Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

28/08/2026 11:16

Dùng dầu olive, ăn nhiều rau củ, thường xuyên nấu ăn tại nhà nhưng cân nặng vẫn tăng có thể...

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

28/08/2026 09:23

Thuốc lá và rượu bia không chỉ gây tổn thương phổi, gan mà còn tác động trực tiếp lên hệ...

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

28/08/2026 08:40

Bổ sung thực phẩm giàu protein cùng dưỡng chất như vitamin C, kẽm là chiến lược tự nhiên...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Đây là nguyên nhân khiến phụ nữ sống thọ hơn đàn ông

09/05/2016 13:27

Phụ nữ thường sống lâu hơn đàn ông khoảng 5 - 6 năm, thậm chí nhiều hơn và trong 34 người sống lâu nhất thế giới thì chỉ có 2 người là nam giới. Vì sao phụ nữ lại sống thọ hơn nam...

Khỏe đẹp Làm đẹp cho bà mẹ bỉm sữa bằng sản phẩm chăm sóc da em bé

09/05/2016 11:00

Sau khi sinh, các mẹ thường e ngại dùng mỹ phẩm vì sợ làm ảnh hưởng đến sữa, không tốt cho em bé. Vậy bạn hãy thử thay thế những loại mỹ phẩm thường dùng bằng các loại sản phẩm...

Khỏe đẹp Phụ nữ sẽ chết sớm vì làm việc nhà nhiều

09/05/2016 10:39

Cánh mày râu thường nghĩ “đàn ông xây nhà, đàn bà xây tổ ấm” nên lười nhác việc nhà, đẩy hết gánh nặng nội trợ lên những người phụ nữ trong gia đình. Điều này hoàn toàn sai...

Khỏe đẹp Cách làm đồ uống chống táo bón tại nhà

08/05/2016 15:36

Táo bón là chứng bệnh tiêu hóa phổ biến, đa số mọi người thường trải qua chứng bệnh này trong đời. Thông thường, chứng táo bón thường gây ra nhiều đau đớn và khó chịu cho người...

Món ngon - Nhà hàng Nước uống từ nghệ và chanh: Công thức giải nhiệt mùa Hè độc đáo

08/05/2016 14:34

Để giải nhiệt và tăng cường năng lượng thưởng thức trọn vẹn mùa Hè sôi động, hãy uống 2 cốc bột nghệ và nước chanh trước hoặc sau ăn 30 phút (vào sáng và tối). Nếu bạn chưa...

Khỏe đẹp Thuốc cần tránh ngày “đèn đỏ”

08/05/2016 13:43

Những rắc rối của kỳ kinh nguyệt có thể xảy ra hoặc tăng lên khi bạn dùng một số thuốc. Vì vậy cần tránh những loại thuốc sau:

Khỏe đẹp Tác dụng không ngờ từ sữa mẹ

08/05/2016 13:33

Sữa mẹ không chỉ cung cấp nguồn dưỡng chất cần thiết cho trẻ. Ngoài ra, sữa mẹ còn có rất nhiều tác dụng hữu ích trong việc làm đẹp cho các chị em phụ nữ hay dùng làm thuốc chữa các...

Sung mãn 10 điều lãng mạn nên làm... sau khi 'yêu'

08/05/2016 12:02

Phần lớn những cặp đôi đều thích ý tưởng ngủ sau khi “yêu”. Tuy nhiên, đây là khoảng thời gian tuyệt vời nhất giúp hai bạn có cơ hội hiểu và gần gũi nhau hơn.

Khỏe đẹp Hướng dẫn cách làm toner và xịt khoáng đơn giản và hiệu quả

08/05/2016 11:38

Bạn phải bỏ ra 1 số tiền khá lớn để mua 1 loại toner, nhưng lại không biết nó có đảm bảo an toàn cho da bạn không? Với những nguyên liệu dưới đây, bạn sẽ không phải bỏ tiền ra mua...

Khỏe đẹp Thực hư 5 loại trà thảo mộc giúp giảm cân hiệu quả

08/05/2016 11:32

Từ lâu, trà giảm cân đã được công nhận là một trong những phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả bởi nguyên liệu của nó là thảo mộc tự nhiên. Hãy cùng Health+ khám phá top 5 trà giảm...