Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Ăn ngon để tăng cơ: Bữa trưa đủ chất với cá hồi

Muối trong nước máy có thể gây tăng huyết áp?

Ăn khuya có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?

Thực phẩm siêu chế biến có thể “rút ngắn” tuổi thọ

Có nên tiếp tục dạy trẻ “đừng nói chuyện với người lạ”?

Ăn ngon để tăng cơ: Bữa trưa đủ chất với cá hồi

06/02/2026 10:56

Huấn luyện viên thể hình Emma Lovewell tại nền tảng thể dục Peloton (Mỹ) gợi ý công thức...

Muối trong nước máy có thể gây tăng huyết áp?

06/02/2026 09:20

Không chỉ thực phẩm mặn, nước uống hằng ngày cũng có thể là nguồn natri âm thầm làm tăng...

Ăn khuya có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?

05/02/2026 17:45

Ăn khuya ngày càng trở thành thói quen, nhất là ở những người làm công việc văn phòng. Dù...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 10 sản phẩm làm đẹp "kỳ cục" chỉ có ở Nhật Bản

20/04/2015 17:40

Nhật Bản không khuyến khích dùng phẫu thuật thẩm mỹ để làm đẹp. Vì vậy, phụ nữ nước này có rất nhiều sản phẩm độc đáo để giữ gìn nhan sắc.

Dinh dưỡng Khoai lang chữa viêm dạ dày, đái tháo đường

20/04/2015 17:39

Loại củ quen thuộc từ bao đời nay mang lại nhiều lợi ích bất ngờ, trong đó cũng có lợi ích chữa bệnh.

Yêu trẻ 7 cách giúp trẻ vượt qua sự nhút nhát

20/04/2015 17:38

Khuyến khích trẻ kết bạn, học những điều mới mẻ, thường xuyên trò chuyện với con... giúp trẻ dạn dĩ hơn, dần vượt qua tính nhút nhát.

Khỏe đẹp Sai lầm khi giữ gìn nhan sắc tuổi trung niên

20/04/2015 17:35

Không nhận ra bản thân cần phải thay đổi, không thường xuyên tập thể dục, không ngủ đủ giấc, lơ là chăm sóc răng miệng... là những sai lầm mà chị em phụ nữ khi bước vào tuổi trung...

Yêu trẻ Trẻ tự kỷ cần được cộng đồng hỗ trợ

20/04/2015 17:13

Trẻ tự kỷ cần cả xã hội hỗ trợ, đồng hành với trẻ và gia đình để giúp phát hiện sớm, can thiệp sớm, hòa nhập tốt.

Khỏe đẹp Gãy xương sườn vì... chơi golf

20/04/2015 17:11

Theo bác sỹ Nguyễn Trọng Anh, Bệnh viện Thể thao Việt Nam, chơi golf hoặc chơi một số môn thể thao khác có nguy cơ gãy xương sườn do vận động mạnh, không đúng tư thế.

Món ngon - Nhà hàng Những món ngon phải thử khi đi du lịch Đà Nẵng

20/04/2015 16:00

Đà Nẵng là nơi không chỉ nổi tiếng bởi vẻ đẹp thiên nhiên mà còn được yêu mến bởi sự thân thiện của người dân địa phương. Nơi đây được nhiều người chọn để đi nghỉ mát...

Khỏe đẹp 10 loại tinh dầu trái cây tốt nhất cho da

20/04/2015 15:26

Các acid béo có lợi trong dầu olive giúp nuôi dưỡng và giữ ẩm cho làn da. Chất chống oxy hóa làm chậm quá trình lão hóa da, phòng ngừa da bị cháy nắng.

Dinh dưỡng Bài thuốc hay từ nấm hương

20/04/2015 15:25

Theo quan niệm của Y học cổ truyền, nấm hương vị ngọt tính bình, có công năng bổ tỳ ích khí, dưỡng huyết hòa huyết, tiêu đờm, chữa được bệnh sởi (đậu chẩn).

Sung mãn Chán tình dục – Mất dục tình!

20/04/2015 15:14

Có nhiều nguyên nhân khiến các cặp vợ chồng suy giảm ham muốn và khả năng tình dục. Nếu không kịp “bắt mạch điểm tên” các thủ phạm để có phương hướng giải quyết nhanh chóng,...