Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Đừng chủ quan khi chỉ số mỡ nội tạng cao

Chuyên gia tiết lộ lượng rượu tăng nguy cơ đột quỵ ở tuổi 60

Ăn gì để tăng estrogen tự nhiên?

Tóc mềm mượt hơn với phương pháp gội đầu này

Thực đơn 7 ngày đủ chất, tiết kiệm thời gian cho người bận rộn

Đừng chủ quan khi chỉ số mỡ nội tạng cao

09/11/2025 16:12

Nhiều người có vóc dáng nhỏ nhắn, cân nặng bình thường nhưng vòng eo vượt ngưỡng an toàn,...

Chuyên gia tiết lộ lượng rượu tăng nguy cơ đột quỵ ở tuổi 60

08/11/2025 12:12

Những năm gần đây, số ca đột quỵ ở những người trung tuổi ngày càng gia tăng. Các chuyên...

Ăn gì để tăng estrogen tự nhiên?

08/11/2025 10:06

Một số thực phẩm chứa hợp chất thực vật có tác động giống như hormone estrogen, khi ăn...

Kiến thức sống khỏe

Phòng bệnh chủ động Những rối loạn nguy hiểm tuổi tiền mãn kinh

16/04/2015 17:42

Từ sau 40 tuổi, chức năng của buồng trứng bắt đầu suy giảm, hiện tượng phóng noãn không đều, dẫn đến mất cân bằng về nội tiết tố. Estrogen bắt đầu giảm và thiếu hụt, không...

Khỏe đẹp Cách nào giúp phụ nữ "tuổi băm" luôn tươi trẻ?

16/04/2015 17:13

Để giai đoạn tiền mãn kinh trải qua nhẹ nhàng, chị em nên thiết lập chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục đều đặn, duy trì lối sống lành mạnh...

Nghiên cứu - Sản xuất Pregnenolone: Cội nguồn các hormone sinh dục

16/04/2015 17:03

Pregnenolone là tiền hormone của progesterone và estradiol (estrogen) - các nội tiết tố tạo nên nét nữ tính của người phụ nữ.

Khỏe đẹp 10 lợi ích đáng ngạc nhiên từ bia dành cho bà nội trợ

16/04/2015 16:46

Tận dụng bia có sẵn trong tủ lạnh của các ông chồng, bạn có thể làm món hải sản hấp bia ngon tuyệt hay làm sạch đồ nội thất.

Dinh dưỡng Video: Những mẹo ăn uống thú vị dành cho bạn

16/04/2015 16:44

Bạn thường gặp khó khăn khi ăn cánh gà, bóc vỏ trứng hay gọt vỏ cam... Hãy cùng theo dõi video dưới đây để biết những mẹo nhỏ vô cùng đơn giản và tiện lợi khi ăn uống nhé!

Sung mãn Mẹo nhỏ cho ái ân thêm mãnh liệt, tuyệt vời

16/04/2015 16:39

Mùi hương nhè nhẹ dịu ngọt phảng phất trên người bạn sẽ đánh thức ham muốn của chàng và khiến cuộc "giao ban" thêm mãnh liệt, nồng say...

Chăm già Thực phẩm nào giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị Alzheimer?

16/04/2015 16:26

Người cao tuổi có thể ngăn ngừa hoặc làm chậm sự tiến triển của bệnh Alzheimer bằng cách áp dụng một số loại thực phẩm đặc hiệu trong chế độ ăn uống hàng ngày.

Nội tiết Hiểu về mãn kinh qua những con số

16/04/2015 16:00

Tiền mãn kinh, mãn kinh là giai đoạn tất yếu trong cuộc đời của một người phụ nữ. Cùng Health+ tìm hiểu về "cửa ải" này qua các con số nhé!

Dinh dưỡng Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan

16/04/2015 15:23

Để đảm bảo sức khỏe, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, với sức khỏe, với điều kiện kinh tế và sở thích...

Nghiên cứu - Sản xuất DHEA - Ngọn nguồn sinh lý nữ

16/04/2015 15:07

Ai cũng biết rằng estrogen là nội tiết tố làm nên nết nữ tính và quyến rũ của phái đẹp. Thế nhưng, thực tế là estrogen do DHEA chuyển hóa thành. Có thể nói, DHEA mới là "ngọn nguồn" của...