Hiến máu có giúp làm đẹp, giảm cân?

Hiến máu có giúp làm đẹp, giảm cân?

23/08/2026 11:38
Hiến máu không trực tiếp giúp giảm cân hay “thay máu” như nhiều người truyền tai. Tuy...
Vì sao cơ thể cần được bổ sung đủ nước?

Vì sao cơ thể cần được bổ sung đủ nước?

23/08/2026 11:38
Khi cơ thể không được cung cấp đủ nước, khả năng điều hòa thân nhiệt, duy trì tuần hoàn...
Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

22/08/2026 10:43
Tập kháng lực đều đặn ở tuổi trung niên, kết hợp các hoạt động aerobic như đi bộ nhanh,...
Những loại quả bổ sung nước cho cơ thể tốt nhất
14/04/2015 10:00
Thời tiết nắng nóng khiên cơ thể dễ rơi vào tình trạng thiếu nước hoặc mất nước. Dưới đây là những loại quả bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày để cung cấp nước cho cơ...
10 cách tự nhiên tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ
14/04/2015 09:16
Một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh sẽ cung cấp cho trẻ có khả năng bảo vệ tự nhiên chống lại bệnh tật. Nhờ chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh, sức đề kháng của con bạn...
Thói quen 'vô hại' - Giết bạn mỗi ngày!
14/04/2015 09:07
Có nhiều thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng. Nếu có những thói quen dưới đây, bạn nên từ bỏ ngay lập tức.
Keo ong: Tủ thuốc tự nhiên thu nhỏ
13/04/2015 17:57
Ngoài mật ong, phấn ong, sữa ong chúa… một sản phẩm nữa của ong cũng có những tác dụng rất tốt đến sức khỏe, được ví như tủ thuốc tự nhiên thu nhỏ nhưng chưa được người tiêu...
Những thói quen tưởng vô hại hóa nguy hiểm (P1)
13/04/2015 17:45
Những thói quen nhỏ nhặt như liếm môi, cắn móng tay, kéo tóc... tưởng như vô hại có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Nếu có những thói quen sau, bạn nên từ bỏ ngay...
Dạo đầu ngớ ngẩn – Tắt mất dục tình!
13/04/2015 17:40
Màn dạo đầu sẽ giúp nàng gia tăng ham muốn và nhanh chóng hòa nhập với “cuộc yêu”. Tuy nhiên, nó sẽ có tác dụng ngược nếu nam giới mắc phải một số sai lầm ngớ ngẩn khi thực hiện...
Bệnh tay chân miệng: Lây lan nhanh, dễ thành dịch
13/04/2015 15:58
Bệnh tay chân miệng là một bệnh thường gặp ở trẻ em. Đây là bệnh có nguy cơ lây nhiễm cao, nếu không phát hiện và điều trị sớm, bệnh có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm.
Mùa hè, đừng quên dưỡng ẩm cho da
13/04/2015 15:48
Vào mùa hè, da dễ bị mất nước nên trở nên khô ráp và thiếu sức sống. Vì vậy ngoài việc bảo vệ da trước tác hại của tia UV bằng kem chống nắng, chị em có thể sử dụng thêm một số...
Trứng vịt lộn là con dao hai lưỡi với sức khỏe!
13/04/2015 10:53
Trứng vịt lộn có tác dụng tu âm, dưỡng huyết, ích trí, giúp cơ thể nhanh tăng trưởng. Nhưng, nếu ăn không đúng cách, món ăn này sẽ khiến bạn rước thêm nhiều bệnh tật.