Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Thực phẩm hữu cơ không đồng nghĩa với an toàn thực phẩm tuyệt đối

Thiếu ngủ kéo dài tàn phá sức khỏe nghiêm trọng

Podcast: Ăn nhiều đồ ngọt có gây suy thận?

7 tác nhân gây căng thẳng trong đời sống hằng ngày

Ngủ trưa nhiều làm tăng nguy cơ tử vong?

Thực phẩm hữu cơ không đồng nghĩa với an toàn thực phẩm tuyệt đối

23/04/2026 16:05

Thực phẩm hữu cơ (organic) thường được coi là an toàn, tinh khiết, không hóa chất, tuy nhiên...

Thiếu ngủ kéo dài tàn phá sức khỏe nghiêm trọng

23/04/2026 15:55

Tình trạng thiếu ngủ đang trở thành một "cuộc khủng hoảng thầm lặng" tại Anh, ảnh...

Podcast: Ăn nhiều đồ ngọt có gây suy thận?

23/04/2026 15:50

Việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chứa đường không chỉ gây rối loạn chuyển hóa mà còn...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 12 loại trái cây và rau củ chứa nhiều thuốc trừ sâu nhất năm 2015

04/03/2015 09:19

Rất khó để bạn có thể phát hiện đâu là trái cây sạch hay trái cây chứa nhiều hóa chất. Vì vậy, để giúp người tiêu dùng có những lựa chọn an toàn nhất, Cơ quan vận động phi lợi...

Khỏe đẹp 5 bí kíp giảm cân đơn giản từ thói quen của bạn

04/03/2015 08:58

Với những bước giảm cân đơn giản và dễ dàng thì ai cũng có thể đạt được mục tiêu đề ra. Các mẹo nhỏ sau đây sẽ rất có ích cho những ai đang có ý định bước vào quá trình giảm...

Khỏe đẹp Điểm danh 5 loại quả chứa nhiều hóa chất nhất

03/03/2015 17:04

Lê, cam, xoài, nho và táo là 5 loại quả chứa nhiều hóa chất độc hại nhất, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của người tiêu dùng.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Cho trẻ ngủ võng có hại không?

03/03/2015 17:01

Câu hỏi: Chào bác sỹ! Bé nhà tôi rất khó vào giấc ngủ nên tôi thử cho bé nằm vòng thì bé rất nhanh ngủ, giấc ngủ thường kéo dài hơn. Tôi định cho bé ngủ trên võng nhưng bạn tôi khuyên...

Hô hấp Phòng bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính bằng chế độ ăn

03/03/2015 16:59

Theo nghiên cứu của Viện Nghiên cứu Y tế và Y học Pháp, một chế độ ăn ít thịt đỏ, ít đường, hạn chế rượu bia, nhiều ngũ cốc, rau xanh và các loại hạt sẽ giúp phòng ngừa hiệu quả...

Khỏe đẹp Gợi ý mix đồ hay cho ngày 8/3

03/03/2015 16:45

Ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 sắp tới gần, các bạn nữ đã có "ý tưởng" thời trang cho ngày này chưa? Hãy thử tham khảo những style sau nhé!

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Mẹ không uống sữa bầu, bé có bị thiếu chất?

03/03/2015 15:50

Câu hỏi: Chào bác sỹ! Cháu đang có bầu hai tháng nhưng mỗi lần uống sữa bầu cháu lại bị tiêu chảy. Cháu định không uống sữa nữa nhưng lo lắng em bé khi sinh ra sẽ bị suy dinh dưỡng? Cháu...

Khỏe đẹp Infographic: Vai trò của vitamin với trí não

03/03/2015 15:47

Cũng giống như tim, phổi hay cơ bắp, não cần các chất dinh dưỡng để bồi bổ và hoạt động. Nếu bạn cảm thấy thiếu tập trung, lo âu hay kém nhận thức, có thể chỉ đơn giản do bạn...