Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Mùa tựu trường: Cải thiện khả năng tập trung như thế nào?

Vì sao phụ nữ dễ lo lắng hơn nam giới?

Tính cách có liên quan tới tuổi thọ?

Những thói quen gây hại cho cột sống

Khuyến nghị sàng lọc sức khỏe tâm thần cho thanh thiếu niên

Mùa tựu trường: Cải thiện khả năng tập trung như thế nào?

27/08/2025 09:44

"Trượt dốc mùa hè" là hiện tượng học sinh sau kỳ nghỉ dài khó bắt nhịp lại với việc...

Vì sao phụ nữ dễ lo lắng hơn nam giới?

27/08/2025 09:27

Ai cũng từng trải qua cảm giác lo âu, nhưng phụ nữ thường nhạy cảm và lo lắng nhiều hơn nam...

Tính cách có liên quan tới tuổi thọ?

26/08/2025 16:20

Nghiên cứu mới đây cho thấy, một số đặc điểm tính cách như cởi mở, thân thiện, thích...

Kiến thức sống khỏe

Mắt Cháo thuốc dành cho người cận thị

28/11/2015 08:40

Từ xưa, Đông y học đã có khoa Thực trị, tức là khoa chữa bệnh bằng các thức ăn, đồ uống có tác dụng bổ dưỡng và chữa trị các chứng bệnh ở mắt như cận thị, hoa mắt.

Dinh dưỡng Ăn rau gì để tăng chiều cao?

28/11/2015 08:23

Ngoài việc bổ sung calci, luyện tập các bài tập tăng chiều cao, bạn hãy bổ sung các loại rau như củ cải, đậu hà lan, cải brussel... vào bữa ăn hàng ngày để cải thiện chiều cao.

Món ngon - Nhà hàng Bữa sáng đơn giản với món soup cà rốt thanh đạm ăn kèm bánh mỳ

28/11/2015 07:33

Với những người có sở thích thanh đạm, không còn gì tuyệt vời hơn khi buổi sáng giá lạnh được ăn một bát soup cà rốt nóng nghi ngút kèm với bánh mỳ giòn tan...

Dinh dưỡng Nước cam: Giải pháp giúp bạn "xua đuổi" bệnh tật

28/11/2015 07:29

Cam là một trong những loại trái cây có chứa tinh dầu mang mùi thơm và chứa nhiều chất dinh dưỡng rất cần cho cơ thể. Ngoài bổ dưỡng, nước cam còn có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả....

Yêu trẻ "3 không" khi cho trẻ dùng miếng giữ nhiệt mùa lạnh

28/11/2015 07:25

Dùng miếng dán giữ nhiệt không đúng cách có thể khiến da bị dị ứng, gây bỏng... Bởi vậy, cha mẹ cần lưu ý "3 không" dưới đây để đề phòng những nguy cơ mà trẻ có thể gặp phải khi...

Dinh dưỡng Những thực phẩm đàn ông ăn nhiều sẽ trở nên nữ tính

27/11/2015 17:44

Trong bia có chứa phytoestrogen, càng uống nhiều gan càng hoạt động kém hiệu quả dẫn đến phytoestrogen không được xử lý và ngực ngày càng to.

Khỏe đẹp Hormone tăng trưởng có giúp tăng chiều cao?

27/11/2015 16:57

Một thân hình cao lớn vạm vỡ mà không cần tốn công luyện tập là mong ước của rất nhiều người. Vì vậy, họ đã tìm đến giải pháp dùng hormone tăng trưởng cho mục đích cải thiện...

Cơ xương khớp Ăn gì để tăng cường sức khỏe cột sống?

27/11/2015 16:16

Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp tăng cường sức khỏe cột sống, ngăn ngừa thoái hóa cột sống và thoát vị đĩa đệm.

Sung mãn Sex có tuyệt hơn khi phụ nữ giảm cân?

27/11/2015 14:40

TS.BS Leah Millheiser - Giám đốc Chương trình Y học Tình dục tại Đại học Stanford (Hoa Kỳ) cho biết, giảm cân không chỉ làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư, đái tháo đường, đột...

Tim mạch Người lớn tuổi có nên dùng thuốc hạ mỡ máu statin?

27/11/2015 13:59

Vợ tôi năm nay 69 tuổi, không hút thuốc lá và có mức cholesterol là 5.7, đã dùng liệu pháp hormone thay thế HRT được hơn 20 năm. Quét não cho thấy lượng cholesterol trong não cao hơn bình thường...