Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

Lưu ngay thực đơn tuần toàn bữa ăn chất lượng

Bông tắm: Nguy cơ nhiễm khuẩn khi vệ sinh không đúng cách

Chế độ ăn cầu vồng: Ăn đủ màu sắc mang tới những lợi ích gì?

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

18/04/2026 14:23

Tập kháng lực tăng sức mạnh không nhất thiết phải đến phòng gym, ngay cả những vật dụng...

Lưu ngay thực đơn tuần toàn bữa ăn chất lượng

18/04/2026 10:58

Bông tắm: Nguy cơ nhiễm khuẩn khi vệ sinh không đúng cách

18/04/2026 10:48

Bông tắm là vật dụng quen thuộc, thường được sử dụng để làm sạch và loại bỏ tế bào...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Mùa Đông nên cho trẻ bổ sung vitamin gì?

10/01/2016 14:54

Chào bác sỹ! Xin hỏi bác sỹ mùa Đông nên tăng cường vitamin và khoáng chất nào để trẻ luôn khỏe mạnh? Bác sỹ có thể cho ví dụ về các loại thực phẩm cụ thể được không ạ? (Nguyễn...

Yêu trẻ Mẹ béo phì, con mắc chứng tự kỷ

10/01/2016 07:52

Qua hàng trăm năm nghiên cứu về nguyên nhân gây ra tự kỷ, các nhà khoa học đều thống nhất rằng, 90% nguyên nhân tự kỷ là do đột biến gene trong quá trình hình thành thai nhi. Mẹ mắc béo phì...

Khỏe đẹp 6 rau, 4 quả không nên ăn nhiều khi mang thai

10/01/2016 07:20

Trong thời kỳ mang thai, nếu mẹ bầu ăn nhiều loại rau quả như mướp đắng, rau răm, dứa… thì rất dễ làm tăng nguy cơ sẩy thai đặc biệt là trong 3 tháng đầu thai kỳ.

Sung mãn Phá thai một lần, có thai khó vạn lần

09/01/2016 17:02

Đa số chúng ta đều biết nạo hút thai dù chỉ một lần cũng có thể khiến tử cung bị sẹo – nguyên nhân dẫn đến sảy thai hoặc khó có thể có thai sau này. Ngay cả những phụ nữ phá thai nội...

Khỏe đẹp 6 chất hoá học độc hại có đầy trong mỹ phẩm của bạn

09/01/2016 17:00

Nếu bạn cho rằng chỉ cần mua mỹ phẩm thương hiệu nổi tiếng tại những địa chỉ uy tín là đã có thể an tâm sử dụng mà không sợ độc hại gì - đó chỉ là một sự an toàn giả tạo. Dù...

Yêu trẻ Bài kiểm tra đơn giản phát hiện trẻ tự kỷ

09/01/2016 11:46

Với một bài kiểm tra trực quan ngay cả khi trẻ chưa biết nói, cha mẹ vẫn có thể dễ dàng phát hiện trẻ có mắc chứng tự kỷ hay không: Trẻ tự kỷ cần nhiều gấp đôi thời gian để nhận...

Sung mãn Nam giới vô sinh nên đi khám sức khỏe tổng thể

09/01/2016 11:45

Vô sinh ở nam giới, không chỉ là vấn đề sinh sản. Bởi, nam giới vô sinh có khả năng dễ mắc một số bệnh nguy hiểm khác trong tương lai như đái tháo đường, bệnh tim mạch so với những...

Yêu trẻ Tháng thứ 2 thai kỳ, mẹ bầu cần lưu ý gì?

09/01/2016 11:38

Khi mang thai tháng thứ 2 của thai kỳ, chắc chắc bà bầu nào cũng phải đối mặt với sự mệt mỏi do ốm nghén, căng thẳng, lo lắng với những thay đổi của cơ thể. Lúc này, trong bụng người...

Yêu trẻ Con ăn gì giúp tiêu hóa tốt hơn?

09/01/2016 11:33

Khi bắt đầu ăn dặm, bé sẽ thường chỉ thích ăn một số món cố định và từ chối những món mới. Thay đổi thực đơn thường xuyên để bữa ăn phong phú hơn, đặc biệt là những món...

Chăm già Có anh trai bị mất trí nhớ thì có bị mắc căn bệnh này không?

09/01/2016 10:51

Tôi năm nay 60 tuổi. Tôi có một anh trai hơn tôi 11 tuổi bị mắc sa sút trí tuệ Alzheimer đã gần một năm nay. Cuộc sống của anh trai tôi từ khi mắc sa sút trí tuệ đã thay đổi rất nhiều, không...