Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Số người mắc chứng sa sút trí tuệ tại Anh lập kỷ lục

5 sai lầm khiến viêm họng ở trẻ lâu khỏi, dễ tái phát

Cân bằng khẩu phần tinh bột để bảo vệ sức khỏe

4 bài tập giúp xương chắc khỏe khi về già

Điện thoại đang phá hỏng giấc ngủ của thiếu niên như thế nào?

Số người mắc chứng sa sút trí tuệ tại Anh lập kỷ lục

25/10/2026 14:35

Số liệu mới cho thấy số người được chẩn đoán mắc chứng sa sút trí tuệ tại Anh đang ở...

5 sai lầm khiến viêm họng ở trẻ lâu khỏi, dễ tái phát

25/10/2026 09:40

Viêm họng ở trẻ là bệnh lý hô hấp thường gặp, đặc biệt khi thời tiết thay đổi. Tuy...

Cân bằng khẩu phần tinh bột để bảo vệ sức khỏe

24/10/2026 16:55

Lượng tinh bột cần ăn phụ thuộc vào độ tuổi, mức độ vận động và tình trạng sức...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Bỏ ngay 8 thực phẩm này nếu không muốn bị béo phì, ung thư!

17/08/2015 11:00

Bánh quy, bắp rang bơ, mì ống, khoai tây chiên... là những món ăn ưa thích của nhiều người. Tuy vậy, những thực phẩm này có thể khiến bạn bị béo phì, mắc các bệnh tim mạch và ung thư. Hãy...

Món ngon - Nhà hàng Video: 3 cách pha trộn các loại nước ép rau củ quả siêu ngon

17/08/2015 10:56

Nước ép trái cây và rau quả cung cấp rất nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Hãy thử kết hợp chúng theo cách dưới đây để mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.

Khỏe đẹp Nhìn vóc dáng nàng đoán ngay sức khoẻ

17/08/2015 10:56

Phụ nữ có vóc dáng đồng hồ cát dễ bị béo mông và cánh tay, người thân hình quả lê dễ bị suy giảm trí nhớ khi về già, phụ nữ mình dây hay quả táo có thể bị đái tháo đường và trầm...

Món ngon - Nhà hàng Cách làm bánh Trung thu rau câu hoa quả tươi mát lịm

17/08/2015 10:50

Chuẩn bị đến Trung thu rồi, nhà bạn đã thưởng thức chiếc bánh Trung thu nào chưa? Ngoài bánh Trung thu truyền thống, góc bếp Health+ mách bạn một cách làm bánh Trung thu rất độc đáo: Bánh...

Dinh dưỡng Đừng đầu độc trẻ bằng chất độc trong thực phẩm

17/08/2015 10:48

Trẻ thích ăn những loại thực phẩm có hương vị hấp dẫn với màu sắc đẹp mắt nhưng chính những loại thực phẩm này tiềm ẩn nhiều loại hóa chất gây hại cho sức khỏe cũng sự phát...

Khỏe đẹp Cách làm bột trà xanh từ lá trà tươi để làm đẹp và làm nhiều món ngon

17/08/2015 10:45

Bột trà xanh hiện nay mua rất đơn giản, lại không đắt. Tuy nhiên, nếu lo ngại bột trà xanh bị pha phẩm màu, hay pha thêm hóa chất có hại cho sức khỏe, bạn hoàn toàn có thể tự làm bột trà...

Món ngon - Nhà hàng Cải thiện tiêu hóa và giảm đau với món soda chanh củ nghệ

17/08/2015 10:43

Củ nghệ có thành phần chính là curcumin được chứng minh là có nhiều lợi ích sức khỏe cho người sử dụng như khả năng chống viêm và cải thiện chức năng tiêu hóa. Bạn có thể dùng...

Dinh dưỡng Video: Top 5 lợi ích tuyệt vời của khoai lang

17/08/2015 10:42

Khoai lang không chỉ là loại củ dân dã, gần gũi mà còn là thực phẩm có nhiều lợi ích tốt với sức khỏe. Khoai lang ăn chơi cũng được mà ăn trong bữa chính cũng rất tốt.

Khỏe đẹp Muốn bụng phẳng, nên hạn chế những thực phẩm này!

17/08/2015 10:36

Nhiều chị em thắc mắc không hiểu sao mình ăn ít vẫn bị tăng cân béo bụng và dù đã tập luyện đủ kiểu nhưng vòng hai vẫn to tròn, không thể nào eo ót cho được. Thực tế cho thấy, chính...

Dinh dưỡng 6 thực phẩm giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể

17/08/2015 10:23

Sức đề kháng suy giảm sẽ khiến cơ thể dễ mắc bệnh, việc tăng sức đề kháng là điều cần thiết đối với mỗi người. Dưới đây là 6 loại thực phẩm giúp tăng cường sức đề...