Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Buổi tối nên ăn gì để hỗ trợ cải thiện sức khỏe?

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

6 thực phẩm nên có trong chế độ ăn Địa Trung Hải

Gợi ý 7 mâm cơm chuẩn vị, dễ nấu, ai cũng mê

Buổi tối nên ăn gì để hỗ trợ cải thiện sức khỏe?

14/09/2025 09:48

Lựa chọn món ăn hợp lý vào buổi tối không chỉ hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả,...

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

14/09/2025 08:11

Chất điện giải đóng vai trò thiết yếu trong việc giữ nước, dẫn truyền tín hiệu thần...

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

13/09/2025 14:25

Súng massage đang trở nên phổ biến nhờ khả năng giảm đau cơ và căng thẳng. Tuy nhiên, nhiều...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Những thực phẩm ăn nhiều sẽ chết sớm

09/03/2015 14:37

Những thực phẩm tưởng chừng như vô hại nhưng nếu bạn không chú ý khi ăn sẽ vô tình rước bệnh vào người. Hãy cùng Health+ xem những loại thực phẩm nào có thể gây hại cho sức khỏe khi...

Yêu trẻ Vì sao vaccine dịch vụ luôn “cháy”?

09/03/2015 14:31

Ông Nguyễn Tất Đạt - Phó Cục trưởng Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa cho biết các vaccine dịch vụ “5 trong 1” và “6 trong 1” có thay đổi về cơ sở sản xuất nên số lượng và thời...

Bạn đọc viết “Nặn” con thiên tài ngay từ trong bụng mẹ

09/03/2015 14:24

Bổ sung dinh dưỡng đúng và đủ, tập thể dục nhẹ nhàng, đọc sách, nghe nhạc không chỉ giúp các mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh mà còn giúp em bé phát triển toàn diện, thông minh ngay từ...

Yêu trẻ Em bé giơ ngón tay chữ V trong bụng mẹ

09/03/2015 13:14

Em bé chưa chào đời đã tặng cho cha mẹ mình một món quà vô cùng ý nghĩa khi giơ ngón tay hình chữ V - biểu tượng của chiến thắng (victory) trong lúc siêu âm.

Khỏe đẹp Nước ép bí đao: Dùng nhiều, hỏng đường ruột

09/03/2015 12:52

Một số chị em muốn giảm cân thường uống nước bí đao. Tuy nhiên, việc uống nước ép bí đao hay ăn bí đao sống được khuyến cáo không nên, bởi chúng sẽ làm hại đến đường tiêu hóa.

Sung mãn Chửa thì… ân ái thế nào?

09/03/2015 10:47

Các nghiên cứu đã chỉ ra, “chuyện ấy” rất tốt cho sức khỏe bà bầu. Tuy nhiên, nhiều cặp vợ chồng vì lo sợ “yêu” sẽ ảnh hưởng đến thai nhi nên tuyệt đối nói không với...

Khỏe đẹp Giảm cân hiệu quả bằng... suy nghĩ

09/03/2015 10:44

Rất nhiều nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng, yếu tố tâm lý có thể ảnh hưởng đến việc bạn ăn nhiều hay ít, tuy nhiên nhiều người không ý thức được vấn đề này. Đây cũng là...

Khỏe đẹp 4 món ngon bồi bổ sức khoẻ khi trời nồm

09/03/2015 10:39

Giao mùa, trời nồm ẩm ướt khiến bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, không thể tập trung làm việc. Một số món ăn tốt cho sức khoẻ có thể sẽ giúp bạn duy trì được thể trạng...

Yêu trẻ Hiểu và làm đúng cách khi đưa trẻ đi tiêm chủng

09/03/2015 10:13

Tiêm vaccine là việc làm hết sức cần thiết góp phần phòng ngừa một số bệnh nguy hiểm cho trẻ em. Tuy nhiên, các bậc cha mẹ cũng cần biết cách để đảm bảo an toàn khi đưa con đi tiêm...

Điểm tin Vì sao người Viking sống thọ?

08/03/2015 17:22

Tộc người Viking nổi tiếng về cướp bóc và vũ lực, con cháu của họ - những người Iceland cũng là những người sống lâu nhất thế giới.