Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Những nguy cơ âm thầm trong thai kỳ nhiều phụ nữ dễ bỏ qua

Vitamin D - “chìa khóa” giúp hệ miễn dịch và đường ruột khỏe mạnh

“Nỗi oan” của trứng với cholesterol

Tẩy tế bào chết da đầu: “Chìa khóa” cho mái tóc khỏe đẹp từ gốc

Loại vitamin bà bầu cần bổ sung để giúp con khỏe mạnh

Những nguy cơ âm thầm trong thai kỳ nhiều phụ nữ dễ bỏ qua

21/04/2026 16:29

Những thói quen sinh hoạt thất thường cùng tâm lý chủ quan trước các dấu hiệu mệt mỏi...

Vitamin D - “chìa khóa” giúp hệ miễn dịch và đường ruột khỏe mạnh

21/04/2026 14:22

Vitamin D từ lâu được biết đến là yếu tố quan trọng đối với xương và sức khỏe tinh...

“Nỗi oan” của trứng với cholesterol

21/04/2026 11:31

Trứng từng bị coi là "kẻ thù" của tim mạch, nhưng các nghiên cứu mới nhất cho thấy ăn trứng...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Thơm nức bếp với bánh táo gừng kiểu Pháp

13/03/2016 09:30

Bánh táo kiểu Pháp Bánh táo là món tráng miệng truyền thống của Pháp ăn rất ngon và thơm nức mùi táo. Thêm một chút gừng để món bánh táo thêm ấm áp và giúp phòng cảm lạnh trong những...

Dinh dưỡng Những loại rau củ vẫn phát triển tốt mà không cần thuốc trừ sâu

13/03/2016 09:29

Dưới đây là danh sách những loại rau củ quả quen thuộc được trồng theo cách thông thường mà vẫn tốt như thực phẩm hữu cơ khi không có hoặc ít chứa dư lượng thuốc trừ sâu, thuốc...

Khỏe đẹp Tinh dầu trái cây - bạn đồng hành của làn da khỏe đẹp

12/03/2016 11:37

Để dưỡng ẩm da, làm chậm quá trình lão hóa, chị em phụ nữ nên sử dụng các loại tinh dầu chiết xuất từ trái cây như olive, dừa, bơ, nho, đào...

Yêu trẻ Giúp trẻ tránh xa virus cúm mùa khi thời tiết ẩm ướt

12/03/2016 11:27

Cúm do virus gây ra có khả năng lây lan cao qua đường hô hấp, đặc biệt trẻ em thường có khuynh hướng dễ mắc hơn cả, nhất là vào mùa Xuân thời tiết ẩm ướt, nóng lạnh thất thường.

Khỏe đẹp 10 cách làm đẹp kỳ diệu với trà xanh

12/03/2016 11:06

Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa ung thư, làm tăng sự trao đổi chất của cơ thể, cải thiện chức năng não bộ. Đặc biệt, trà xanh còn giúp làm đẹp, ngăn ngừa mụn,...

Chăm già Video: Làm gì khi bị mất thính giác lúc về già?

12/03/2016 09:56

Thính giác là một trong 5 giác quan quan trọng nhất của cơ thể. Tuy nhiên, khi về già, quá trình lão hóa sẽ kéo theo việc bạn bị mất thính giác. Vậy người già bị mất thính giác phải làm gì?...

Dinh dưỡng 10 thực phẩm nên ăn ngay nếu bị stress, lo âu kéo dài

11/03/2016 17:22

Suy giảm hormone estrogen làm rối loạn hệ thần kinh thực vật gây căng thẳng, lo âu, thay đổi tính tình. Stress kéo dài còn ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh, tăng nguy cơ mắc viêm loét dạ...

Khỏe đẹp Làm lotion dưỡng ẩm làm trắng da từ sáp ong chẳng cần khéo tay

11/03/2016 15:38

Sáp ong (beeswax) là một sản phẩm tự nhiên tuyệt vời chứa hàm lượng dinh dưỡng cao có nhiều tác dụng cho làn da: Dưỡng ẩm, trị da khô nứt nẻ, chống lão hoá, kháng viêm, trị mụn... Hãy...

Yêu trẻ Muốn con tăng cân nhanh, hãy thêm vào thực đơn các món này

11/03/2016 15:36

Cân nặng của trẻ là vấn đề khiến nhiều mẹ phải đau đầu. Ngoài chế độ vận động, nghỉ ngơi hợp lí thì chế độ ăn giúp con tăng cân cũng rất quan trọng.

Sung mãn 5 cách khiến nàng không thể từ chối ái ân

11/03/2016 15:32

Chuyện ân ái không phải lúc nào cũng diễn ra theo mong muốn của chàng. Nếu nàng từ chối, đừng vội chán nản, hãy thử áp dụng những lời khuyên dưới đây để thuyết phục nàng đồng ý...