Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cẩm nang sử dụng kem chống nắng để ngăn ngừa ung thư da

Podcast: Trẻ không uống đủ nước dễ thấy mệt mỏi, thiếu tập trung

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

Béo phì trước tuổi 30 làm tăng nguy cơ tử vong sớm

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

Cẩm nang sử dụng kem chống nắng để ngăn ngừa ung thư da

20/04/2026 16:10

Cái nắng gay gắt của vùng nhiệt đới khiến việc bảo vệ da trở nên vô cùng quan trọng. Trong...

Podcast: Trẻ không uống đủ nước dễ thấy mệt mỏi, thiếu tập trung

20/04/2026 15:00

Hiện nay, dù nhiều bậc phụ huynh đã chú trọng hơn tới chế độ ăn uống, dinh dưỡng cho con,...

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

20/04/2026 11:07

Người ta thường nói người già ngủ ít, do các vấn đề về giấc ngủ thường gia tăng theo...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Cách làm trứng hấp cam tươi tuyệt ngon cho bữa sáng

20/02/2016 19:30

Vị chua ngọt của cam quyện lẫn với vị bùi bùi, béo béo của trứng khiến cho món trứng hấp cam tươi trở nên thật quyến rũ. Món này có thể dùng trong bữa sáng hoặc để tủ lạnh ăn tráng...

Món ngon - Nhà hàng Cuối tuần làm bánh gối "cách tân" nhân thịt bò đổi vị

20/02/2016 18:09

Bánh gối là món ăn vặt quen thuộc của phố phường Hà Nội mỗi độ Đông về. Với cuối tuần rảnh rỗi, hãy thử vào bếp làm món ăn chơi này đãi cả nhà với nguyên liệu hoàn toàn mới:...

Yêu trẻ Đoán nghề nghiệp của con qua thói quen, sở thích hằng ngày

20/02/2016 17:16

Tố chất nghề nghiệp của trẻ có thể biêu hiện rất sớm thông qua sở thích và thói quen của trẻ. Các bậc cha mẹ có thể quan sát thói quen, sở thích hằng ngày của bé để xem bé yêu nhà bạn...

Khỏe đẹp Video: Lợi ích của nhìn... ngực phụ nữ

20/02/2016 17:06

Thật ngạc nhiên, giờ đây người ta đã chứng minh được rằng việc liếc nhìn trộm những bộ ngực đẹp của phụ nữ thực sự tốt cho sức khỏe nam giới, thậm chí còn có thể giúp họ...

Khỏe đẹp Lý do bạn nên uống trà đen mỗi ngày

20/02/2016 17:05

Trà đen là thức uống quen thuộc, không những ngon miệng mà còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe khác. Dưới đây là những lý do sẽ thuyết phục được bạn nên uống trà đen mỗi ngày.

Dinh dưỡng Những loại thực phẩm giúp "đánh bại" đau đầu

20/02/2016 16:28

Thay vì uống thuốc giảm đau và đi nằm khi bị đau đầu, bạn nên ăn thêm một số loại thực phẩm giúp làm dịu bớt những cơn đau khó chịu này!

Khỏe đẹp Nguy cơ tổn thương vĩnh viễn từ 4 loại rau vẫn ăn thường ngày

20/02/2016 13:43

Ăn nhiều rau má có thể giảm khả năng mang thai, phụ nữ ăn rau răm có thể loạn kinh, nam thì giảm ham muốn, nếu bị thận mà ăn mồng tơi thì bệnh sẽ càng nặng hơn và ăn rau ngải cứu quá...

Dinh dưỡng 3 bài thuốc chữa yếu sinh lý cho nam giới cực chuẩn

20/02/2016 11:41

Điều bất hạnh lớn nhất của một người đàn ông là mắc phải căn bệnh yếu sinh lý. Nó không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, tinh thần mà còn tác động xấu đến đời sống vợ chồng...

Khỏe đẹp Làm gì để khắc phục tình trạng chán ăn sau Tết

20/02/2016 11:35

Một số người gặp vấn đề với ăn uống như chán ăn, mất vị giác, rối loạn ăn uống sau dịp Tết. Một số cách dưới đây giúp bạn lấy lại cảm hứng ăn uống, và thói quen ăn uống...

Món ngon - Nhà hàng Món ngon cho người ăn cay: Gà chiên xốt cay Tứ Xuyên nổi tiếng

20/02/2016 11:29

Những ngày Đông giá rét sẽ ấm áp hơn với chút cay nồng của ớt, chút thơm nóng của tiêu trong các món cay. Nếu nhà bạn thích ăn cay, hãy thử đổi món cho bữa ăn gia đình với vị cay nổi...