Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

4 yếu tố âm thầm cản trở hiệu quả tập luyện

Chế độ ăn uống kém lành mạnh ảnh hưởng tới não bộ như thế nào?

Thủ phạm giấu mặt khiến tóc gãy rụng mỗi đêm?

Vui Tết, người bệnh viêm phổi mạn tính cần lưu ý gì?

Tập luyện đa dạng giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

4 yếu tố âm thầm cản trở hiệu quả tập luyện

27/01/2026 17:14

Tập luyện chăm chỉ nhưng cơ thể vẫn mệt mỏi, ì ạch - nguyên nhân có thể đến từ các yếu...

Chế độ ăn uống kém lành mạnh ảnh hưởng tới não bộ như thế nào?

27/01/2026 14:33

Mệt mỏi kéo dài, hay quên, khó tập trung không chỉ là hệ quả của căng thẳng hay thiếu ngủ....

Thủ phạm giấu mặt khiến tóc gãy rụng mỗi đêm?

27/01/2026 13:20

Từ ma sát của vỏ gối đến tư thế nằm, những thói quen ban đêm tưởng chừng nhỏ nhặt lại...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Người bệnh đái tháo đường có nên ăn cà chua?

29/02/2016 10:03

Chồng tôi mới bị bệnh đái tháo đường type 2. Chồng tôi nhất định không ăn cà chua vì nói rằng trong cà chua có nhiều đường (?!) Tôi thực sự không tin lắm vì cà chua đâu có vị ngọt? Xin...

Mắt Thoái hóa điểm vàng theo tuổi nên dùng TPCN gì?

29/02/2016 08:07

Bố tôi bị thoái hóa điểm vàng do tuổi tác, xin hỏi có loại thực phẩm chức năng nào giúp bố tôi nhìn rõ hơn hay không? Xin cảm ơn bác sỹ! (huongduongxanh***@yahoo.com)

Dinh dưỡng Tôm càng: Ích sữa, bổ dương

28/02/2016 17:33

Tôm càng còn gọi là tôm đồng, tôm nước ngọt, tên khoa học là Macrobrachium nipponense De Haan. Tôm càng được các bà nội trợ rất ưa chuộng bởi có giá trị dinh dưỡng cao, thịt tôm chắc,...

Sung mãn Thủ dâm quá độ khiến thần kinh căng thẳng

28/02/2016 14:36

Tình trạng dương vật khó cương cứng kèm theo mất ngủ có thể nguyên nhân là do thủ dâm quá mức.

Yêu trẻ Trị sổ mũi cho trẻ bằng tỏi và bột nghệ

28/02/2016 14:07

Vào những ngày giao mùa Đông Xuân lúc mưa lúc ấm khiến trẻ dễ bị sổ mũi, viêm họng vì sức đề kháng không đủ mạnh kháng cự lại virus, vi khuẩn gây bệnh. Bên cạnh bí quyết sử dụng...

Món ngon - Nhà hàng Ảnh động: Soup đậu lăng bổ dưỡng không cần cho thêm thịt

28/02/2016 12:21

Soup đậu lăng theo cách làm của Health+ là một món chay bổ dưỡng thích hợp cho tất cả mọi người: Từ trẻ nhỏ đến người già, kể cả người béo phì, bệnh nhân đái tháo đường hay bị...

Sung mãn 4 sự thật về sex khiến bạn ngạc nhiên

28/02/2016 10:23

Một vài thông tin thú vị về sex dưới đây sẽ rất hữu ích cho bạn về cách nhìn nhận và điều chỉnh một số thói quen phù hợp để đời sống vợ chồng hạnh phúc hơn.

Yêu trẻ Trẻ ho dẫn đến chán ăn? Hãy bổ sung ngay vitamin sau

28/02/2016 10:21

Bé bị viêm đường hô hấp trên với nhiều biểu hiện như: Sốt, sổ mũi, ho, buồn nôn, đau họng… dẫn tới chán ăn, lười ăn. Lúc này, mẹ cần 4 vitamin dưới đây để “dỗ” trẻ ăn ngon...

Khỏe đẹp 6 mẹo "chữa cháy" đồ ăn cay

28/02/2016 10:19

Đồ ăn cay mang lại hương vị hấp dẫn nhưng không phải ai cũng có thể ăn một cách dễ dàng. Trong trường hợp bạn không ăn được cay hay quá tay cho nhiều ớt, bạn có thể áp dụng 1 trong...