...