Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

25/08/2026 21:42

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

27/08/2026 13:58

Hệ cơ xương khớp được xem là “bộ khung” chống đỡ cho cơ thể, tạo nên hình hài, dáng...

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

26/08/2026 13:58

Thường xuyên bơi trong hồ chứa clo có thể khiến tóc khô, xơ và dễ gãy. Một số thói quen đơn...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Trị sổ mũi cho trẻ bằng tỏi và bột nghệ

28/02/2016 14:07

Vào những ngày giao mùa Đông Xuân lúc mưa lúc ấm khiến trẻ dễ bị sổ mũi, viêm họng vì sức đề kháng không đủ mạnh kháng cự lại virus, vi khuẩn gây bệnh. Bên cạnh bí quyết sử dụng...

Món ngon - Nhà hàng Ảnh động: Soup đậu lăng bổ dưỡng không cần cho thêm thịt

28/02/2016 12:21

Soup đậu lăng theo cách làm của Health+ là một món chay bổ dưỡng thích hợp cho tất cả mọi người: Từ trẻ nhỏ đến người già, kể cả người béo phì, bệnh nhân đái tháo đường hay bị...

Sung mãn 4 sự thật về sex khiến bạn ngạc nhiên

28/02/2016 10:23

Một vài thông tin thú vị về sex dưới đây sẽ rất hữu ích cho bạn về cách nhìn nhận và điều chỉnh một số thói quen phù hợp để đời sống vợ chồng hạnh phúc hơn.

Yêu trẻ Trẻ ho dẫn đến chán ăn? Hãy bổ sung ngay vitamin sau

28/02/2016 10:21

Bé bị viêm đường hô hấp trên với nhiều biểu hiện như: Sốt, sổ mũi, ho, buồn nôn, đau họng… dẫn tới chán ăn, lười ăn. Lúc này, mẹ cần 4 vitamin dưới đây để “dỗ” trẻ ăn ngon...

Khỏe đẹp 6 mẹo "chữa cháy" đồ ăn cay

28/02/2016 10:19

Đồ ăn cay mang lại hương vị hấp dẫn nhưng không phải ai cũng có thể ăn một cách dễ dàng. Trong trường hợp bạn không ăn được cay hay quá tay cho nhiều ớt, bạn có thể áp dụng 1 trong...

Dinh dưỡng Muốn tăng cơ bắp, hãy tích cực ăn bạch tuộc

27/02/2016 17:01

Nếu bạn vốn khoái khẩu món bạch tuộc thì càng nên bổ sung món này vào thực đơn hàng ngày bởi đây là lựa chọn hoàn hảo giúp phái mạnh tăng cơ bắp.

Khỏe đẹp Kiễng chân 3 phút mỗi ngày để tăng sức khỏe

27/02/2016 16:52

Chỉ cần làm động tác kiễng chân này 3 phút mỗi ngày, vừa tốt cho thận, tốt cho khí huyết, lại tốt cho tim. Nếu kiên trì làm như vậy một tháng liên tục, thân thể không những được...

Món ngon - Nhà hàng Salad gà nướng trộn cay ăn ngay kẻo hết

27/02/2016 15:33

Món salad gà nướng trộn cay giống như một bản nhạc nhiều giai điệu. Trong từng miếng, có sự hòa quyện của vị chua, cay, mặn, ngọt, vị béo ngậy của vừng rang và mùi thơm hấp dẫn của...

Dinh dưỡng Ăn 4 loại quả này mỗi ngày thì chẳng lo gì bệnh tật

27/02/2016 10:19

Táo, lê, dâu tây hay việt quất là những loại trái cây rất giàu chất xơ và chất chống oxy hóa cần thiết giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp bạn luôn khỏe và phòng tránh nhiều bệnh...

Sung mãn Chồng ít thân mật, làm sao cải thiện?

27/02/2016 10:05

Những căng thẳng trong công việc, lo lắng cho gia đình, con cái là gánh nặng khiến một người đàn ông ít có ham muốn quan hệ vợ chồng. Nếu gặp phải trường hợp như thế này, bạn nên làm...