Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Chế độ ăn giúp cải thiện triệu chứng trầm cảm

Podcast: Khói hương ngày Tết ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?

Ăn ngon để tăng cơ: Gà xiên satay ăn kèm sốt đậu phộng

5 yếu tố quan trọng trong mối quan hệ giữa cha và con trai

Ưu điểm của bài tập bodyweight

Chế độ ăn giúp cải thiện triệu chứng trầm cảm

07/02/2026 20:36

Hiện nay, dù nhiều loại thuốc chống trầm cảm đã và đang được sử dụng rộng rãi nhưng...

Podcast: Khói hương ngày Tết ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?

07/02/2026 15:15

Tục thắp nhang, còn gọi là thắp hương hay dâng hương, đã tồn tại từ lâu đời trong văn hóa...

Ăn ngon để tăng cơ: Gà xiên satay ăn kèm sốt đậu phộng

07/02/2026 10:32

Ức gà là một trong những nguồn protein phổ biến nhất trong chế độ ăn của người cần tăng...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Vitamin A - lạm dụng sẽ bị ngộ độc

06/05/2015 15:21

Vitamin A có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể, tuy nhiên chúng ta cũng không nên lạm dụng.

Yêu trẻ Di truyền là một trong những nguyên nhân gây mộng du

06/05/2015 15:02

Theo Viện hàn lâm Giấc ngủ Y học Mỹ, có đến 17% trẻ em bị mộng du. Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra, yếu tố di truyền – chẳng hạn như có cha hoặc mẹ từng bị mộng du – chính là một...

Sung mãn Tất tật sai lầm trong "chuyện ấy" chị em nào cũng từng mắc phải

06/05/2015 14:52

Sẽ thật tai hại nếu bạn cứ áp đặt những suy nghĩ sai lầm sau đây trong chuyện phòng the.

Sung mãn Những con số bất ngờ về "chuyện yêu" của hai giới

06/05/2015 14:25

Hiểu được nhu cầu "yêu" của bản thân và bạn đời sẽ giúp chúng ta cải thiện đời sống chăn gối.

Dinh dưỡng Những người không nên ăn canh cua đồng

06/05/2015 14:07

Gạch cua có chứa nhiều cholesterol. Trong 100gr thịt cua có đến 125mg cholesterol nên người tăng huyết áp, bệnh tim mạch cần hạn chế ăn cua.

Cua đồng giả, hệ lụy thật

Yêu trẻ Sao “Bố ơi” háo hức cho bé Tê Giác đi thăm bò sữa

06/05/2015 13:22

Con trẻ sẽ được tham quan trang trại với những danh lam thắng cảnh nổi tiếng của Nghệ An, vui chơi cùng gia đình và hiểu biết thêm về thiên nhiên khi chương trình “Thăm trang trại xuất...

Khỏe đẹp Nhận biết độ an toàn của mỹ phẩm bằng cách hoà vào nước

06/05/2015 12:54

Cũng chính vì “không có người phụ nữ xấu, chỉ có người phụ nữ không biết cách làm đẹp” nên dùng mỹ phẩm là nhu cầu không thể thiếu đối với mỗi người. Tuy nhiên, để đảm...

Yêu trẻ Bí quyết giữ sức khỏe cho trẻ đi bơi mùa hè

06/05/2015 12:50

Nhiều bậc phụ huynh thường cho con đến hồ bơi mùa hè để giải nhiệt. Tuy nhiên, việc đi bơi thường xuyên ở những hồ bơi không đảm bảo có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật cho...

Khỏe đẹp “Tút” lại làn da sáng bằng thực phẩm

06/05/2015 12:13

Tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường, da bị khô, căng thẳng hoặc lạm dụng mỹ phẩm sẽ làm cho làn da phụ nữ trở đen sạm. Thay vì đi spa, bạn có thể tiết...