Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

28/08/2026 11:16

Dùng dầu olive, ăn nhiều rau củ, thường xuyên nấu ăn tại nhà nhưng cân nặng vẫn tăng có thể...

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

28/08/2026 09:23

Thuốc lá và rượu bia không chỉ gây tổn thương phổi, gan mà còn tác động trực tiếp lên hệ...

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

28/08/2026 08:40

Bổ sung thực phẩm giàu protein cùng dưỡng chất như vitamin C, kẽm là chiến lược tự nhiên...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Làm gì khi trẻ bị tiêu chảy trong mùa hè?

08/05/2016 11:03

Đối với trẻ nhỏ, khí hậu nóng ẩm vào mùa hè tạo điều kiện thuận lợi cho nhiều tác nhân gây bệnh tiêu chảy xâm nhập cơ thể. Trẻ nhỏ bị tiêu chảy rất nguy hiểm đến tính mạng...

Khỏe đẹp Đi du lịch: Tránh xa xăm hình bằng mực henna màu đen

08/05/2016 10:59

Sử dụng mực henna màu đen để xăm hình trên da có thể gây ra dị ứng và những kích ứng như bỏng rộp, nóng rát và để lại sẹo. Các bác sỹ tại Anh đã khuyến cáo bạn nên tránh khi sử dụng...

Yêu trẻ Tại sao không cần nêm muối vào thức ăn dặm của bé?

07/05/2016 11:59

Muối có công thức hóa học là NaCl khi vào cơ thể sẽ được tách ra thành Natri và Chlor.

Món ngon - Nhà hàng 3 cách làm nộm rau muống cực ngon cho ngày cuối tuần

07/05/2016 11:38

Nộm rau muống ngon giòn lại thanh mát dễ ăn, là một trong những sự lựa chọn hoàn hảo trong thực đơn cuối tuần của bạn. Dưới đây là 3 cách làm nộm rau muống cực ngon mà rất đơn giản,...

Dinh dưỡng Dầu thực vật làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đái tháo đường và ung thư?

07/05/2016 11:02

Trong những năm qua, mọi người vẫn nghĩ rằng dầu thực vật như dầu hướng dương, dầu ngô... tốt hơn nhiều so với bơ và chất béo động vật. Song, những bằng chứng khoa học gần đây...

Khỏe đẹp Xông hơ bằng nguyên liệu tự nhiên giúp “cô bé” hết ngứa

07/05/2016 10:39

Ngứa vùng kín có thể do nấm hoặc bị dị ứng, khi gặp phải tình trạng này các chị em thường rất e ngại không dám nói ra, thậm chí ngại cả đi khám phụ khoa. Với những phương pháp dân gian...

Khỏe đẹp Những loại nước ép giải khát mùa hè, giảm cân nhanh chóng

07/05/2016 09:34

Dưới đây là nhưng loại nước ép hoàn hảo giúp bạn giải nhiệt vào những ngày hè oi bức. Ngoài ra, nó còn tác dụng giảm cân rất hiệu quả.

Khỏe đẹp Để dị ứng ánh nắng không còn là nỗi sợ trong Hè này

07/05/2016 09:09

Đối với những người bị dị ứng ánh nắng mặt trời, mùa hè trở thành nỗi sợ hãi của họ. Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể khiến họ phát ban, đỏ, ngứa và viêm da....