Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thiếu magne ảnh hưởng thế nào đến hệ thần kinh?

Ăn gì để bổ sung omega-3 nếu không thích ăn cá?

Cách phục hồi hàng rào bảo vệ da trong 4 tuần

Ô nhiễm không khí và nguy cơ tăng huyết áp ở trẻ em

Ăn đêm vẫn có thể lành mạnh nếu bạn chọn loại hạt này

Thiếu magne ảnh hưởng thế nào đến hệ thần kinh?

03/06/2026 17:30

Magne đóng vai trò quan trọng đối với hoạt động của cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể...

Ăn gì để bổ sung omega-3 nếu không thích ăn cá?

03/06/2026 16:43

Cá béo (như cá hồi, cá trích, cá thu...) luôn được biết đến là nguồn cung cấp omega-3 dồi...

Cách phục hồi hàng rào bảo vệ da trong 4 tuần

03/06/2026 16:07

Lạm dụng mỹ phẩm hoặc tác động từ môi trường có thể khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Những lỗi "cười ra nước mắt" khi dùng bao cao su

05/06/2015 13:41

Sử dụng bao cao su đúng cách có hiệu quả ngừa mang thai ngoài ý muốn tới 98% và phòng các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Tuy nhiên, một cuộc khảo sát quy mô lớn tại nhiều quốc gia...

Bệnh thường gặp Infographic: 6 cách phòng vi khuẩn kháng thuốc tại bệnh viện

05/06/2015 10:45

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) cho biết, vi khuẩn kháng thuốc kháng sinh đang trở thành một trong những mối đe dọa lớn với sức khỏe cộng đồng những năm gần...

Khỏe đẹp Điều trị các vấn đề thường gặp trong mùa hè với dầu dừa (P.1)

05/06/2015 10:33

Mùa hè nóng nực, cơ thể bài tiết mồ hôi quá nhiều, bụi và nhiều yếu tố môi trường khác có thể tác động xấu tới làn da và mái tóc. Vì vậy, trong khoảng thời gian này, tóc và làn da cần...

Khỏe đẹp Ngày "đèn đỏ" ngại gì mà không tập thể dục?

05/06/2015 09:42

Có kinh nguyệt không có nghĩa là kiêng không vận động mạnh hay tập thể dục. Ngược lại, tập thể dục trong kỳ kinh nguyệt còn giúp bạn không bị đau bụng, thoải mái hơn và khỏe hơn.

Sung mãn Khó "lên đỉnh", vì sao?

05/06/2015 09:16

Không đạt cực khoái là nguyên nhân hàng đầu khiến chị em bị lãnh cảm, thờ ơ chuyện "chăn gối". Theo nghiên cứu, 90% phụ nữ khó "lên đỉnh" vì bị ảnh hưởng bởi tư thế và tâm trạng.

Sung mãn Dạo giữa – Kéo dài “cuộc yêu”

05/06/2015 08:56

Ngoài khúc dạo đầu và khúc dạo kết, màn dạo giữa giúp nam giới có thời gian nghỉ ngơi, hồi phục sức lực, giảm tình trạng hưng phấn để kéo dài thời gian “chuyện ấy”. Điều này...

Món ngon - Nhà hàng Sấu ngâm đường: Món quà mùa hè của mẹ

05/06/2015 08:50

Vừa đi mệt mà về được uống một cốc nước sấu ngon lành, bổ dưỡng, giải nhiệt miệng, bớt mẩn ngứa... thì còn gì bằng. Và cách làm theo công thức của mẹ lại đơn giản vô cùng,...

Khỏe đẹp 5 lợi ích kỳ diệu đến từ vitamin mặt trời

04/06/2015 16:44

Mặc dù là rất quan trọng cho sức khỏe nhưng theo các nhà nghiên cứu, phần lớn chúng ta vẫn chưa cung cấp đủ lượng vitamin D cơ thể cần mỗi ngày. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến...

Yêu trẻ 9 điều cực thú vị về trẻ con

04/06/2015 15:04

Bạn có biết trẻ sơ sinh chỉ có thể nhìn thấy 3 màu đen, trắng, xám và trước khi được 3 tuần tuổi, trẻ sẽ khóc mà không có nước mắt?

Sung mãn Kỹ thuật giúp quý ông "trị" xuất tinh sớm

04/06/2015 14:35

Nhiều phụ nữ tin rằng đàn ông bị xuất tinh sớm là do đã quá quen với việc "chinh chiến", hay nói cách khác là đã từng quan hệ tình dục quá nhiều. Tuy nhiên, các chuyên gia tình dục học cho...