Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Tại sao nhiều chuyên gia khuyến khích tập luyện ở zone 2?

4 sai lầm khi dùng điện thoại, máy tính khiến mắt nhanh mỏi

Vì sao nhiều người thêm muối vào cà phê?

Người đàn ông nhịn ăn 382 ngày, giảm 125 kg

3 bài tập đơn giản ngay tại bàn làm việc

Tại sao nhiều chuyên gia khuyến khích tập luyện ở zone 2?

12/11/2026 14:52

Trên thực tế, bạn không nhất thiết phải chạy đến mức hụt hơi mới có thể cải thiện...

4 sai lầm khi dùng điện thoại, máy tính khiến mắt nhanh mỏi

12/11/2026 11:15

Khô rát, nhức đầu hay mờ mắt vào cuối ngày là tình trạng phổ biến của dân văn phòng và...

Vì sao nhiều người thêm muối vào cà phê?

12/11/2026 11:07

Đằng sau thành công của món cà phê muối là hiện tượng khoa học thú vị: Muối có thể giúp...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Sai lầm 'bất ngờ' khiến bé chậm tăng cân

05/06/2016 11:10

Bé vẫn ăn mà không tăng cân được? Đây lại là câu hỏi của rất nhiều mẹ khi con mình chậm lớn. Câu trả lời là: Các mẹ đã cho con ăn đúng cách chưa?

Dinh dưỡng Trong thức uống "khoái khẩu" của mùa Hè có gì?

05/06/2016 11:01

Trong những ngày Hè nóng nực, nước tăng lực là thứ thức uống "khoái khẩu" của rất nhiều người với hương vị hấp dẫn và khả năng cải thiện thể trạng và tinh thần.

Khỏe đẹp Trắc nghiệm mức độ lão hoá da cho nàng 30+

05/06/2016 10:56

Nếu bạn đã bước vào ngường tuổi 30, hãy đừng bỏ qua bài trắc nghiệm này bởi nó sẽ giúp bạn xác định được mức độ lão hoá của làn da.

Khỏe đẹp Lời khuyên từ bác sỹ giúp trái tim khỏe hơn mỗi ngày

05/06/2016 09:44

Tim mạch được coi là "kẻ giết người số 1" hiện nay. Vận động mỗi ngày, với thiền, yoga, các bài tập vừa sức... là lời khuyên mà các chuyên gia tim mạch dành cho bạn để bảo vệ sức...

Sung mãn 10 sự thật về "núi đôi" mà bạn chưa biết tới

05/06/2016 07:57

"Núi đôi" luôn là điểm nhấn tạo nên vẻ đẹp cho chị em phụ nữ. Tuy nhiên có rất nhiều điều thú vị về núi đôi mà chúng ta chưa hề biết tới. Dưới đây là 10 điều thú vị về “núi...

Yêu trẻ Chậm nói, chỉ thích chơi một mình có phải chậm phát triển?

05/06/2016 07:54

Cháu họ tôi hơn 2 tuổi, bị chậm nói và chỉ thích chơi 1 mình. Cháu tôi có phải bị chậm phát triển không? Tôi có nghe nói về TPCN Vương não khang, cháu tôi đã đủ tuổi để sử dụng chưa?...

Yêu trẻ Nguyên nhân khiến trẻ ngày càng biếng ăn

05/06/2016 07:48

Con biếng ăn là nỗi lo lắng của các bà mẹ. Biếng ăn ở trẻ có rất nhiều nguyên nhân gây nên. Vì vậy, bố mẹ cần tìm hiểu kĩ và nhanh chóng tìm ra giải pháp thích hợp cho trẻ.

Khỏe đẹp 7 tác hại của việc tẩy lông thường xuyên

05/06/2016 07:24

Tẩy lông hay waxing là cách tốt nhất để loại bỏ phần lông không mong muốn trên cơ thể. Tuy nhiên, nếu lạm dụng quá việc này sẽ có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Dưới đây là...

Khỏe đẹp Những vật không thể thiếu khi đi dưới nắng hè

04/06/2016 12:10

Những tia nắng mặt trời sẽ khiến làn da của bạn bị đen đi và xấu dần bởi các tia UV gây nên. Không chỉ vậy đây cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng nám và tàn nhang trên da của bạn. Vì...

Khỏe đẹp Xung quanh bạn đang có rất nhiều thứ nhiễm độc chì nặng

04/06/2016 11:58

Liên quan tới vụ nước Rồng đỏ, Trà xanh C2 nhiễm chì độc hại, con người còn phải đối mặt với nguy cơ nhiễm độc chì cao từ những vật dụng quen thuộc vẫn sử dụng hàng ngày.