Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

28/08/2026 11:16

Dùng dầu olive, ăn nhiều rau củ, thường xuyên nấu ăn tại nhà nhưng cân nặng vẫn tăng có thể...

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

28/08/2026 09:23

Thuốc lá và rượu bia không chỉ gây tổn thương phổi, gan mà còn tác động trực tiếp lên hệ...

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

28/08/2026 08:40

Bổ sung thực phẩm giàu protein cùng dưỡng chất như vitamin C, kẽm là chiến lược tự nhiên...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Đừng hại con vì bố mẹ ham trưng cây kim tiền trong nhà

10/05/2016 09:13

Cây kim tiền có độc không là nỗi băn khoăn của nhiều người chơi cây cảnh. Sự thực là, đằng sau vẻ đẹp của lá cây phát tài là độc dược nguy hiểm...

Yêu trẻ Phát triển phương pháp sinh nở mới: "Đẻ mổ tự nhiên"

10/05/2016 08:55

Một phương pháp sinh nở mới đang được thử nghiệm là sự kết hợp giữa sinh đẻ tự nhiên và đẻ mổ, với mong muốn làm giảm các rủi ro khi sinh và đem lại nhiều lợi ích sức khỏe hơn...

Khỏe đẹp Ăn những loại quả này để tránh tình trạng mất nước

09/05/2016 17:37

Mùa nắng nóng cơ thể mất nước khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi? Vậy bạn hãy bổ sung ngay những loại quả này, nó sẽ giúp bạn không còn cảm thấy mệt mỏi mỗi khi nắng nóng nữa.

Khỏe đẹp 5 nguyên nhân thường gặp gây đau vùng chậu ở nam giới

09/05/2016 17:14

Nếu đang bị đau vùng chậu thì bạn không nên chủ quan vì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Dưới đây là 5 nguyên nhân hàng đầu gây đau vùng chậu...

Dinh dưỡng Bị tăng huyết áp? Hãy uống nước ép anh đào!

09/05/2016 17:11

Mới đây, các nhà khoa học Anh đã phát hiện ra rằng, đối với những người bị tăng huyết áp thì việc dùng nước ép anh đào tốt không kém thuốc hạ huyết áp.

Sung mãn Dấu hiệu một người đàn ông kém "chuyện ấy"

09/05/2016 15:24

Nếu bạn ngủ say ngay sau cuộc yêu hoặc giả vờ ngủ khi vợ gợi ý, rõ ràng bạn không phải người đàn ông tuyệt vời chốn phòng the.

Yêu trẻ Mẹ cần đọc: Hướng dẫn massage hạ sốt cho trẻ

09/05/2016 15:11

Làm sao để hạ sốt cho trẻ mà không cần dùng đến thuốc kháng sinh? Mẹ hãy áp dụng phương pháp hạ sốt bằng cách massage cho trẻ dưới đây, nó sẽ giúp mẹ không cần đến thuốc kháng sinh...

Khỏe đẹp Tập yoga trên ghế xua tan mệt mỏi khỏi phải ra ngoài

09/05/2016 14:52

Bài tập yoga trên ghế đơn giản này chỉ mất chưa đầy chục phút mà vẫn có thể giúp bạn thư giãn, giải toả stress, giảm đau lưng, xua tan mỏi mệt...

Yêu trẻ Ảnh hưởng của gây tê ngoài màng cứng với trẻ sơ sinh

09/05/2016 13:53

Với hầu hết phụ nữ đòi hỏi giảm đau trong quá trình sinh nở, gây tê ngoài màng cứng là một phương pháp phổ biến. Với dạng gây tê vùng này, các sản phụ vẫn có ý thức và tỉnh táo,...

Khỏe đẹp Bí kíp giúp loại bỏ... mùi hôi vùng kín

09/05/2016 13:46

Mùi hôi vùng kín không chỉ làm cho bạn cảm thấy khó chịu mà nó còn ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt vợ chồng. Dưới đây là những cách giúp bạn loại bỏ mùi hôi vùng kín an toàn và...