Mẹo giúp trẻ thoải mái khi di chuyển đường dài

Mẹo giúp trẻ thoải mái khi di chuyển đường dài

10/12/2025 15:05
Cuối năm là thời điểm nhu cầu đi lại tăng cao. Với các gia đình có con nhỏ, hành trình bằng ô...
8 nhóm thực phẩm giúp xoa dịu căng thẳng tự nhiên

8 nhóm thực phẩm giúp xoa dịu căng thẳng tự nhiên

10/12/2025 10:31
Chế độ ăn uống ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tinh thần. Những thực phẩm thân thiện...
Bí quyết giúp nam giới tuổi 40 “đánh bay” mỡ bụng

Bí quyết giúp nam giới tuổi 40 “đánh bay” mỡ bụng

10/12/2025 10:30
Mỡ nội tạng không chỉ làm tăng vòng eo, mà còn kéo theo nguy cơ đái tháo đường, tim mạch....
Ăn uống ngừa thiếu sắt
19/04/2015 15:20
Thiếu chất sắt sẽ dẫn đến mệt mỏi, lờ đờ và hiệu suất làm việc thấp. Ăn những thực phẩm giàu chất sắt sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.
​Thiếu muối, thiếu mỡ còn gì là ngon
19/04/2015 14:56
Nếu tưởng khẩu vị không quan trọng thì lầm. Nấu một món ăn gọi là phục vụ sức khỏe để làm gì khi thực khách nuốt không vào, hay tệ hơn nữa là nuốt trót lọt rồi sinh thêm bệnh...
4 món canh cá nấu chua cho ngày hè
19/04/2015 14:44
Thời tiết mùa hè nóng nực sẽ rất thích hợp cho việc chế biến các món canh chua thơm ngon, giải nhiệt.
Bí quyết hạn chế mất ngủ ở người cao tuổi
19/04/2015 13:41
"Ăn được ngủ được là tiên”, nhưng với người cao tuổi, để có được cảm giác “là tiên” không phải lúc nào cũng đơn giản, bởi họ thường gặp phải tình trạng khó ngủ, mất...
Đậu nành dưỡng não
19/04/2015 13:37
Không ai vui gì khi chưa nói đã quên. Có thể bạn chưa biết món ăn nào giúp nhớ rõ chuyện đời xưa, hoạt chất nào trong thực phẩm tiếp sức cho chức năng tư duy thêm phần bén nhọn để sẵn...
Cái lưng đau có 'yếu' chuyện vợ chồng?
19/04/2015 13:18
Hỏi: Sau một trận cầu lông, chồng tôi bị đau lưng rồi “yếu” hẳn chuyện vợ chồng. Hiện anh ấy rất bi quan, xin bác sỹ lời khuyên? T.Thi (TP.HCM)
Hoa hồng và những công dụng làm đẹp ít người biết
19/04/2015 13:12
Không chỉ là loài hoa đẹp với mùi hương quyến rũ, có tác dụng chữa ho mà hoa hồng còn có những công dụng tuyệt vời khác trong việc chăm sóc sắc đẹp, đặc biệt là làn da.
Tăng cân cho trẻ bằng thực phẩm tự nhiên
19/04/2015 12:40
Thay vì dùng các loại thuốc hoặc các sản phẩm kích thích trẻ ăn nhiều đắt tiền mà không chắc có lợi cho trẻ, bạn có thể cho con mình thử các loại thực phẩm giúp...