Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Ăn sầu riêng, mít, xoài thế nào để không tăng cân?

Podcast: Có nên nấu cơm để tủ lạnh ăn dần?

Ngưng bạo hành trẻ em!

Cách phân biệt run do tuổi tác và run bệnh lý

Rối loạn lipid máu: Nhận diện nguy cơ và giải pháp kiểm soát an toàn

Ăn sầu riêng, mít, xoài thế nào để không tăng cân?

10/05/2026 09:30

Mùa Hè là thời điểm nhiều loại trái cây nhiệt đới như sầu riêng, mít, xoài vào vụ, hấp...

Podcast: Có nên nấu cơm để tủ lạnh ăn dần?

09/05/2026 15:10

Có nhiều người bận rộn nên chọn cách nấu một nồi cơm thật nhiều, cất tủ lạnh rồi ăn...

Ngưng bạo hành trẻ em!

09/05/2026 11:42

Những vụ việc đau lòng liên tiếp xảy ra tại Việt Nam, cùng thực trạng hàng trăm triệu trẻ...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Mẹo phục hồi da cháy nắng do đi biển

03/05/2015 12:54

Nếu chẳng may da bị rám, sạm màu do tắm biển, bạn hãy áp dụng những mẹo dưới đây để phục hồi vẻ đẹp.

Khỏe đẹp Những thực phẩm ngăn ngừa dị ứng hiệu quả

03/05/2015 12:42

Trong cuộc sống thường ngày, bạn rất có thể bị dị ứng khi tiếp xúc với những loại thức ăn hay vật thể lạ như phấn hoa, côn trùng, thậm chí là thời tiết…. Dị ứng có thể gây ra...

Khỏe đẹp Mang thai, mẹ nên kiêng những gì?

03/05/2015 12:34

Trong thời gian mang thai, mẹ nên tránh tắm xông hơi, tiếp xúc với hóa chất... để ngăn ngừa nguy cơ con bị khuyết tật.

Dinh dưỡng Bạn đã ăn sushi đúng cách?

03/05/2015 12:13

Khi ăn sushi chúng ta thường có thói quen chấm nhiều mù tạt và nước tương nhưng đây là cách ăn sai lầm vì chúng phá hỏng mùi vị tươi ngon của sushi. Một vài lưu ý sau sẽ giúp bạn thưởng...

Dinh dưỡng Củ sen - món ăn bổ dưỡng không thể bỏ qua

03/05/2015 12:01

Củ sen thường được sử dụng trong ẩm thực châu Á trong đó có Việt Nam. Mặc dù đây là loại thực phẩm thường được sử dụng trong các món ăn dân dã nhưng ít người biết được nó là...

Khỏe đẹp 3 cách thức đơn giản để hết mỡ thừa nhanh nhất

03/05/2015 11:27

Nếu bạn muốn giảm lượng mỡ thừa trên cơ thể, hãy nhanh tay áp dụng 3 chiêu thức đơn giản bậc nhất dưới đây để có được hiệu quả tốt nhất.

Chăm già 5 bước thay đổi giúp minh mẫn khi về già

03/05/2015 11:13

Các nhà nghiên cứu nói rằng 3 triệu trường hợp sa sút trí tuệ có thể tránh được ở Anh vào năm 2040 nếu mọi người bắt đầu thường xuyên tập thể dục cơ thể và tâm trí, theo Dailymail...

Khỏe đẹp Cách phòng tránh ngộ độc ốc biển

03/05/2015 10:55

Ốc biển là động vật thân mềm, có rất nhiều loài. Đa số loài được sử dụng làm thực phẩm, tuy nhiên một số loài có khả năng gây ra tình trạng ngộ độc nặng, diễn biến nguy kịch...

Khỏe đẹp Bí quyết ăn uống đánh bay bệnh tật

03/05/2015 10:54

Trong cơ thể con người tồn tại rất nhiều độc tố nguy hiểm. Nếu trong thời gian dài, độc tố không được loại bỏ ra khỏi cơ thể, bạn có thể bị đe dọa nghiêm trọng bởi các bệnh...