Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thói quen phổ biến âm thầm đẩy nhanh quá trình lão hóa não

Podcast: Có phải ăn thịt bò "càng tái càng bổ"?

Suy dinh dưỡng ở người cao tuổi: Mối đe dọa đến tuổi thọ

Điều gì xảy ra khi uống cà phê lúc bụng đói?

Nam giới quan hệ quá lâu có phải do "khoẻ"?

Thói quen phổ biến âm thầm đẩy nhanh quá trình lão hóa não

30/07/2026 17:13

Trong khi tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe não bộ đã được biết đến rộng rãi,...

Podcast: Có phải ăn thịt bò "càng tái càng bổ"?

30/07/2026 16:40

Nhiều người truyền miệng rằng ăn thịt bò "càng tái càng bổ", tuy nhiên, theo các chuyên gia...

Suy dinh dưỡng ở người cao tuổi: Mối đe dọa đến tuổi thọ

30/07/2026 16:22

Tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng ở người cao tuổi gây teo cơ và rút ngắn tuổi thọ, nhưng...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Những loại thực phẩm giúp "đánh bại" đau đầu

20/02/2016 16:28

Thay vì uống thuốc giảm đau và đi nằm khi bị đau đầu, bạn nên ăn thêm một số loại thực phẩm giúp làm dịu bớt những cơn đau khó chịu này!

Khỏe đẹp Nguy cơ tổn thương vĩnh viễn từ 4 loại rau vẫn ăn thường ngày

20/02/2016 13:43

Ăn nhiều rau má có thể giảm khả năng mang thai, phụ nữ ăn rau răm có thể loạn kinh, nam thì giảm ham muốn, nếu bị thận mà ăn mồng tơi thì bệnh sẽ càng nặng hơn và ăn rau ngải cứu quá...

Dinh dưỡng 3 bài thuốc chữa yếu sinh lý cho nam giới cực chuẩn

20/02/2016 11:41

Điều bất hạnh lớn nhất của một người đàn ông là mắc phải căn bệnh yếu sinh lý. Nó không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, tinh thần mà còn tác động xấu đến đời sống vợ chồng...

Khỏe đẹp Làm gì để khắc phục tình trạng chán ăn sau Tết

20/02/2016 11:35

Một số người gặp vấn đề với ăn uống như chán ăn, mất vị giác, rối loạn ăn uống sau dịp Tết. Một số cách dưới đây giúp bạn lấy lại cảm hứng ăn uống, và thói quen ăn uống...

Món ngon - Nhà hàng Món ngon cho người ăn cay: Gà chiên xốt cay Tứ Xuyên nổi tiếng

20/02/2016 11:29

Những ngày Đông giá rét sẽ ấm áp hơn với chút cay nồng của ớt, chút thơm nóng của tiêu trong các món cay. Nếu nhà bạn thích ăn cay, hãy thử đổi món cho bữa ăn gia đình với vị cay nổi...

Khỏe đẹp Hiểm họa vô hình từ "dế" yêu của bạn

20/02/2016 11:21

Trên thế giới có hơn 4 tỷ người sử dụng điện thoại di động - một thiết bị không dây gần gũi và tiện dụng cho công việc và cuộc sống con người. Tuy nhiên, sóng...

Khỏe đẹp Video: Đừng để thói quen ngồi sử dụng laptop ảnh hưởng tới sức khỏe

20/02/2016 11:07

Máy tính laptop là một vật dụng rất quen thuộc, đặc biệt là với người làm văn phòng. Tuy nhiên, tư thế ngồi sử dụng vật dụng này lại rất hay bị bỏ qua mặc dù ngồi sai tư thế có thể...

Món ngon - Nhà hàng "Dụ" trẻ ăn cơm bằng trứng cuộn hoa hoa hồng

20/02/2016 10:52

Chỉ cần một chút kéo léo để biến tấu các món ăn đơn giản, bữa ăn của trẻ sẽ trở nên vô cùng sinh động. Hãy bắt đầu với món "hoa hồng" từ trứng và giăm bông sau đây, đảm bảo con...

Khỏe đẹp Video: Muốn làm việc tốt đừng quên ngủ trưa

20/02/2016 10:23

Nhiều nghiên cứu đã cho thấy giấc ngủ trưa không chỉ rất có ích cho sức khỏe mà còn có thể giúp bạn tăng hiệu quả công việc sau thời gian đó.

Món ngon - Nhà hàng Bánh Okonomiyaki - linh hồn Osaka

20/02/2016 10:10

Nếu Pizza được người ta ví như linh hồn của ẩm thực Italia thì Okonomiyaki lại là một món ăn đặc trưng của xứ sở Phù Tang bởi hương vị đặc biệt được tạo nên từ một sự “tùy...