Tập gì ở nhà để cánh tay thon gọn, lưng chắc khỏe?

Tập gì ở nhà để cánh tay thon gọn, lưng chắc khỏe?

06/07/2025 09:56
Chị em luôn mơ ước thân trên săn chắc để tự tin khoe bờ vai và cánh tay trong mùa Hè. Chuỗi bài...
Vì sao ngộ độc thực phẩm thường xảy ra nhiều hơn và nặng hơn vào mùa Hè?

Vì sao ngộ độc thực phẩm thường xảy ra nhiều hơn và nặng hơn vào mùa Hè?

06/07/2025 08:48
Mùa Hè là thời điểm lý tưởng cho các buổi dã ngoại, tiệc nướng và ăn uống ngoài trời. Tuy...
Dấu hiệu ở miệng có thể cảnh báo bệnh tim

Dấu hiệu ở miệng có thể cảnh báo bệnh tim

05/07/2025 16:30
Nếu thường xuyên bị chảy máu khi đánh răng, bạn cần đề phòng nguy cơ mắc bệnh liên quan...
Khỏe đẹp hơn nhờ dinh dưỡng
11/11/2014 09:26
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, để tăng cường sức khỏe và sắc đẹp, mỗi người nên bổ sung đầy đủ các loại dưỡng chất cần thiết cho cơ thể qua thực đơn và các sản phẩm bổ sung...
Bí quyết để bé luôn khỏe trong mùa đông
10/11/2014 15:40
Bé khỏe mạnh sẽ giúp cha mẹ ít phải nghỉ làm hơn, ít phải đưa bé đến bác sỹ hơn. Những bí quyết dưới dây bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ bé bị bệnh.
Lưu ý khi sử dụng collagen làm đẹp da
10/11/2014 10:31
Collagen có tác dụng trẻ hóa da, xóa nếp nhăn hiệu quả, nhưng nếu không hiểu rõ và tùy tiện sử dụng, có thể khiến tình trạng da trở nên tồi tệ hơn.
Infographic: Vitamin 'năng lượng mặt trời'
10/11/2014 10:21
Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc định hình xương và giúp răng chắc khỏe. Chỉ cần một chút thời gian phơi nắng sớm mỗi ngày là bạn đã nạp đủ loại vitamin cần...
Stress nặng vì vảy nến
10/11/2014 10:20
Theo thống kê của các BV chuyên khoa da liễu ở nước ta, khoảng phân nửa các bệnh nhân vảy nến gặp các vấn đề về stress do mặc cảm bị kỳ thị, tạo ra vòng luẩn quẩn stress - vảy nến -...
Sử dụng TPCN an toàn cho trẻ?
10/11/2014 09:14
Không ít mẹ thấy con lười ăn, thấp còi hơn trẻ khác là sốt sắng tự đi mua các sản phẩm thực phẩm chức năng giúp trẻ hay ăn, chóng lớn, bổ sung vitamin, khoáng chất… mà không biết...
5 chất dinh dưỡng phụ nữ nên bổ sung
08/11/2014 10:55
Đối với phụ nữ, việc bổ sung chất dinh dưỡng có lợi cho xương, thai nhi và vùng eo là rất quan trọng. Phụ nữ cũng phải dự trữ các chất dinh dưỡng cần thiết trong cơ thể để giúp ngăn...
Tạm biệt máy trợ thính (phần 1)
08/11/2014 09:39
Suy giảm thính lực là tình trạng bệnh lý ngày càng phổ biến ở người cao tuổi. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có nguy cơ dẫn đến điếc hoàn toàn.