Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

28/08/2026 09:23

Thuốc lá và rượu bia không chỉ gây tổn thương phổi, gan mà còn tác động trực tiếp lên hệ...

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

28/08/2026 08:40

Bổ sung thực phẩm giàu protein cùng dưỡng chất như vitamin C, kẽm là chiến lược tự nhiên...

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

25/08/2026 21:42

Kiến thức sống khỏe

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Tại sao dùng kem chống nắng thường xuyên mà da vẫn đen sạm?

10/04/2016 17:26

Chào bác sỹ! Mỗi khi ra đường em đều thoa kem chống nắng thường xuyên nhưng sao da vẫn bị đen sạm. Loại kem chống nắng em dùng có chỉ số SPF 50+. Mong bác sỹ tư vấn giúp em! Em cảm ơn bác...

Khỏe đẹp Phòng tập gym bẩn hơn bạn tưởng trăm lần!

10/04/2016 17:12

Nghiên cứu mới đây cảnh báo rằng những người đi tập gym có thể “gặt hái” nhiều hiểm họa hơn họ nghĩ do những trang thiết bị ở phòng tập có thể tiềm ẩn những vi khuẩn gây...

Khỏe đẹp Video: Những loại đồ uống nào an toàn khi mang thai?

10/04/2016 17:11

Việc bổ sung nước cho cơ thể trong quá trình mang thai là điều hết sức quan trọng bởi khoảng thời gian này, mẹ bầu thường xuyên bị mất nước dẫn đến tình trạng mệt mỏi, ảnh...

Dinh dưỡng Plank bao lâu thì tiêu hết một đĩa bánh trôi?

09/04/2016 12:01

Xem bài tập bụng "thần thánh" Plank có thể giải quyết được đĩa bánh trôi thơm ngon trong ngày Tết Hàn thực không nhé!

Khỏe đẹp Mẹo vàng làm đẹp của 3 minh tinh huyền thoại

09/04/2016 11:59

Khám phá những thói quen đã tạo nên 3 nhan sắc huyền thoại: Audrey Hepburn, Marilyn Monroe, Grace Kelly.

Khỏe đẹp Bạn đang chán đời? Hãy dùng ngay 10 thực phẩm này!

09/04/2016 11:08

Những loại thực phẩm này không chỉ ngon tốt cho sức khoẻ và làn da của bạn mà còn giúp cho tâm trạng của bạn luôn luôn vui vẻ, hạnh phúc sau khi thưởng thức.

Khỏe đẹp Tăng 16% chỉ số hạnh phúc khi tham gia vào các hoạt động tình nguyện

09/04/2016 11:04

Hoạt động tình nguyện, một công việc không chỉ mang lại những giá trị ý nghĩa cho cộng đồng xã hội, mà còn giúp bạn bảo vệ sức khỏe, thể chất, đồng thời tạo điều kiện để...

Dinh dưỡng Những thực phẩm ít thuốc trừ sâu nên mua ngay cho cả nhà

09/04/2016 10:54

Làm sao để biết rau củ nào nhiều thuốc trừ sâu, rau củ nào ít? Cách nào chọn rau sạch và chọn rau củ an toàn cho cả gia đình? Danh sách những rau củ dưới đây ít chứa thuốc trừ sâu nhất,...

Khỏe đẹp Bỏ túi "bí kíp" hạn chế tác hại của rượu bia

09/04/2016 09:29

Ngày nay, bia rượu là loại đồ uống mà các đấng mày râu khó có thể tránh khỏi. Vậy làm thế nào để giảm thiểu tác hại của loại đồ uống này đối với sức khỏe? Hãy bỏ túi ngay...

Khỏe đẹp Giá trị sức khỏe của "thảo mộc tình yêu"

09/04/2016 09:28

Là một trong những loại thảo mộc có hương thơm quyến rũ bậc nhất, ít ai biết rằng hoa oải hương còn là loài thảo mộc có nhiều công dụng đối với sức khỏe.