Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Người cao tuổi bị mất ngủ phải làm sao?

3 điểm chung của những người sở hữu sức khỏe “vàng”

Chọn đồ chơi an toàn: Đừng để "niềm vui" trở thành hiểm họa

Mối liên hệ giữa sức khoẻ đường ruột và chứng tự kỷ ở trẻ

Bí quyết chăm sóc da khi đi máy bay

Người cao tuổi bị mất ngủ phải làm sao?

29/04/2026 17:45

Giấc ngủ giữ vai trò quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt với người cao tuổi. Tình...

3 điểm chung của những người sở hữu sức khỏe “vàng”

29/04/2026 13:16

Để cải thiện sức khỏe, nhiều người thường tìm đến các phương pháp phức tạp. Tuy...

Chọn đồ chơi an toàn: Đừng để "niềm vui" trở thành hiểm họa

29/04/2026 10:10

Nếu không được kiểm soát kỹ, đồ chơi có thể tiềm ẩn nguy cơ hóc dị vật hoặc chấn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Giải pháp nào cho sắc đẹp bị phai nhạt ở tuổi mãn kinh?

12/05/2015 17:40

Bước vào thời kỳ mãn kinh, phụ nữ có thể dễ dàng nhận thấy sự xuống sắc của cơ thể mà nổi bật chính là làn da, mái tóc. Mặc dù bạn không thể chống lại quá trình lão hóa của tự...

Khỏe đẹp Những bài tập giúp mẹ phục hồi ngay sau sinh mổ

12/05/2015 17:38

Sau sinh mổ khoảng 2 - 3 tháng là các mẹ đã có thể tập luyện thể thao để sức khỏe nhanh phục hồi và lấy lại vóc dáng.

Dinh dưỡng 6 thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư phổi

12/05/2015 17:34

Ung thư phổi là căn bệnh đang ngày càng trở nên phổ biến. Tiếp xúc với thuốc lá, amiang và không khí ô nhiễm đều là những nguyên nhân có thể gây nên căn bệnh này.

Khỏe đẹp Những yếu tố hấp dẫn người khác phái

12/05/2015 17:34

Nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh rằng hình dáng khuôn mặt, tỷ lệ cơ thể và mùi hôi là những yếu tố góp phần vào sự hấp dẫn của một người trong mắt người đối diện, theo...

Khỏe đẹp Trẻ hóa tuổi 40

12/05/2015 17:33

Người ta quên rằng make up nên thay đổi theo năm tháng... hiệu quả của lứa tuổi 20 không còn phù hợp ở tuổi 40.

Khỏe đẹp 6 lý do khiến tóc khô và giòn

12/05/2015 17:29

Bạn đừng nên bỏ qua những thông tin này. Đây là 6 lý do rất dễ gây ra chứng giòn tóc của bạn.

Sung mãn Cải thiện chất lượng tinh trùng không khó!

12/05/2015 17:19

Chế độ dinh dưỡng giàu vitamin C, selen, kẽm và mangan; Hạn chế dùng nội tạng động vật và rượu, bia; Tránh xa stress... giúp nam giới cải thiện số lượng và chất lượng tinh binh.

Dinh dưỡng Nhóm thực phẩm ăn uống khuya tuyệt đối nên tránh xa (P.1)

12/05/2015 17:16

Ăn khuya có thể làm cho hệ thống tiêu hóa trở nên căng thẳng, làm gián đoạn giấc ngủ và khiến bạn tăng cân. Tuy nhiên, trong một số trường hợp nếu cần bổ sung năng lượng và không...

Khỏe đẹp Các dấu hiệu mệt mỏi mạn tính

12/05/2015 17:09

Mệt mỏi mạn tính là tình trạng cảm thấy uể oải, mỏi mệt một cách chung chung, không hề được cải thiện dù đã nghỉ ngơi. Bởi vì dễ nhầm lẫn với mệt mỏi thông thường, tình...

Chăm già Người cao tuổi: Dễ điên vì cô đơn

12/05/2015 16:42

Ở nhiều nơi, việc con cái phân chia theo kiểu "mỗi đứa nuôi vài tháng" hay "thuê người giúp việc trông bố mẹ" không còn xa lạ. Cảm giác mình không có ích cho gia đình, sự cô đơn, cùng với...