Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Tính cách ảnh hưởng đến chế độ ăn uống và hệ vi sinh đường ruột như thế nào?

Thổi vỏ ốc xà cừ có thể giúp cải thiện tình trạng ngưng thở khi ngủ

Ngáp quá nhiều cảnh báo tình trạng sức khỏe tiềm ẩn

5 giải pháp giúp hết ngại ăn rau củ quả

Đường huyết ổn có cần chia nhỏ bữa ăn không?

Tính cách ảnh hưởng đến chế độ ăn uống và hệ vi sinh đường ruột như thế nào?

21/08/2025 16:51

Mới đây một nghiên cứu đã cho thấy tính cách bốc đồng không chỉ quyết định cách chúng ta...

Thổi vỏ ốc xà cừ có thể giúp cải thiện tình trạng ngưng thở khi ngủ

21/08/2025 15:24

Một nghiên cứu mới cho thấy việc thổi vỏ ốc xà cừ (một nghi thức cổ xưa ở Ấn Độ) có...

Ngáp quá nhiều cảnh báo tình trạng sức khỏe tiềm ẩn

21/08/2025 14:59

Ngáp thường xuất hiện khi bạn cảm thấy mệt mỏi hoặc buồn ngủ. Tuy nhiên, việc ngáp quá...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Dấu hiệu cơ thể thiếu vitamin D

15/08/2015 13:48

Vitamin D có vai trò quan trọng với hệ thống miễn dịch, sự tăng trưởng tế bào, chức năng thần kinh… Nó cũng giúp phòng ngừa và điều trị các vấn đề sức khỏe khác nhau, chẳng hạn như...

Kiến thức sống khỏe Điều bất ngờ gì sẽ xảy ra nếu bạn bỏ thuốc?

15/08/2015 13:34

Yêu thích, mê mẩn với mùi thuốc và khói thuốc hay cảm giác đê mê khi ngậm điếu thuốc trên miệng có thể sẽ khiến bạn gặp khó khăn khi cai thuốc. Bạn thừa biết những tác hại khủng...

Món ngon - Nhà hàng Vì sao bánh cupcake lại được ưa chuộng đến thế?

15/08/2015 13:27

Làm cupcake dễ hơn làm bánh gato vì bạt bánh (đế bánh) không dễ bị xẹp, giữ được độ ẩm và dậy mùi thơm ngay cả khi bạn mới làm lần đầu.

Yêu trẻ Thật kinh khủng nếu cứ để trẻ "dán mắt vào TV"

15/08/2015 13:14

Trong bài Nhiều lợi ích bất ngờ khi cho trẻ xem TV , Health+ đã gửi tới các bậc cha mẹ 4 lợi ích của việc lựa chọn đúng các chương trình truyền hình cho con trẻ. Tuy nhiên, cái gì cũng có hai...

Yêu trẻ Giúp trẻ mọc răng không sốt chỉ bằng nước lá hẹ

15/08/2015 11:49

Hầu hết các bậc phụ huynh đều lo lắng khi trẻ mọc răng sẽ bị sốt, đau nướu dẫn đến biếng ăn, biếng bú, sa sút, gầy gò. Dưới đây là một số cách giúp giảm đau và để trẻ không...

Yêu trẻ Tăng nguy cơ mắc chứng tự kỷ vì sinh gần

15/08/2015 11:46

Sinh gần, tức là thời gian sinh giữa hai đứa trẻ quá ngắn là một trong những tình trạng phổ biến làm tăng nguy cơ mắc chứng tự kỷ ở trẻ.

Khỏe đẹp Vỏ quả lựu trị sạch mụn, làm mờ nếp nhăn

15/08/2015 11:28

Khi ăn lựu, đừng vứt vỏ đi, bởi vỏ quả lựu có thể giúp tẩy tế bào da chết, dưỡng ẩm, ngăn ngừa mụn và làm mờ các nếp nhăn. Làm thế nào để có được những lợi ích tuyệt vời...

Khỏe đẹp 10 lý do khiến bạn mệt mỏi trong suốt cả ngày

15/08/2015 11:14

Ngáp cả ngày, hay ngủ gục, ngủ đủ 8 tiếng... mà vẫn cảm thấy buồn ngủ và kiệt sức... Bạn đã bao giờ tự hỏi vì sao mình luôn cảm thấy như vậy dù chẳng làm gì trong suốt cả ngày?...

Dinh dưỡng Những món ăn kiêng nào giàu protein?

15/08/2015 11:07

Ăn kiêng giúp giảm cân, phòng tráng béo phì và bệnh tật, nhưng nếu vì ăn kiêng mà thiếu protein, bạn rất dễ bị gầy còm, ốm yếu, suy sụp và mắc thêm nhiều căn bệnh.

Khỏe đẹp Xóa bỏ nếp nhăn với các bước chăm sóc da đơn giản

15/08/2015 10:49

Tuổi tác tăng cao, các nếp nhăn và rãnh nhăn sẽ xuất hiện ngày càng dày đặc. Dẫu không thể ngăn chặn quá trình lão hóa da tự nhiên nhưng bạn có thể xóa mờ và ngăn ngừa nếp nhăn bằng...