Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Phòng ngừa bệnh còi xương do thiếu vitamin D cho trẻ nhỏ

Nghiên cứu chỉ ra 5 chế độ ăn giúp sống thọ hơn

5 thói quen tập luyện dễ gây hại cho khớp

Uống bao nhiêu rượu là quá nhiều?

3 hoạt động đơn giản giúp não bộ bền bỉ hơn khi về già

Phòng ngừa bệnh còi xương do thiếu vitamin D cho trẻ nhỏ

27/02/2026 11:22

Bệnh còi xương nếu không được phát hiện và can thiệp kịp thời có thể ảnh hưởng đến...

Nghiên cứu chỉ ra 5 chế độ ăn giúp sống thọ hơn

27/02/2026 09:43

Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Science Advances cho thấy, 5 chế độ ăn uống phổ biến...

5 thói quen tập luyện dễ gây hại cho khớp

26/02/2026 16:46

Tập luyện giúp tăng sức bền, cải thiện sức khỏe tim mạch và kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên,...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Người bệnh tăng huyết áp nên chơi những trò này!

14/04/2015 17:53

Tăng huyết áp là một bệnh thuộc hệ tim mạch, bệnh gặp ở lứa tuổi trưởng thành, đặc biệt là người lớn tuổi. Việc luyện tập thể dục, thể thao một cách đều đặn sẽ...

Yêu trẻ Trẻ con thông minh hơn khi được bố quan tâm

14/04/2015 17:53

Theo nghiên cứu của Đại học Newcastle - một trong 20 trường đại học xuất sắc nhất Vương Quốc Anh, trẻ con dành nhiều thời gian ở bên bố mình sẽ có chỉ số IQ vượt trội hơn so với...

Yêu trẻ Vì sao trẻ khó ngủ ban đêm?

14/04/2015 17:22

Giấc ngủ là cực kỳ quan trọng với bất kỳ ai, do đó, nhiều bậc cha mẹ rất lo lắng về việc con mình không chịu ngủ vào ban đêm. Thực ra, đó là điều hoàn toàn bình...

Khỏe đẹp Lịch sử trang điểm của phụ nữ từ cổ chí kim

14/04/2015 17:15

Cùng xem phong cách trang điểm của phụ nữ thay đổi như thế nào trong vòng 5.000 năm nhé!

Khỏe đẹp Miệng thơm tho nhờ lá ổi xanh

14/04/2015 17:04

Lá ổi có chứa các chất chống oxy hóa, chất kháng khuẩn, chống viêm và tannin có lợi nên dùng trị hôi miệng đơn giản mà hiệu quả.

Dinh dưỡng Phụ nữ mang thai, cho con bú nên ăn cá

14/04/2015 16:46

Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) khuyến cáo phụ nữ mang thai hoặc nuôi con bằng sữa mẹ nên tập trung ăn cá ít chứa thủy ngân như cá tuyết, cá hồi và cá rô phi.

Nội tiết Tiền mãn kinh: Các dấu hiệu cho thấy cơ thể đang "loạn"

14/04/2015 16:34

Mãn kinh được xác định là chính thức xuất hiện khi sau 12 tháng người phụ nữ "tắt kinh" và được thể hiện trước đó bằng hàng loạt các triệu chứng bao gồm rối loạn về kinh...

Xã hội Khoảnh khắc em bé chào đời đầy chân thực và ấn tượng

14/04/2015 16:29

Khoảnh khắc em bé chào đời là một điều kỳ diệu và Leilani Rogers - Nhiếp ảnh gia người Mỹ đã có nhiều bức hình ghi lại giây phút em bé bước ra thế giới đầy xúc động.

Yêu trẻ Say nắng ở trẻ: Chớ coi thường!

14/04/2015 16:18

Say nắng là hiện tượng rất thường gặp trong mùa hè. Không chỉ gây mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt... nếu không xử trí kịp thời có thể để lại các di chứng thần kinh không hồi phục và...

Nội tiết 10 nguyên nhân "kinh điển" gây rối loạn kinh nguyệt

14/04/2015 15:35

Rối loạn kinh nguyệt có thể xảy ra ở độ tuổi dậy thì, sinh con, mãn kinh. Các dấu hiệu bất thường bao gồm chu kỳ kinh không đều, lượng máu kinh nhiều ít bất thường, đau bụng kinh......