Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Hiến máu có giúp làm đẹp, giảm cân?

Vì sao cơ thể cần được bổ sung đủ nước?

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

Ăn xoài giúp giảm nguy cơ đái tháo đường?

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

Hiến máu có giúp làm đẹp, giảm cân?

23/08/2026 11:38

Hiến máu không trực tiếp giúp giảm cân hay “thay máu” như nhiều người truyền tai. Tuy...

Vì sao cơ thể cần được bổ sung đủ nước?

23/08/2026 11:38

Khi cơ thể không được cung cấp đủ nước, khả năng điều hòa thân nhiệt, duy trì tuần hoàn...

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

22/08/2026 10:43

Tập kháng lực đều đặn ở tuổi trung niên, kết hợp các hoạt động aerobic như đi bộ nhanh,...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Sex nhiều có giúp yêu nhau hơn?

27/06/2015 11:37

Việc cổ vũ các cặp đôi quan hệ liên tục thực ra lại lợi bất cập hại, các nhà nghiên cứu cảnh báo.

Khỏe đẹp Những công dụng tuyệt vời khi ăn trái cây vào buổi sáng

27/06/2015 11:30

Táo, cam, chuối, dâu, dưa hấu là trái cây tuyệt vời khi ăn sáng vì chúng chứa lượng đường rất thấp. Ăn sáng với trái cây là một cách hay để duy trì sự khoẻ mạnh.

Yêu trẻ Trẻ em nói dối sẽ... thông minh hơn?

27/06/2015 11:17

Chúng ta đều không thích trẻ con nói dối, tuy nhiên một nghiên cứu mới đây cho thấy những đứa trẻ có "khả năng" nói dối là những đứa trẻ thông minh.

Khỏe đẹp Những thực phẩm chống viêm xoang cần biết

27/06/2015 09:32

Viêm xoang gây khó chịu, mệt mỏi, làm giảm khả năng học tập và làm việc của con người. Sử dụng những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn ngăn ngừa và điều trị bệnh viêm xoang.

Khỏe đẹp 8 sai lầm ăn uống mà bạn không biết

26/06/2015 17:51

Trong quá trình tìm kiếm chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, có rất nhiều người mắc phải những quan niệm sai lầm.

Khỏe đẹp Ăn nho giảm cân và những điều bạn cần phải biết

26/06/2015 17:49

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng nho đóng vai trò quyết định trong chế độ ăn uống lành mạnh để giảm cân vì nó giàu chất xơ, ít chất béo.

Ung thư Loại kem dưỡng da đầu tiên mang tới... nếp nhăn?

26/06/2015 17:47

Sản phẩm này không phải là loại kem làm đẩy nhanh quá trình lão hóa mà là một chiến dịch nâng cao nhận thức về ung thư vú.

Khỏe đẹp Tip tập thể dục an toàn cho người bệnh đái tháo đường

26/06/2015 17:42

Tập thể dục thường xuyên là nguyên tắc để kiểm soát đường huyết và nâng cao tuổi thọ đối với người mắc bệnh đái tháo đường. Tuy nhiên, với một sức khỏe không toàn diện,...

Món ngon - Nhà hàng Cách làm bánh thạch rau câu 3D đẹp không nỡ ăn

26/06/2015 17:39

Làm thạch thì quá dễ rồi, nhưng thạch hoa 3D không phải ai cũng biết làm đâu nhé! Những chiếc bánh hoa xinh lung linh, ăn lại vừa giòn vừa ngọt mát, đảm bảo sẽ là món tráng miệng ngon và...

Khỏe đẹp Giảm stress hiệu quả nhờ yoga

26/06/2015 17:28

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta phải đối mặt với nhiều vấn đề căng thẳng, lo âu trong công việc, học hành, gia đình... Thực hiện những tư thế trong bài tập yoga dưới đây sẽ giúp...